Health Tips
ရေများများ မသောက်ဘဲ ရေဓာတ်ပြည့်ဝနေစေမည့် နည်းလမ်းများ
၊ စူး (ဆေးဝါးတက္ကသိုလ်) ၊ ရေဟာ လူ့အသက်ရဲ့ သော့ချက် ဖြစ်ပါတယ်။ သင့်ခန္ဓာကိုယ်ကို ရေ ၇၀-၈၀ ရာခိုင်နှုန်းနဲ့ ဖွဲ့စည်းထားတာကြောင့် ခန္ဓာကိုယ်မှာ ပါဝင်တဲ့ ရေဓာတ်ကို ထိန်းသိမ်း ထားရပါမယ်။ ရေဟာ ကာဗိုဟိုက်ဒရိတ်၊ အဆီနဲ့ ပရိုတင်းဓာတ်တွေကို...