All posts tagged "smell"
-
639Health Tipsသုေတသနေလ့လာမႈမ်ားက သက္ေသျပထားသည့္ လူအမ်ားကို စိတ္ေပ်ာ္ရႊင္ေစေသာ ရနံ႔ရွစ္မ်ဳိး
———၊ ဇြန္ခိုင္ဦး (ေဆး၀ါးတကၠသိုလ္) ၊——— သင္စိတ္ညစ္ေနပါသလား . . မလန္းမဆန္းျဖစ္ေနပါသလား . . ႏြမ္းနယ္ေနပါသလား . . . သင့္ႏွာေခါင္းထဲကို ေအာက္ပါရနံ႔ေတြ တိုး၀င္လာတဲ့အခါ သင္ဟာ ေပ်ာ္ရႊင္မႈသုခကို ရရွိသြားမွာပါလို႔ ေလ့လာသူေတြက ဆိုထားပါတယ္။...
-
1.2KHealth Tipsအနံ႔ေပ်ာက္ျခင္း၊ ဖ်ားျခင္းႏွင့္ ပတ္သက္ၿပီး အႀကံျပဳခ်က္မ်ား
———၊ ေဒါက္တာေက်ာ္စြာဦး ၊——— အနံ႔ေပ်ာက္တာ၊ ဖ်ားတာနဲ႔ ပက္သက္လို႔ ေမးၾကတာ အေတာ္မ်ားလာပါတယ္။ အဲဒီမွာ တခ်ဳိ႕ကလည္း အေၾကာက္လြန္ၿပီး လုပ္တာေတြအတြက္ အၾကံျပဳခ်င္လို႔ ဒီစာေလးေရးျဖစ္တာပါ။ သံသယလကၡဏာေတြ ခံစားရလို႔ ဖုန္းဆက္ေမးတာ၊ တိုင္ပင္တာ အင္မတန္ေကာင္းတဲ့ ပူးေပါင္းေဆာင္ရြက္မႈပါ။ တခ်ဳိ ႔ေျပာတာေလးေတြအတြက္ေတာ့...
-
678Newsအနံ႔ေပ်ာက္လူနာမ်ားကို ေျမျပင္အေျခအေနအရ အိမ္ျပန္လႊတ္ေနရေၾကာင္း Fever Clinic တာဝန္ခံဆရာဝန္တစ္ဦးေျပာ
———၊ ဟန္တိုးစံ ၊——— ျပည္သူ႔က်န္းမာေရးဦးစီးဌာနက အနံ႔ေပ်ာက္လို႔လာျပတဲ့ လူနာေတြကို အိမ္ကိုျပန္မလႊတ္ဖုိ႔ ဖ်ားနာကုအခမဲ့ေဆးခန္းေတြကို ၫႊန္ၾကားထားေပမယ့္ လူနာေတြကို ထားစရာေနရာမ႐ွိတာေၾကာင့္ အိမ္ပဲျပန္လႊတ္ၿပီး မိမိအိမ္မွာ သီးသန္႔ေနထုိင္ဖုိ႔ကိုသာ ၫႊန္ၾကားေနရတယ္လို႔ Community Fever Clinic -Yangon Network ရဲ႕ တာဝန္ခံဆရာဝန္...
-
685Newsအနံ႔ေပ်ာက္သူမ်ားကို သီးသန႔္စင္တာတစ္ခုတြင္ ထားမည္
———၊ ဟန္တိုးစံ ၊——— အနံ႔ေပ်ာက္သူေတြကို သီးသန႔္စင္တာတစ္ခုမွာ ထားႏိုင္ဖို႔ စီစဥ္ေနတယ္လို႔ ရန္ကုန္တိုင္းေဒသႀကီး ကိုဗစ္-၁၉ ကာကြယ္၊ ထိန္းခ်ဳပ္၊ ကုသေရးဆိုင္ရာ ေပါင္းစပ္ညႇိႏႈိင္းေရးအဖြဲ႔ဒုတိယဥကၠဌ ၊ ေဆးတကၠသိုလ္(၁) ပါေမာကၡခ်ဳပ္ ေဒါက္တာေဇာ္ေဝစိုးက စက္တင္ဘာလ ၂၄ ရက္ေန႔က ျမန္မာ႐ုပ္ျမင္သံၾကားမွာ ေျပာၾကားခဲ့ပါတယ္။...
-
1.1KQ & ACOVID-19 ေရာဂါႏွင့္ အနံ႔မရ၊ အရသာမသိျခင္း
ေဒါက္တာမိုးေအာင္ေက်ာ္ႏုိင္ (အေထြေထြေရာဂါအထူးကု ဆရာ၀န္ႀကီး) မွ ေျဖၾကားေပးပါသည္။ ျမန္မာႏုိင္ငံမွာ ေတြ႕ရွိရတဲ့ COVID-19 ဓာတ္ခြဲအတည္ျပဳ Case တခ်ဳိ႕မွာ အနံ႔မရ၊ အရသာမသိျခင္းဆိုတဲ့ လကၡဏာကလည္း ပါ၀င္လာတာကို သတိထားမိပါတယ္။ ဒါေၾကာင့္ စာဖတ္ပရိသတ္တို႔အတြက္ COVID-19 ေရာဂါႏွင့္ အနံ႔မရ၊ အရသာမသိျခင္း...
-
2.1KLife Styleတခ်ဳိ႕ေတြေလလည္ရင္ ဘာေၾကာင့္ ပိုနံရတာလဲ
၊ ဇြန္ခိုင္ဦး ၊ (ေဆး၀ါးတကၠသိုလ္) လူတုိင္းဟာ တစ္ေန႔မွာ ၁၀ ႀကိမ္နဲ႔ အႀကိမ္ ၂၀ၾကားေလလည္ၾကပါတယ္။ ေလလည္တယ္ဆိုတာ အစာေျခလမ္းေၾကာင္းစနစ္ က်န္းမာတဲ့ လကၡဏာတစ္ရပ္ပါ။ တစ္ခါတေလ ေလလည္သံကက်ယ္ၿပီး တစ္ခါတစ္ရံ တိုးပါတယ္။ တခ်ဳိ႕က အနံ႔မနံေပမယ့္ တခ်ဳိ႕ေလလည္နံ႔က နံပါတယ္။...
-
2.7KLife Styleလူၾကားထဲသြားတိုင္း ေခြၽးနံ႔ေၾကာင့္ စိတ္အေႏွာင့္အယွက္ မျဖစ္ေစဖို႔ . . .
၊ လရိပ္ေမ ၊ ေခြၽးထြက္တဲ့ဂလင္းေတြရဲ႕ လႈံ႔ေဆာ္မႈေၾကာင့္ ေခြၽးထြက္မ်ားသူေတြအေနနဲ႔ ကိုယ္နံ႔နံတတ္ပါတယ္။ ခႏၶာကိုယ္အနံ႔က အလြန္ဆိုးေနရင္ အနံ႔နံတာေၾကာင့္ လူမႈဆက္ဆံေရးကိုပါ ထိခိုက္ေစႏိုင္ပါတယ္။ ေခြၽးထြက္မ်ားတာက စိတ္မသက္မသာျဖစ္စရာေကာင္းသလို ေခြၽးထြက္မ်ားတာေၾကာင့္ အေရျပားေပၚက ဘက္တီးရီးယားနဲ႔ထိေတြ႕ၿပီး အနံ႔ဆုိးထြက္တတ္ပါတယ္။ ဒါေၾကာင့္ ကိုယ္နံ႔သင္းပ်ံ႕ေနေစဖို႔ လိုက္နာသင့္တဲ့အခ်က္ေတြကို မွ်ေ၀လိုက္ပါတယ္။...
-
2.1KQ & Aမိန္းမကိုယ္ အနံ႔နံၿပီး အျဖဴဆင္းေနလို႔ . . .
ေမး. အသက္ ၆၀ ပါ။ မိန္းမကိုယ္မွာ ဆိုးတဲ့အနံ႔မဟုတ္ေပမယ့္ အနံ႔႐ွိပါတယ္။ အျဖဴအဖတ္လည္း နည္းနည္းေနပါတယ္။ ခါးနာျခင္း၊ ခါးကိုက္ျခင္း၊ ကိုက္ခဲျခင္း ဘာတစ္ခုမွ မ႐ွိပါဘူး။ အျဖဴဖတ္ေတာ့ အနည္းငယ္ရွိျခင္းကို ဘယ္လိုလုပ္ရမလဲ ၫႊန္ၾကားေပးပါရွင့္။ ေက်းဇူးတင္ပါတယ္။ Anty Marie (FB)...
-
923Health Tips႐ွဴးဖိနပ္အနံ႔ဆိုး မထြက္ေစရန္
၊ မီမိုး ၊ (ေဆး၀ါးတကၠသိုလ္) – ႐ွဴးဖိနပ္ကို စိုေနခ်ိန္မွာ ဒီအတိုင္း မထားပါနဲ႔။ – ႐ွဴးဖိနပ္ထဲကို ေဆာ္ဒါမႈန္႔ထည့္ၿပီး တစ္ညေလာက္ထားလိုက္ရင္ အနံ႔ဆိုးေတြကို စုပ္ယူႏိုင္ပါလိမ့္မယ္။ – ႐ွဴးဖိနပ္ထဲက ေအာက္ခံျပား (Insole) ကို အသစ္လဲလွယ္ေပးပါ။ –...
-
1.6KHealth Tipsၾကက္သြန္ျဖဴစားၿပီး အနံ႔ေပ်ာက္ေအာင္ ဘယ္လိုလုပ္သင့္သလဲ
၊ ေငြၾကယ္စင္ယံ ၊ ၾကက္သြန္ျဖဴစားရင္ ကင္ဆာကို တြန္းလွန္ေပးႏိုင္တယ္၊ ေသြးတြင္းမေကာင္းတဲ့ ကိုလက္စထေရာအဆင့္ကို ေလ်ာ့က်ေစတယ္၊ ေသြးတိုးကိုထိန္းေပးတယ္ . . ဒီလိုေကာင္းက်ဳိးေတြ ရွိမွန္းသိၿပီးသားျဖစ္မွာပါ။ ၾကက္သြန္ျဖဴစားၿပီး ခံတြင္းနံ႔ထြက္ရင္ လူတိုင္းစိတ္အေႏွာင့္အယွက္ ျဖစ္ရတဲ့အတြက္ ခံတြင္းနံ႔ကင္းေစမယ့္ ေအာက္ပါနည္းလမ္းေတြထဲက တစ္ခုကို လိုက္နာၾကည့္သင့္ပါတယ္။...
