———၊ မီမိုးေမ (ေဆး၀ါးတကၠသိုလ္) ၊——— အသက္ႀကီးလာတဲ့အခါ လူေတြရဲ ႔အသားအေရက ေျပာင္းလဲလာၿပီး အိုမင္းလာပါတယ္။ အေရျပားက အိုမင္းလာခ်ိန္မွာ ေပ်ာ့ေပ်ာင္းသန္စြမ္းမႈနည္းၿပီး ဆြဲဆန္႔ႏိုင္စြမ္းအားလည္း နည္းေနပါတယ္။ ဒါေၾကာင့္ အသက္ႀကီးလာတဲ့အခါမွာ အေရးေၾကာင္းေတြထင္တဲ့အျပင္ တျခားအိုမင္းတဲ့ လကၡဏာေတြလည္း ျဖစ္လာပါတယ္။ ဒီလို အေရျပားအိုမင္းေစတဲ့...
စူး (ေဆး၀ါးတကၠသိုလ္) ႏွင္းခူဆိုတာ အေရျပားေရာင္ရမ္းတဲ့ အေျခအေနတစ္ရပ္ပါ။ လကၡဏာအေနနဲ႔ အေရျပားနီျမန္းတာ၊ ေရာင္တာ၊ ယားတာ၊ ေျခာက္တာ၊ အဖတ္လန္တာတို႔ျဖစ္တတ္သလို ျပင္းထန္တဲ့ ပိုး၀င္မႈေၾကာင့္ အရည္ၾကည္စိမ့္ထြက္တာနဲ႔ ေသြးထြက္တာတို႔ျဖစ္တတ္ပါတယ္။ ႏွင္းခူျဖစ္ရင္ သက္သာေစဖို႔ အိမ္တြင္းကုသနည္းတခ်ဳိ႕ကို လိုက္နာသင့္ပါတယ္။ သဘာ၀ေဆး (၁) ဂ်ဳံမႈန္႔သံုးၿပီး...
ေလ့လာမႈစစ္တမ္းေတြအရ အေမရိကန္မွာ အရြယ္ေရာက္သူ ၃၀ ရာခိုင္ႏႈန္းေက်ာ္နဲ႔ ကေလး ၄၀ ရာခိုင္ႏႈန္းေက်ာ္ဟာ တစ္ခုခုနဲ႔ ဓာတ္မတည့္မႈေ၀ဒနာ ျဖစ္ေနၾကတယ္လို႔ သိရပါတယ္။ အစားအေသာက္၊ အိမ္ေမြးတိရစၦာန္၊ ဖုန္မႈန္႔ေတြနဲ႔ ဓာတ္မတည့္မႈျဖစ္တတ္တာကို လူတိုင္းသိေပမယ့္ လူအမ်ားမသိဘဲ ဓာတ္မတည့္မႈျဖစ္တတ္တဲ့ အသံုးအေဆာင္ေတြရွိပါတယ္။ (၁) လက္ကိုင္ဖုန္းႏွင့္...
မီမိုးေမ (ေဆး၀ါးတကၠသိုလ္) လူဦးေရရဲ႕ ၉၅ ရာခိုင္ႏႈန္းက သူတို႔ဘ၀မွာ တစ္ခ်ိန္မဟုတ္ တစ္ခ်ိန္ဆိုသလို ၀က္ၿခံေပါက္တတ္ပါတယ္။ ၀က္ၿခံနဲ႔ တျခားအေရျပားအျပစ္အနာအဆာ ထင္တာေတြက စားေသာက္ေနထိုင္တဲ့ အက်င့္ေၾကာင့္ ပိုဆိုးေစႏုိင္ပါတယ္။ အဲဒီလို အေရျပား အျပစ္အနာအဆာေတြျဖစ္ၿပီး ၀က္ၿခံအမာရြတ္ေတြထင္တာ၊ အေရျပားမညီမညာျဖစ္တာေတြ ရွိခဲ့ရင္ ေအာက္ပါနည္းလမ္းေတြသံုးၿပီး...
၊ လရိပ္ေမ ၊ ေတာင္ကိုရီးယားႏိုင္ငံရဲ႕ မင္းသား၊ အဆုိေတာ္၊ ေမာ္ဒယ္တစ္ဦးျဖစ္တဲ့ လီမင္ဟိုက ကိုရီးယားရဲ႕ ၀င္ေငြအေကာင္းဆံုးမင္းသားေတြထဲ တစ္ဦးအပါအ၀င္ျဖစ္ပါတယ္။ သူရဲ႕အသားအေရထိန္းသိမ္းနည္းကို ေ၀မွ်လိုက္ပါတယ္။ ေျခာက္ေသြ႕တဲ့ အသားအေရရွိသူ “ ၾကမ္းတမး္တဲ့ ရာသီဥတုနဲ႔ မိတ္ကပ္လိမ္းရတာေတြေၾကာင့္ အသားအေရက ေျခာက္ေသြ႕ပါတယ္။ ေျပာရရင္...
၊ မီမိုးေမ ၊ (ေဆး၀ါးတကၠသိုလ္) ဆိုးရီးေယးစစ္အေရျပားနာက ခႏၶာကိုယ္ဘယ္အစိတ္အပိုင္းမွာမဆို ျဖစ္ႏိုင္ပါတယ္။ ေျခေထာက္မွာ ဆိုးရီးေယးစစ္ အေရျပားအနာျဖစ္ႏုိင္ေျခမ်ားပါတယ္။ ေျခေထာက္ေတြက စိုစြတ္ေႏြးေထြးေလ့ရွိတာေၾကာင့္ ဆိုးရီးေယးစစ္ေရာဂါျဖစ္ရင္ ပိုၿပီးၾကာရွည္တတ္ပါတယ္။ ဖိနပ္စီးရာမွာလည္း ယံုၾကည္မႈမရွိတဲ့အတြက္ ဆိုးရီးေယးစစ္အေရျပားနာကို အလြယ္တကူ ကုသႏိုင္မယ့္ သဘာ၀နည္းေတြကို မွ်ေ၀လိုက္ရပါတယ္။ သဘာ၀ေဆး...
– လရိပ္ေမ အလွအပဆိုင္ရာ လွ်ဳိ႕၀ွက္ခ်က္က သင့္အိမ္က မီးဖိုေခ်ာင္ထဲမွာရွိတယ္ဆိုတာ သိပါသလား။ ခရီးက ျပန္လာခ်ိန္မွာ အသားအေရေတြ ပ်က္စီးႏြမ္းနယ္ေနရင္ ဒီလိုသဘာ၀ပစၥည္းေတြကိုသံုးၿပီး အသားအေရထိန္းသိမ္းျပဳျပင္မႈေတြကို လုပ္သင့္ပါတယ္။ – သခြားသီးကပ္ျခင္း ခရီးကျပန္လာလို႔ ပင္ပန္းေနခ်ိန္မွာမ်က္ကြင္းညိဳၿပီး မ်က္လံုးေတြေညာင္းညာေနရင္ သက္သာေစဖို႔ သခြားသီးကို ပါးပါးလွီးၿပီး...
– မီမိုးေမ (ေဆး၀ါးတကၠသိုလ္) ကိုရီးယားလွပ်ဳိျဖဴေတြက အသက္ႀကီးလာရင္ေတာင္ အသားအေရတင္းတင္းရင္းရင္းနဲ႔ ၾကည့္ေကာင္းေနၾကဆဲပါပဲ။ အသက္ ၅၀ အရြယ္ေတြကို ၾကည့္လိုက္ရင္လည္း အသက္ ၃၀ အရြယ္ေလာက္လို႔ ထင္ရတာေၾကာင့္ သူတိုရဲ႕အသားအေရထိန္းနည္းေတြကို မွ်ေ၀လိုက္ပါတယ္။ (၁) အဆင့္ဆင့္ သန္႔စင္ျခင္း မ်က္ႏွာကို အရင္ဆံုး...
ပါေမာကၡေဒါက္တာျမတ္စႏၵာေက်ာ္ (အေရျပားအထူးကု ဆရာ၀န္ႀကီးႏွင့္ ေတြ႕ဆံုေဆြးေႏြးျခင္း) ေမး. ကပ္ပါးပိုးေတြေၾကာင့္ ဘယ္လိုအေရျပားေရာဂါေတြျဖစ္တတ္ပါသလဲ ဆရာမ။ ေျဖ. ကပ္ပါးပိုးေၾကာင့္ျဖစ္တဲ့ အေရျပားေရာဂါေတြကေတာ့- – ေျမႀကီးေပၚကို ဖိနပ္မပါဘဲေလွ်ာက္ရင္ သန္ေကာင္ေဖာက္၀င္တဲ့ အေရျပားေရာဂါေတြျဖစ္တတ္ပါတယ္။ Cutaeneous Larva Migrans သန္ေကာင္ေၾကာင့္ အေရျပားမွာ သန္ေကာင္လမ္းေၾကာင္း...
ပါေမာကၡေဒါက္တာျမတ္စႏၵာေက်ာ္ (အေရျပားအထူးကု ဆရာ၀န္ႀကီးႏွင့္ ေတြ႕ဆံုေဆြးေႏြးျခင္း) ေမး. ေရႀကီးခ်ိန္နဲ႔ ေရႀကီးၿပီးခ်ိန္မွာ ဘာေၾကာင့္ အေရျပားေရာဂါေတြ ျဖစ္ရပါသလဲ ဆရာမ။ ေျဖ. သဘာ၀ေဘးအႏၲရာယ္ေတြက က်န္းမာေရး၊ ပညာေရး၊ လူမႈေရးစတာေတြမွာ ေနာက္ဆက္တဲြဆိုးက်ဳိးမ်ားစြာ ျဖစ္ေစပါတယ္။ ေရႀကီးခ်ိန္မွာ ဗြက္ေရ၊ အညစ္အေၾကးေတြထိေတြ႕ထားတဲ့ မသန္႔ရွင္းတဲ့ေရ...