Health Tips
ခြေဗလာဖြင့် လမ်းလျှောက်ခြင်းအစွမ်း
ပင်လယ်ကမ်းခြေနဲ့ သဲသောင်ပြင်မှာ လမ်းလျှောက်တဲ့အခါ တစ်ခါတစ်ရံ ခြေဗလာနဲ့ လျှောက် ပါ။ ခြေဗလာနဲ့ လမ်းလျှောက်တာကြောင့် ခြေ ထောက်၊ ခြေကျင်းဝတ်နဲ့ ခြေသလုံးက ကြွက်သား နဲ့အရွတ်တွေကို ဆွဲဆန့်အားကောင်းစေပါတယ်။ ဒါ့အပြင် စိတ်ဖိစီးမှုနဲ့ စိတ်ဓာတ်ကျတာကို သက်သာစေပါတယ်။ စိတ်ကြည်လင်စေပါတယ်။ ဒါပေမဲ့...