ပါမောက္ခဦးနေဝင်း (အရိုးခွဲစိတ်အထူးကု ဆရာဝန်ကြီးနှင့် တွေ့ဆုံဆွေးနွေးခြင်း) Q. Tennis Elbow ဘာကြောင့် ဖြစ်ရပါသလဲ ဆရာ။ A. Tennis Elbow ဖြစ်ရင် ဖြစ်တဲ့နေရာက တံတောင်ဆစ်အပြင်ဘက် အရိုးငေါနေတဲ့နေရာမှာရှိတဲ့ Lateral Epicondyle အရိုးကို လက်ကောက်ဝတ်ကော့တဲ့ ကြွက်သားတွေက...
သဒ္ဒါထက် လက်တံတောင်ဆစ်မည်းလို့ လက်တိုအင်္ကျီဝတ်ရမှာ မဝံ့မရဲဖြစ်နေရင် သဘာဝ အိမ်တွင်းကုထုံးတွေနဲ့ အရေပြား လင်းလက်လာအောင် လုပ်ဆောင် နိုင်ပါတယ်။ နနွင်းမှုန့် နနွင်းမှုန့်မှာ အရေပြားအနာကျက်ပြီး စိုပြည်စေတဲ့ အစွမ်းရှိပါတယ်။ နွားနို့နဲ့ နနွင်းမှုန့်ကို ရောပြီး လက်တံတောင်ဆစ်ပေါ် သုတ်လိမ်းကာ နှိပ်နယ်ပေး ပါ။...