၁။ ပခံုးျပင္ႏွစ္ဖက္ၾကား စူးရွတဲ့ နာက်င္မႈမ်ဳိးျဖစ္ေပၚရင္ ႏွလံုးေရာဂါထျခင္း (Heart Attack) ျဖစ္ႏိုင္ပါတယ္။
၂။ အျပင္းထန္ဆံုးခံစားရတဲ့ ေခါင္းကိုက္ေ၀ဒနာဟာ ေသြးျပန္ေၾကာေဖာင္းလြန္းတာ (Aneurysm) ျဖစ္ႏိုင္ပါတယ္။
၃။ ၀မ္းဗိုက္ညာဘက္ ေအာက္ပိုင္းမွာ မခံမရပ္ႏိုင္ေအာင္ေအာင့္ေန၊ နာေနရင္ အူအတက္ေရာင္တာ ျဖစ္ႏိုင္ပါတယ္။
၄။ အိပ္ရာႏိုးလာတိုင္း သြားေတြနာက်င္ေနရင္ ညညအိပ္ရင္းသြားၾကိတ္တာျဖစ္ႏိုင္ပါတယ္။
၅။ ခါးနာၿပီး ဖ်ားလည္းဖ်ားေနရင္ ေက်ာက္ကပ္ပိုး၀င္တာ ျဖစ္ႏိုင္ပါတယ္။
၆။ ရာသီလာခ်ိန္မွာ ဗိုက္ေအာင့္တဲ့ ေ၀ဒနာက ေဆးေသာက္လို႔လည္း သက္သာမလာဘူးဆိုရင္ ေနရာလႊဲမွား သားအိမ္အတြင္းသား ေရာဂါျဖစ္ႏိုင္ပါတယ္။
၇။ သင့္ေျခသလံုးရဲ႕ တစ္ေနရာေလးကြက္ၿပီး နာက်င္ေနရင္ ေသြးျပန္ေၾကာထံုးတာ ျဖစ္ႏိုင္ပါတယ္။
(Healthy Life ဂ်ာနယ္မွ စီစဥ္တင္ဆက္သည့္ အပတ္စဥ္ ေသာၾကာေန႔ထုတ္ Healthy Life ဂ်ာနယ္၊ https://www.facebook.com/healthylifejournalmyanmar/ ႏွင့္ www.healthylifejournalmyanmar.com တို႔တြင္ ေဖာ္ျပပါရွိသမွ် က်န္းမာေရးႏွင့္ အလွအပဆိုင္ရာ သတင္းမ်ား၊ သတင္းေဆာင္းပါးမ်ား၊ အေမးအေျဖမ်ား၊ ဘာသာျပန္ေဆာင္းပါးမ်ားကို လြတ္လပ္စြာ မွ်ေ၀ႏိုင္ပါသည္။ သို႔ရာတြင္ မည္သည့္ Facebook စာမ်က္ႏွာ၊ Website မ်ားတြင္မဆိုျပန္လည္ကူးယူေဖာ္ျပျခင္းကို ခြင့္မျပဳပါေၾကာင္း အသိေပး ေၾကညာအပ္ပါသည္။)
