—–၊ ပါေမာကၡေဒါက္တာျမတ္စႏၵာေက်ာ္ (အေရျပားအထူးကု ဆရာ၀န္ႀကီး) ၊—– Q. ဘယ္လိုေနထိုင္မႈပံုစံေတြက အေရျပားေျခာက္ေသြ႔မႈကို ျဖစ္ေစပါသလဲ။ A. Lifestyle ထဲမွာ ေရကူးတဲ့သူေတြဆိုရင္ အေရျပားပိုေျခာက္ေသြ႔တတ္ပါတယ္။ ေရထဲမွာ အၾကာႀကီးစိမ္ၿပီး အလုပ္လုပ္ရတဲ့သူဆိုရင္လည္း အေရျပားေျခာက္ေသြ႔မႈမ်ားတယ္။ ပန္းကန္ေတြအမ်ားႀကီးကို လက္အိတ္မပါဘဲ ေဆးရတဲ့သူေတြမွာလည္း လက္အေရျပား...
—–၊ ပါေမာကၡ ျမတ္စႏၵာေက်ာ္ (အေရျပားအထူးကု ဆရာ၀န္ႀကီး)မွ ေျဖၾကားေပးပါသည္။ ၊—– Q. အေရျပားမွာ အနာျဖစ္တဲ့အခါ ဘယ္လိုအေျခအေနဆိုရင္ ဆရာ၀န္ျပသင့္ပါသလဲ။ UP (FB) A. အနာက သိပ္နာၿပီး ေရာင္ေနရင္၊ ကုိင္ၾကည့္တဲ့အခါ ပူလာၿပီး ဖိၾကည့္တဲ့အခါ နာေနရင္၊...
—၊ ေဒါက္တာေက်ာ္စြာဦး (ေရာင္ျခည္သစ္ ကုသိုလ္ျဖစ္ေဆးခန္း တာ၀န္ခံ)ႏွင့္ ေတြ႕ဆံုေဆြးေႏြးျခင္း ၊— Q. ဘယ္လိုအေျခအေနေတြက အေရျပားတြင္း ပိုး၀င္ေစပါသလဲ ဆရာ။ A. အေရျပားတြင္း ပိုး၀င္လို႔ျဖစ္တဲ့ ေရာဂါေတြနဲ႔ ပတ္သက္ၿပီး အပိုင္းေလးပိုင္းခြဲၿပီး ေျပာျပခ်င္ပါတယ္။ ပထမတစ္ပိုင္းကေတာ့ ဘက္တီးရီးယားပိုး၀င္လို႔ျဖစ္တဲ့ အေရျပားေရာဂါပါ။...
မ်က္ႏွာအသားအေရေပၚမွာ တင္းတိပ္လို အမည္းကြက္ေတြ ျဖစ္ေပၚလာတဲ့အခါ လူအမ်ားစုက ေပ်ာက္ကင္းသက္သာခ်င္ၾကပါတယ္။ ပါးျပင္၊ နဖူးအလယ္၊ အေပၚႏႈတ္ခမ္းနဲ႔ မ်က္ခြံအေပၚေတြမွာ အျဖစ္မ်ားပါတယ္။ အေရျပားအေရာင္ မည္းလာတာက ကိုယ္၀န္ေဆာင္ရတဲ့ အခ်ိန္အေတာအတြင္းမွာ အျဖစ္မ်ားၿပီး ေဟာ္မုန္းပါတဲ့ သေႏၶတားေဆး ေသာက္ရတဲ့အခါေတြမွာလည္း ျဖစ္တတ္ပါတယ္။ ေနေလာင္ဒဏ္ကို ၾကာရွည္ခံရတာနဲ႔...
———၊ ဇြန္ခိုင္ဦး (ေဆး၀ါးတကၠသုိလ္) ၊——— ေသြးစုနာဆိုတာ ဆံခ်ည္မွ်င္အိတ္ထဲမွာ ဘက္တီးရီးယားပိုးေတြ စုပံုၿပီး ေရာင္ရမ္းမႈျဖစ္ရာက နာက်င္တဲ့ ျပည္တည္အနာျဖစ္လာတာ ျဖစ္ပါတယ္။ အစပိုင္းမွာနီျမန္းၿပီး နာက်င္ရာက ျပည္ေတြနဲ႔ ျပည့္လာကာ တျဖည္းျဖည္းႀကီးလာၿပီး နာက်င္တတ္ပါတယ္။ ေနာက္ပိုင္းမွာ ေပါက္ထြက္သြားတတ္ပါတယ္။ အနာစိမ္းကလည္း အေရျပားေအာက္မွာ...
—၊ ေဒါက္တာမိုးေအာင္ေက်ာ္ႏုိင္ (အေထြေထြေရာဂါအထူးကု ဆရာ၀န္ႀကီး)မွ ေျဖၾကားေပးပါသည္။ ၊— Q. ကေလးက ၉ ႏွစ္ပဲရွိေသးတယ္၊ ေရေက်ာက္ေပါက္ေနလို႔ ဘယ္လိုလုပ္ေပးသင့္ပါသလဲ။ (သန္လ်င္သဘာ၀တရားရိပ္သာမွ ေမးျမန္းသူတစ္ဦး) A. ေရေက်ာက္ရဲ႕သေဘာက ဖ်ားမယ္၊ ဖ်ားၿပီး ရက္ပိုင္းအတိုင္း အရည္ၾကည္ဖုေလးေတြက ခႏၶာကိုယ္မွာ စေပၚမယ္၊...
ပါေမာကၡေဒၚျမတ္စႏၵာေက်ာ္ (အေရျပားအထူးကုဆရာ၀န္ႀကီး)မွ ေျဖၾကားေပးပါသည္။ Q. ေဗာက္ထတာက ဘာေၾကာင့္ျဖစ္ရပါသလဲ။ ေဆာင္းတြင္းမွာ ေဗာက္ထတာ ပိုအျဖစ္မ်ားတဲ့အတြက္ သက္သာေအာင္ ဘယ္လိုလုပ္ေဆာင္သင့္ပါသလဲ။ Lin Lin (FB) A. ေဗာက္ထတယ္ဆိုတာက ဆရာမတို႔အေရျပားက ေအာက္ေျခလႊာကေန ဆဲလ္ေတြအေပၚကို တက္လာတယ္။ အေပၚလႊာေရာက္လာခ်ိန္မွာ ပတ္၀န္းက်င္ဒဏ္ေၾကာင့္...
မီမိုးေမ (ေဆး၀ါးတကၠသိုလ္) အသားအေရ ေရရွည္ထိခိုက္မႈ ျဖစ္ေပၚတဲ့ လကၡဏာေတြက အေရးေၾကာင္းထင္တာ၊ နီျမန္းတာနဲ႔ အေရျပားကင္ဆာတို႔ပဲ ျဖစ္ၾကပါတယ္။ အသားအေရကို ေရရွည္ထိခိုက္မႈ ျဖစ္ေစႏိုင္တဲ့ အခ်က္ေတြက ေနေရာင္ျခည္၊ ေလထုညစ္ညမ္းမႈ၊၊ ေဆးလိပ္၊ ဓာတုေဗဒပစၥည္းတခ်ဳိ႕နဲ႔ မ်က္ႏွာအမူအရာတို႔ပဲ ျဖစ္ၾကပါတယ္။ ေနဒဏ္ထိေတြ႕မႈ ေနေရာင္ျခည္က...
ပါေမာကၡေဒါက္တာျမတ္စႏၵာေက်ာ္ (အေရျပားအထူးကု ဆရာ၀န္ႀကီးႏွင့္ ေတြ႕ဆံုေဆြးေႏြးျခင္း) Q. ေဆးမင္ေၾကာင္မထိုးခင္ ဘာေတြကို ထည့္သြင္းစဥ္းစားၿပီး သတိထားဖို႔ လိုအပ္ပါသလဲ ဆရာမ။ A. ေဆးမင္ေၾကာင္ ဒါမွမဟုတ္ တက္တူထိုးေတာ့မယ္ဆိုရင္ အရင္ဆံုး ေတြးသင့္တာက ေဆးမင္ေၾကာင္က တစ္ခါထိုးၿပီးတာနဲ႔ (မဖ်က္မခ်င္း) ရာသက္ပန္ အၿမဲ...
ေငြၾကယ္စင္ယံ လူ႔အေရျပားဟာ အၿမဲမျပတ္ အသစ္အသစ္ျဖစ္လာေနပါတယ္။ ေသသြားတဲ့ အေရျပား ဆဲလ္ေနရာမွာ ဆဲလ္အသစ္ေတြက အၿမဲအစားထိုးေနပါတယ္။ ဒါေပမဲ့ ေနေရာင္ျခည္၊ ပတ္၀န္းက်င္အေျခအေနတခ်ဳိ႕၊ အာဟာရဓာတ္ခ်ဳိ႕တဲ့တာ၊ ေရာဂါပိုး၀င္တာနဲ႔ ရာသီဥတု ေအးျမတာတို႔ေၾကာင့္ အေရျပားကေျခာက္ၿပီး ကြာတတ္ပါတယ္။ ဒါက ေဆး၀ါးေတြ မွီ၀ဲရာကရတဲ့ ေဘးထြက္ဆိုးက်ဳိးေတြေၾကာင့္...