———၊ ဇြန္ခိုင္ဦး (ေဆး၀ါးတကၠသိုလ္) ၊——— အစာအိမ္အနာက စိတ္ဖိစီးမႈတစ္ခုတည္းေၾကာင့္ ျဖစ္တတ္တာ မဟုတ္ဘူးဆိုတာ သင္သိပါရဲ႕လား။ အခုေနာက္ပိုင္းမွာ အစာ အစာအိမ္ဘက္တီးရီးယားပိုး (Helicobacter pylori) ပိုးေၾကာင့္လည္း အစာအိမ္အနာ ျဖစ္ေစတယ္ဆိုတာ လူအေတာ္မ်ားမ်ား သိလာၾကပါၿပီ။ ဒါေၾကာင့္ အစာအိမ္ဘက္တီးရီးယားပိုး H.pylori...
ပါေမာကၡဦးကိုကို (ဆီးခ်ဳိႏွင့္အေထြေထြေရာဂါအထူးကုဆရာ၀န္ႀကီးႏွင့္ ေတြ႕ဆံုေဆြးေႏြးျခင္း) ေမး. အစာအိမ္မွာ သတိထားသင့္တဲ့ ေ၀ဒနာေတြကို သိပါရေစဆရာ။ ေျဖ. အစာအိမ္မွာ သတိထားရမယ့္ ေ၀ဒနာသံုးမ်ဳိးရွိပါတယ္။ ပထမဆံုး တစ္မ်ဳိးကေတာ့ အစာအိမ္အနာ (Peptic Ulcer) ျဖစ္တာပါ။ အစာအိမ္အနာ (Peptic Ulcer) ဆုိတာမွာလည္း...
ပါေမာကၡဦးေအးမြန္ ( ခြဲစိတ္ဆရာ၀န္ႀကီး)ႏွင့္ ေတြ႕ဆံုေဆြးေႏြးျခင္း ေမး။ ။ အစာစားခ်ိန္မမွန္ရင္ ေနာက္ဆက္တြဲ ဘယ္လို ေ၀ဒနာေတြျဖစ္တတ္ပါသလဲ ဆရာ။ ေျဖ။ ။ ပံုမွန္ဆိုရင္ အစာေတြဟာ အစာအိမ္ကေန အူထဲကို အခ်ိန္ ၄ နာရီကေန ၆ နာရီအတြင္း...
ေဒါက္တာသီရိ (MBBS,MPH,DCH) အစာအိမ္ေရာင္ျခင္းဆိုတာ အစာအိမ္ရဲ႕ အတြင္းသားနံရံေတြ ေရာင္တာကိုေခၚတာပါ။ နာတာရွည္ အစာအိမ္ေရာင္ျခင္းျဖစ္ႏိုင္သလို ႐ုတ္တရက္ ထျဖစ္တာမ်ဳိးလည္း ျဖစ္ႏိုင္ပါတယ္။ အမ်ားအားျဖင့္ ေရာဂါလကၡဏာသိပ္မျပင္းထန္ဘဲ တခါတရံ ဗိုက္ေအာင့္လိုက္၊ ေဆးတစ္ရက္-ႏွစ္ရက္ေသာက္ရင္ ေပ်ာက္သြားလိုက္နဲ႔ ကိုယ့္ကိုယ္ကိုယ္ အစာအိမ္ေရာင္ေရာဂါရွိမွန္းမသိဘဲ နာတာရွည္ပံုစံမ်ိဳး ျဖစ္ေနတတ္ၾကပါတယ္။ Atropic...
– ၾကက္စြပ္ျပဳတ္ ၾကက္စြပ္ျပဳတ္ေသာက္ရင္ ဗိုက္နာဗိုက္ေအာင့္တဲ့ ေ၀ဒနာကို သက္သာေစၿပီး နာက်င္မႈကို ေလ်ာ့ပါးေစပါတယ္။ – ေရေႏြးအိတ္ ကိုက္ခဲနာက်င္တဲ့ ေနရာမွာ ေရေႏြးအိတ္နဲ႔ အခ်ိန္ ၁၅ မိနစ္ခန္႔ ကပ္ေပးပါ။ – သစ္ႀကံပိုးေခါက္၊ စမံုစပါး၊ ပင္စိမ္းႏွင့္ ပူဒီနာ...
ေမး။ ။ ညဆို တေရးႏိုးရင္ ဗိုက္ေတြက ေအာင့္ေအာင့္လာတာေလ. . ဗိုက္ေအာင့္လာၿပီဆိုရင္ ေတာ္ေတာ္နဲ႔ အိပ္လို႔ မရေတာ့ဘူး။ အဲ့ဒါ ဘာျဖစ္ခ်င္လို႔လဲ သိခ်င္၏လို႔ပါရွင့္။ Hansu Yin (FB) ေဒါက္တာျမတ္ထြဋ္ၫြန္႔ ေျဖၾကားသည္။ ေျဖ။ ။ အစာအိမ္အနာျဖစ္ႏိုင္ပါတယ္။...
– အစာကို အလြန္အၾကဴး မစားပါႏွင့္ သင္က တစ္ႀကိမ္တည္းနဲ႔ အစာကိုမ်ားမ်ားစားတတ္သူျဖစ္ရင္ သင္စားေသာက္တဲ့ အေလ့အထကို ေျပာင္းလဲဖို႔လိုအပ္ပါတယ္။ တစ္ေန႔မွာ ထမင္းႏွစ္ႀကိမ္-သံုးႀကိမ္ကို မ်ားမ်ားစားမယ့္အစား ငါးႀကိမ္ေလာက္ နည္းနည္းခ်င္းစီ စားေပးသင့္ပါတယ္။ – အစာကို ျဖည္းျဖည္းႏွင့္မွန္မွန္ ေၾကညက္စြာ ၀ါးစားပါ အစာကို...
ေမး။ ။ အခုတေလာ အစာအိမ္ကအခ်ဥ္ရည္ေတြတက္ၿပီး ရင္၀အထိေရာက္လာရင္ ရင္ဘတ္က ဆြဲထားသလိုႀကီးပဲ ေတာ္ေတာ္ခံရခက္ပါတယ္။အစာစားရင္လည္း အေတာ္ကို ခံရခက္ပါတယ္။ ရင္ဘတ္က ဆုတ္ဆြဲထားသလိုႀကီး။ ၿပီးရင္အစာစားခ်ိန္ ေနာက္က်တာနဲ႔ႀကိဳ႕ထိုးေရာ။ ပန္းေရာင္ေသာက္ ၾကည့္တာနည္းနည္းေတာ့သက္သာပါတယ္။ ဒါေပမဲ့ အရွင္းႀကီးမေပ်ာက္ဘူး။ ေဆးတစ္ကတ္ေတာ့ ကုန္ၿပီ။ ဒီေန႔ေဆးခန္းသြားျပမယ္ဆိုမွ ျပေနက်ေဆးခန္းက...
ေမး။ ကြၽန္မက ဆရာမပါ။ ကြၽန္မရဲ႕ ေက်ာင္းသား၊ ေက်ာင္းသူေတြက မၾကာခဏ ဗိုက္ေအာင့္တတ္လို႔ ဘယ္လိုအေျခအေနမွာဆိုရင္ စိုးရိမ္ရသလဲဆိုတာ သိခ်င္ပါတယ္ ဆရာ။ ေဒၚျမင့္ျမင့္ရီ၊ ျပည္။ ပါေမာကၡဦးေအးမြန္ (ခြဲစိတ္ဆရာ၀န္ႀကီး)ေျဖႀကားေပးပါသည္။ ေျဖ။ လူအမ်ားစုကေတာ့ မၾကာခဏ ၀မ္းဗိုက္ေအာင့္ေလ့ ရွိၾကပါတယ္။ ၀မ္းဗိုက္ေအာင့္ရင္...
ေမး ။ ကြၽန္ေတာ့္အသက္က ၂၅ ႏွစ္ပါ။ ကိုယ္အေလးခ်ိန္က ပိုက်လာတဲ့အျပင္ ဗိုက္လည္း ခဏခဏ ေအာင့္ေနပါတယ္။ အဲဒါ ဘယ္လို က်န္းမာေရး စစ္ေဆးမႈေတြ လုပ္သင့္ပါသလဲ သိခ်င္လို႔ပါ။ ဗညား၊ လႈိင္သာယာ။ ပါေမာကၡဦးကိုကို(ဆီးခ်ဳိႏွင့္ အေထြေထြေရာဂါအထူးကုဆရာ၀န္ႀကီး) မွ ျပန္လည္ေျဖၾကားေပးသည္...