၊ ငွေကြယ်စင်ယံ ၊ သွေးဆုံးချိန်မှာ မြင့်တက်လာတဲ့ ကိုယ်အလေးချိန်ကြောင့် အမျိုးသမီးအများစုဟာ နောက်ဆက်တွဲ ကျန်းမာရေးပြဿနာတွေကို ရင်ဆိုင်နေရပါတယ်။ (၁) တစ်နေ့ အစာနည်းနည်းနှင့် မကြာခဏစားပါ တစ်နေ့မှာ ထမင်းဟင်းပမာဏများများကို သုံးကြိမ်စားမယ့်အစား နည်းနည်းချင်းစီ ၆-၇ ကြိမ်လောက်စားပေးပါ။ အစာစားတိုင်း ကြေညက်တဲ့အထိ...
၊ မီမိုး ၊ (ဆေးဝါးတက္ကသိုလ်) အထိုင်များတဲ့ အလုပ်လုပ်သူတွေက ကိုယ်အလေးချိန်တက်တဲ့ ပြဿနာကို မလွဲမသွေ ရင်ဆိုင်ရတတ်ပါတယ်။ အလုပ်ထိုင်ခုံမှာ ထိုင်ပြီး နာရီပေါင်းများ စွာအလုပ်လုပ်တာကြောင့် ခန္ဓာကိုယ်မှာ သက်ရောက်မှုဖြစ်တတ်ပါတယ်။ အကြောင်းရင်း (၁) ဗိုက်ပြည့်ပေမယ့်လည်း အဖော်ကောင်း ရင်လိုက်စားဖြစ်ခြင်း လုပ်ဖော်ကိုင်ဖက်ရဲ့မွေးနေ့ပွဲ၊...