ေမး. ၂၀၁၅ခုႏွစ္က ညာဘက္ေက်ာက္ကပ္ပ်က္လို႔ ထုတ္ပစ္လိုက္ပါတယ္။ ေရသန္႔ကို ဘယ္ေလာက္သင့္တယ္ဆိုတာ အႀကံျပဳေပးပါ။ U Than Myint (FB) ေဒါက္တာမိုးေအာင္ေက်ာ္ႏုိင္ (အေထြေထြေရာဂါအထူးကု ဆရာ၀န္ႀကီး)မွ ေျဖၾကားေပးပါသည္။ ေျဖ. သာမန္အားျဖင့္ေတာ့ က်န္းမာလိုသူတိုင္း ေသာက္သင့္တဲ့ ေရပမာဏက တစ္ေန႔မွာ ႏွစ္လီတာျဖစ္ပါတယ္။...
ေဒါက္တာေက်ာ္စြာဦး (တာ၀န္ခံဆရာ၀န္၊ ေရာင္ျခည္သစ္ကုသုိလ္ျဖစ္ေဆးခန္း) ေမး ။ လူ႔ခႏၶာကိုယ္မွာရွိတဲ့ ေက်ာက္ကပ္အေၾကာင္း အၾကမ္းဖ်ဥ္းသိပါရေစ ဆရာ။ ေျဖ ။ ေက်ာက္ကပ္က လူ႔ခႏၶာကိုယ္မွာ အေရးပါတဲ့ အဂၤါအစိတ္အပိုင္းတစ္ခုျဖစ္ပါတယ္။ ေက်ာက္ကပ္ဟာ လူ႔ခႏၶာကိုယ္ရွိ အညစ္အေၾကးနဲ႔ အဆိပ္အေတာက္ေတြကိုဆီးလမ္းေၾကာင္းကတစ္ဆင့္ စြန္႔ထုတ္ေပးေနပါတယ္။ အေၾကာင္းေၾကာင္းေၾကာင့္ ေက်ာက္ကပ္က...
ေမး ။ ေက်ာက္ကပ္ေရာဂါျဖစ္ရင္ ဘယ္လို လကၡဏာေတြျပတတ္လဲခင္ဗ်ာ။ လိုက္ဖက္တဲ့ဘ၀ (Fb) ေဒါက္တာျမတ္ထြဋ္ၫြန္႔ မွ ျပန္လည္ေျဖၾကားေပးပါသည္ ။ ေျဖ ။ ေက်ာက္ကပ္မွာ ျဖစ္ႏိုင္တဲ့ ေရာဂါအမ်ိဳးမ်ိဳးရွိၿပီး ေရာဂါေပၚမူတည္ၿပီး ခံစားရတဲ့ လကၡဏာေတြ ကြဲ ျပားပါတယ္။ အၾကမ္းအားျဖင့္...
၊ ကိုမိုး ၊ ေက်ာက္ကပ္က်န္းမာဖို႔အတြက္ အဆင့္ (၁၀) ဆင့္နဲ႔ ေန႔စဥ္ ထိန္းသိမ္းေစာင့္ေရွာက္ေပးရပါမယ္။ အဆင့္ (၁) ေရေသာက္ပါ ေရမ်ားမ်ား ေသာက္ေပးတာက ဆီးေက်ာက္မတည္ေအာင္နဲ႔ ေက်ာက္ကပ္က်န္းမာေနေအာင္ သင္လုပ္ေပးႏိုင္တဲ့ အေရးႀကီးဆံုး နည္းလမ္းပါ။ ေရက ဆီးကို ေပ်ာ့သြားေစၿပီး...
၊ စူး ၊ (ေဆး၀ါးတကၠသိုလ္) အခုေခတ္မွ ေနထိုင္စားေသာက္ပံုမမွန္တာေၾကာင့္ ေက်ာက္ကပ္က်န္းမာေရးထိခိုက္မႈေတြျဖစ္ႏႈန္းၿမင့္မားလာတဲ႔အတြက္ ေက်ာက္ကပ္က်န္းမာေစဖို႔ေန႔စဥ္ သတိျပဳသင့္တဲ့ အခ်က္ေတြကို အႀကံျပဳလိုက္ပါတယ္။ – ဗီတာမင္ႏွင့္ သတၱဳဓာတ္မ်ား ခ်ဳိ႕တဲ့ျခင္း ေက်ာက္ကပ္ရဲ႕ လုပ္ငန္းေဆာင္တာ အေကာင္းဆံုးျဖစ္ေစဖို႔အတြက္ ဗီတာမင္နဲ႔ သတၱဳဓာတ္လိုအပ္တဲ့ ပမာဏရရွိဖို႔လိုအပ္ပါတယ္။ ဗီတာမင္...
ပါေမာကၡဦးတင္၀င္း (မ်က္စိအထူးကုဆရာ၀န္ႀကီး) Q. မနက္မိုးလင္းတိုင္း မ်က္စိေရာင္ေနပါတယ္။ အခ်ိန္နည္းနည္းၾကာရင္ မ်က္စိေရာင္တာ ေလ်ာ့က်သြားပါ တယ္။ အဲဒါဘာေၾကာင့္ပါလဲ ဆရာ။ ဦးတိုး၀င္း၊ ေဒါပံု။ A. မနက္မိုးလင္းမ်က္စိေရာင္ၿပီး အခ်ိန္နည္းနည္း ၾကာရင္ မ်က္စိေရာင္တာ က်သြားတယ္ဆိုတာ လူနာေတြ နားလည္မႈ လြဲမွားတာပဲ...
၊ ဇြန္ခိုင္ဦး (ေဆး၀ါးတကၠသိုလ္) ၊ သင့္လက္ကိုၾကည့္လိုက္ပါ. . သင့္ လက္ေခ်ာင္းအတိုင္းအတာ၊ လက္ရဲ႕ ဖမ္းဆုပ္ႏိုင္စြမ္းအား စတာေတြက အံ့အားသင့္ဖြယ္ရာေကာင္းတဲ့ ေအာက္ပါ အေျခအေနေတြကို ေဖာ္ျပေပးေနပါတယ္။ လက္တုန္ေနပါက ပါကင္ဆန္ေရာဂါကို ခန္႔မွန္းေျပာျပႏိုင္ လက္တုန္တာက ကဖင္းဓာတ္မွီ၀ဲမႈမ်ားလို႔ ဒါမွမဟုတ္ ပန္းနာရင္က်ပ္...