၊ ကိုထက္ ၊ ေဆးလိပ္ေသာက္တဲ့ သက္လတ္ပိုင္းအရြယ္ေတြက ဘယ္တုန္းကမွ ေဆးလိပ္မေသာက္ဖူးတဲ့ သက္တူရြယ္တူေတြထက္ ႏွလံုးရဲ႕ လုပ္ငန္းေဆာင္တာ ထိခိုက္ပ်က္စီးႏိုင္ေျခပိုမ်ားေၾကာင္း ေလ့လာမႈအသစ္တစ္ခုက ဆိုလိုက္ပါတယ္။ ႏွလံုးရဲ႕လုပ္ငန္းေဆာင္တာ ထိခိုက္ပ်က္စီးတဲ့အခါ ႏွလံုးကေသြးေတြကို အလံုအေလာက္ မညႇစ္ထုတ္ႏိုင္ေတာ့ပါဘူး။ “ေဆးလိပ္ေသာက္တာေၾကာင့္ ေသြးလႊတ္ေၾကာက်ဥ္းေျမာင္းမႈကို ျဖစ္ေစတယ္လို႔ အရင္ေလ့လာမႈေတြအရ...
ေဒါက္တာ ေဒၚ၀င္း၀င္းျမင့္ (အာဟာရဆိုင္ရာအထူးကု ဆရာ၀န္ႀကီးႏွင့္ ေတြ႕ဆံုေဆြးေႏြးျခင္း) အသက္ ၁၉ ႏွစ္အရြယ္မွာ အသက္၁၉ႏွစ္အရြယ္ ေရာက္လာတဲ့အခါ အသက္ ၁၃ ႏွစ္ကေန ၁၈ႏွစ္အရြယ္ေလာက္တုန္းက အာဟာဓာတ္ေတြ ေကာင္းေကာင္းမြန္မြန္ ရရွိခဲ့မယ္၊ သင့္တင့္မွ်တတဲ့ ကိုယ္လက္လႈပ္ရွားမႈေတြ ရွိခဲ့မယ္ဆုိရင္ အခုအရြယ္မွာ လိုခ်င္တဲ့...
ေဒါက္တာေက်ာ္စြာဦး (တာ၀န္ခံဆရာ၀န္၊ ေရာင္ျခည္သစ္ကုသုိလ္ျဖစ္ေဆးခန္း) ေမး ။ ဒီေန႔ေခတ္ လူငယ္ေတြအတြက္ စိန္ေခၚမႈေတြ ဘာေတြ ျဖစ္မလဲ ဆရာ။ ေျဖ ။ ဒီေန႔ေခတ္ လူငယ္ေတြအတြက္ စိန္ေခၚမႈေတြကေတာ့ မူးယစ္ေဆး၀ါး သံုးစြဲမႈ မ်ားျပားလာတာ၊ အရက္ (ဘီယာ) အလြန္အကြၽံ...
ဆည္းဆာရင္ခုန္သံဇာတ္လမ္းတြဲမွာ ဟိုယြန္မီအျဖစ္ ဒါ႐ိုက္တာရင္နဲ႔ တြဲဖက္သ႐ုပ္ေဆာင္ခဲ့တဲ့ ကင္ဆိုယြန္းက အသက္ ၃၇ ႏွစ္ရွိပါၿပီ။ သူ႔အသားအေရက ဆယ္ေက်ာ္သက္အရြယ္လို ႏုပ်ဳိၾကည့္ေကာင္းေနတဲ့ လွ်ဳိ႕၀ွက္ခ်က္ကို အခုလို ေျပာျပပါတယ္။ အသားအေရ ထိန္းသိမ္းျခင္း “ငယ္ငယ္ကတည္းက အသားအေရကို အထူးအေလးထား ထိန္းသိမ္းခဲ့ပါတယ္။ ဇာတ္လမ္းေတြမွာလည္း မိတ္ကပ္က...
၊ မီမိုး ၊ (ေဆး၀ါးတကၠသိုလ္) အသားအေရေခ်ာေမြ႕လွပဖို႔အတြက္ အိုမင္းမႈတား ခရင္မ္ေတြ၊ အင္တီေအာက္ဆီးဒင့္ပါတဲ့ လိုးရွင္းေတြ လိမ္းရမယ္ဆိုတာသိၿပီးျဖစ္မွာပါ။ အခုေဖာ္ျပမယ့္နည္းေတြက အသားအေရႏုပ်ဳိၿပီး တင္းရင္းလွပေစဖို႔အတြက္ တျခားထိေရာက္တဲ့ သဘာ၀နည္းသစ္ေတြကို အႀကံျပဳေပးမွာျဖစ္ပါတယ္။ – စိတ္ဖိစီးမႈႏွင့္ေသာက ေလ်ာ့ပါးေစမည့္နည္းမ်ားကို က်င့္သံုးပါ ေယာဂက်င့္တာ၊ ထိုက္ခ်ိကစားတာနဲ႔...
၊ မီမိုး ၊ (ေဆး၀ါးတကၠသိုလ္) ဗီတာမင္အီးက အသားအေရလွပၿပီး ႏုပ်ဳိၾကည့္ေကာင္းေစပါတယ္။ ဆီေပ်ာ္ဗီတာမင္တစ္မ်ဳိး ျဖစ္တဲ့အတြက္ ေသြးတြင္းမေကာင္းတဲ့ ကိုလက္စထေရာအဆင့္က်ေစကာ ႏွလံုးေရာဂါအႏၲရာယ္ေလ်ာ့က်ေစပါတယ္။ ဒါ့အျပင္ မက္ကူလာယိုယြင္းပ်က္စီးမႈနဲ႔ ကင္ဆာတို႔ မျဖစ္ေအာင္ ကာကြယ္ေပးပါတယ္။ အင္တီေအာက္ဆီးဒင့္တစ္မ်ဳိးျဖစ္တဲ့ ဗီတာမင္အီးက ဆဲလ္ေတြေပၚမွာ ဖရီးရယ္ဒီကယ္ရဲ႕ သက္ေရာက္မႈ...
၊ မိုးမင္းထြန္း ၊ တ႐ုတ္ႏိုင္ငံမွ အသက္ ၅၀အရြယ္ လ်ဴယီလင္ရဲ႕ အလွဓာတ္ပံုေတြဟာ အင္တာနက္မွာ ေရပန္းစားသြားၿပီး တဲ့ေနာက္ တ႐ုတ္ရဲ႕ အႀကံ႕ခိုင္ဆံုး အႏုပ်ိဳဆံုးမိခင္လို႔ တင္စားခံေနရပါတယ္။ ဓာတ္ပံုေတြမွာ အရြယ္ေရာက္ၿပီျဖစ္တဲ့ သူ႔ရဲ႕သားနဲ႔ တြဲဖက္႐ိုက္ကူးခဲ့ေသးၿပီး လူတိုင္းက ေမာင္ႏွမလို႔သာ ထင္ခဲ့ပါတယ္။...
၊ လရိပ္ေမ ၊ အခ်ိန္ကာလ ေရြ႕လ်ားလာတာနဲ႔အမွ် အသက္ကလည္း တျဖည္းျဖည္းႀကီးလာမွာပါပဲ။ အရြယ္ကိုတားလို႔မရေပမယ့္ ႏုပ်ဳိေအာင္ေတာ့ သင္လုပ္ႏုိင္ပါတယ္။ ဘယ္အရြယ္ပဲေရာက္ေရာက္ ၁၈ႏွစ္အရြယ္လို ႏုပ်ဳိလွပဖို႔ဆိုရင္ အိပ္ရာႏိုးတိုင္း ေကာ္ဖီမႈန္႔နဲ႔ ႏြားႏို႔သံုးၿပီး ျပဳျပင္ႏိုင္ပါတယ္။ လိုအပ္ေသာ ပစၥည္းမ်ား ေကာ္ဖီမႈန္႔ – ညက္ေနတဲ့ေကာ္ဖီမႈန္႔ကို...
အရြယ္တင္ႏုပ်ဳိမႈရဲ႕ အေျခခံက်တဲ့ အခ်က္ကို ေလ့လာမႈေတြက ေဖာ္ထုတ္ခဲ့တဲ့အခါ ေရဓာတ္ခန္းေျခာက္မႈဟာ ႏွစ္ရာခိုင္ႏႈန္းေလာက္ ေလ်ာ့က်သြားရင္ေတာင္ အိုမင္းမႈကို ခံစားရေစပါတယ္။ စိတ္ဓာတ္ထက္ျမက္ဖို႔အတြက္၊ အသားအေရေခ်ာေမြ႕လွပဖို႔အတြက္၊ က်န္းမာေရးပုိေကာင္းဖို႔အတြက္နဲ႔ ခႏၶာကိုယ္တြင္း အရည္လႈပ္ရွား မႈရွိဖို႔အတြက္ ေရကိုလိုအပ္ပါတယ္။ တစ္ေန႔မွာ ေရမ်ားမ်ားေသာက္သင့္တယ္ဆိုတဲ့ စည္းမ်ဥ္းက ႏုပ်ဳိခ်င္သူေတြလိုက္နာသင့္တဲ့နည္းပါ။ ကိုယ္စားေသာက္တဲ့...
၊ ေငြၾကယ္စင္ယံ ၊ လက္ကိုင္ဖုန္းနဲ႔ ထိေတြ႕မႈမ်ားတဲ့ သင့္ပါးျပင္မွာအဖုအပိမ့္အျပစ္အနာအဆာေတြ ထင္တတ္တာ ကိုသင္သတိျပဳမိပါရဲ႕လား။ ဒါမွမဟုတ္ ဖုန္းစကရင္ကို ၾကည့္လြန္းအားႀကီးလို႔ သင့္မ်က္လံုးအေရးေၾကာင္းေတြ၊ နဖူးျပင္အတြန္႔ေၾကာင္းေတြ ပိုထင္တာကို သင္သတိထားမိပါသလား။ ဒါေတြက လက္ကိုင္ဖုန္းအသံုးမ်ားတာ၊ အီးေမးသံုးတာ၊ ေဖ့စ္ဘြတ္ခ္ၾကည့္တာ စတာေတြနဲ႔ ဆက္စပ္တယ္လို႔ အေရျပား...