All posts tagged "Soft Drink"
-
703Health Tipsဂတ္စ္ပါတဲ့ အခ်ဳိရည္ေတြက သင္ထင္ထားတာထက္ ပိုဆိုးရတဲ့ အေၾကာင္းရင္းမ်ား
———၊ စူး(ေဆး၀ါးတကၠသိုလ္) ၊——— လူေတြက အရင္ႏွစ္ကထက္ အခ်ဳိရည္ေတြကို ပိုေသာက္လာၾကပါတယ္။ ဂတ္စ္ပါတဲ့ အခ်ဳိရည္ေတြကို မၾကာခဏေသာက္ေလ့ရွိတဲ့ မိန္းကေလးေတြက ေစာေစာစီးစီး အပ်ဳိေဖာ္၀င္ေလ့ရွိတယ္လို႔ အေမရိကန္ သုေတသီေတြက ဆိုပါတယ္။ ဂတ္စ္ပါတဲ့ေရ အပါအ၀င္ သၾကားမ်ားမ်ားပါတဲ့ ဂတ္စ္ပါအခ်ဳိရည္ေတြဟာ သင္ထင္ထားတာထက္ ပိုၿပီး...
-
828Health Tipsတစ္ေန႔ အျမႇဳပ္ထအခ်ိဳရည္တစ္ဘူးကို ေန႔စဥ္ေသာက္႐ံုျဖင့္ ႏွလံုးေရာဂါထႏိုင္ေျခ သံုးဆပိုမ်ား
———၊ ကိုထက္ ၊——— တစ္ေန႔မွာ ဂတ္စ္ပါတဲ့ အျမႇဳပ္ထအခ်ဳိရည္ တစ္ဘူးမွ်ေသာက္႐ံုနဲ႔ ႏွလံုးေရာဂါနဲ႔ ေသဆံုးႏိုင္ေျခ သံုးပံုတစ္ပံုျမင့္မားေၾကာင္း က်န္းမာေရးလႈံ႔ေဆာ္သူတို႔က သတိေပးထားပါတယ္။ အျမႇဳပ္ထအခ်ဳိရည္ရဲ႕ ႏွလံုးေရာဂါျဖစ္ႏိုင္တဲ့ အႏၲရာယ္ကို ပိုစတာတစ္ခုမွာ ေဖာ္ျပထားၿပီး ဒုတိယပိုစတာမွာ သၾကားအျပည့္ပါတဲ့ အျမႇဳပ္ထအခ်ဳိရည္ တစ္ေန႔တစ္ဘူးေသာက္ျခင္းျဖင့္ တစ္ႏွစ္မွာ...
-
2.0KLife Styleအခ်ဳိရည္အလြန္အကြၽံေသာက္ျခင္းႏွင့္ ေက်ာက္ကပ္က်န္းမာေရး
ေဒါက္တာေက်ာ္စြာဦး (ေရာင္ျခည္သစ္ကုသိုလ္ျဖစ္ေဆးခန္း-တာ၀န္ခံ)ႏွင့္ ေတြ႕ဆံုေဆြးေႏြးျခင္း ေမး. အခ်ဳိရည္ေတြကို အလြန္အကြၽံေသာက္တာေၾကာင့္ ဘယ္လိုက်န္းမာေရးျပႆနာေတြ ျဖစ္တတ္ပါသလဲ ဆရာ။ ေျဖ. ဒီေန႔ေခတ္မွာ အခ်ဳိရည္ေတြကလည္း မ်ဳိးစံုရွိေနပါတယ္။ ရာသီဥတုကလည္း ပူတဲ့အတြက္ အခ်ဳိရည္ေအးေအးေလးေတြကို အလြယ္တကူ ေသာက္ၾကတယ္။ ကေလးေတြကလည္း အခ်ဳိရည္ေတြကို ႀကိဳက္ၾကတယ္။ အခ်ဳိရည္ေတြက...
-
1.4KQ & Aေသြးတိုးရွိရင္ အခ်ဳိရည္ေသာက္ႏိုင္သလား . . .
ေမး. ေသြးတိုးရွိရင္ အခ်ဳိရည္ေသာက္လို႔ရပါသလား။ အခ်ဳိရည္ေသာက္ရင္ ေသြးတိုးက်တယ္လို႔ ေျပာလို႔ပါ။ ဟုတ္ပါသလားရွင့္။ ေဒၚနီ၊ ကမာရြတ္။ ေဒါက္တာေဒၚ၀င္း၀င္းျမင့္ (အာဟာရဆိုင္ရာ အထူးကု ဆရာ၀န္ႀကီး)မွ ေျဖၾကားေပးပါသည္။ ေျဖ. တခ်ဳိ႕လူနာေတြက ေသြးတိုးရွိရင္ အခ်ဳိရည္ေသာက္ေပးရင္ ေသြးတိုးက်တယ္ဆိုၿပီး ထင္ၾကပါတယ္။ တကယ္ေတာ့ မဟုတ္ပါဘူး။...
-
8.4KHealth Tipsအသည္းအဆီဖံုး ေရာဂါရွိသူတို႔အတြက္ စားေသာက္ေနထိုင္နည္း
ေဒါက္တာေဒၚ၀င္း၀င္းျမင္႕ (အာဟာရဆိုင္ရာ အထူးကုဆရာ၀န္ႀကီး) အခုေနာက္ပိုင္း ျမန္မာလူမ်ဳိးေတြ အသည္းအဆီဖံုးေရာဂါ အျဖစ္မ်ားလာတာကို ေတြ႕ရပါတယ္။ အသည္းအဆီဖံုးတဲ့သူေတြဟာ ေသြးစစ္လိုက္ရင္ အမ်ားအားျဖင့္ မေကာင္းတဲ့ ကိုလက္စထေရာ(LDL)က မ်ားေနတတ္ပါတယ္၊ ၿပီးေတာ့ ထ႐ိုင္ဂလစ္ဆ႐ိုက္အဆီ (TG) ေတြလည္း တက္ေနတတ္ပါတယ္။ ဒါေၾကာင့္ အသည္းအဆီဖံုးတဲ့ သူေတြက...
