၊ ငွေကြယ်စင်ယံ ၊ ဆီရိုတိုနင်ဆိုတာ စိတ်ခံစားမှုနဲ့ ပျော်ရွှင်ကြည်နူးမှုတို့အတွက် အရေးပါတဲ့ဓာတ်တစ်မျိုးဖြစ်ပါတယ်။ ခန္ဓာကိုယ်ထဲမှာ ဆီရိုတိုနင် အတက်အကျဖြစ်တာက လူတစ်ယောက်ရဲ့စိတ်ခံစားမှု၊ အိပ်စက်မှုနဲ့ လေ့လာသင်ယူနိုင်စွမ်းတို့အပေါ် သက်ရောက်မှုဖြစ်ပေါ်စေပါတယ်။ ဆီရိုတိုနင်အဆင့်ကို မြင့်တက်အောင် လုပ်ဆောင်ပေးနိုင်မယ့် သဘာဝအစာတွေရှိပါတယ်။ – သစ်သီးများ သစ်သီးတွေမှာ ဗီတာမင်နဲ့သတ္တုဓာတ်အပြင်...
၊ လရိပ်မေ ၊ – အစိမ်းရောင် ဖျော်ရည် အစိမ်းရောင်ဖျော်ရည်သောက်တာကြောင့် စွမ်းအင်အထွက်တိုးစေပါတယ်။ – သစ်ကြားသီး သစ်ကြားသီးမှာ ဦးနှောက်အားပြည့်စေတဲ့ အိုမီဂါ ၃ ဖက်တီးအက်ဆစ် ပါဝင်နေပါတယ်။ – ငရုတ်သီး ငရုတ်သီးဟာ စိတ်ကျရောဂါဝေဒနာလက္ခဏာတွေကို သက်သာလျော့ပါးစေပါတယ်။