Health Tips
သင့်ခန္ဓာကိုယ်ထဲ ကဖင်းဓာတ် အလွန်အမင်းရှိနေသော လက္ခဏာများ
၊ မီမိုး (ဆေးဝါးတက္ကသိုလ်) ၊ ကော်ဖီ အသောက်လွန်နေပြီလား၊ ကဖင်းဓာတ်ပါတဲ့ အစာတွေကို အစားများနေပြီလား ဆိုတာ အောက်ပါလက္ခဏာတွေအရ သင် သိနိုင်ပါတယ်။ (၁) နေ့ခင်းဘက်မှာ လန်းဆန်းမှု့ မရှိဘဲ အရုပ်ကြိုးပြတ် လဲကျနေရင်၊ (၂) ဆီးသွားတဲ့အခါ ဆီးအရောင်က...