Health Tips
သင့်ကျန်းမာရေးနှင့် စိတ်ခံစားချက် ပိုကောင်းမွန်လာစေမည့် အိပ်စက်မှုအလေ့အကျင့်များ
၊ စူး (ဆေးဝါးတက္ကသိုလ်) ၊ စွမ်းအင်ပိုရှိချင်သလား၊ ပိုပြီး အကောင်းမြင်ချင်သလား၊ သင့် တစ်နေ့တာဘဝမှာ ပိုအဆင်ပြေ ချောမွေ့လာဖို့ရာအတွက် လိုက်နာသင့်တဲ့ အိပ်စက်မှုဆိုင်ရာ အလေ့အကျင့်တွေကို အကြံပြုချင်ပါတယ်။ အကောင်းမြင်စိတ် ပိုရှိလာစေရေးအတွက် – အိပ်ရာစောစောထပါ အသက် ၁၇ နှစ်ကနေ...