သီခ်င္းနားေထာင္ျခင္းနဲ႔ စိတ္ေနစိတ္ထားတို႔ဟာ ဆက္စပ္ေနပါတယ္။ သီခ်င္းနားေထာင္ျခင္းနဲ႔ စိတ္ပုိင္းဆုိင္ရာ လုပ္ငန္းေဆာင္တာမွာ အဓိကဆက္ႏြယ္မႈ သံုးခ်က္ရွိပါတယ္လို႔ ေလ့လာသူေတြက ဆုိပါတယ္။ ၁။ လုပ္ငန္းလုပ္ေဆာင္ႏုိင္စြမ္းကုိ ပုိမိုေကာင္းမြန္ေစဖို႔ ေထာက္ပံ့ေပးပါတယ္။ (ဥပမာ – သီခ်င္းနားေထာင္ရင္း အိမ္အလုပ္ေတြလုပ္တဲ့အခါ မပင္ပန္းဘဲ သက္ေသာင့္သက္သာနဲ႔ ၿပီးသြားတာမ်ဳိးပါ) ၂။...
ေဒါက္တာအုန္းေက်ာ္ စိတ္က်န္းမာေရးဆရာ၀န္ႀကီး (အၿငိမ္းစား) ကမၻာေပၚမွာ စိတ္ေ၀ဒနာခံစားရသူ စုစုေပါင္း သန္း ၄၅၀ ေက်ာ္ရွိတယ္လို႔ ကမၻာ႔က်န္းမာေရးအဖြဲ႔က ေဖာ္ျပထားပါတယ္။ မသန္စြမ္းမႈ အမ်ားဆံုးျဖစ္ေစတဲ့ ေရာဂါ ၁၀ မ်ဳိးထဲမွာ စိတ္ေရာဂါေ၀ဒနာက နံပါတ္ ၅ ေနရာမွာရွိတယ္လို႔ ဆိုပါတယ္။ ဒါေၾကာင့္...
ၿပံဳးပါ . . ၿပံဳးလိုက္ပါ . . ဘာေၾကာင့္ၿပံဳးသင့္တာလဲဆိုတဲ့ သုေတသနေတြ႕ရွိခ်က္ေတြကို ေလ့လာၾကည့္ရေအာင္။ (၁) ၿပံဳးတာေၾကာင့္ လွပေစပါတယ္ ၿပံဳးတာက သင့္ကို ပိုၿပီး ဆြဲေဆာင္မႈရွိကာ ဖ်တ္လတ္တဲ့ အသြင္ထင္ရေစတယ္လို႔ သုေတသနအရ သိရပါတယ္။ (၂) ၿပံဳးတာေၾကာင့္...
၊ မီမိုး ၊ (ေဆး၀ါးတကၠသိုလ္) – ေလ့က်င့္ခန္းလုပ္တာေၾကာင့္ စိတ္ခံစားမႈကို ပိုေကာင္းလာေစပါတယ္။ – ေလ့က်င့္ခန္းလုပ္တာေၾကာင့္ စိတ္ဓာတ္တက္ၾကြ လန္းဆန္းေစပါတယ္။ – ေလ့က်င့္ခန္းလုပ္တာေၾကာင့္ ကိုယ့္ကိုယ္ကိုယ္ယံုၾကည္မႈ တိုးလာေစပါတယ္။ – ေလ့က်င့္ခန္းလုပ္တာေၾကာင့္ ခႏၶာကိုယ္ကနာက်င္ကိုက္ခဲမႈကို ခံႏိုင္ရည္ပိုရွိေစပါတယ္။ – ေလ့က်င့္ခန္းလုပ္တာေၾကာင့္...
ေမး။ ကြၽန္ေတာ္တို႔ ပတ္၀န္းက်င္မွာ တခ်ဳိ႕လူေတြက တကယ္တမ္းက်ေတာ့ ဘာမွမဟုတ္ေပမယ့္ ဘ၀င္ျမင့္ၿပီး လူတိုင္းကို ၾကြား၀ါခ်င္ေနတာ၊ စကားကို ေလႀကီးမိုးႀကီးေတြ ေျပာတတ္တာ ေတြ႕ေတြ႕ေနရပါတယ္။ အဲဒီလိုလူမ်ဳိးက စိတ္ေရာဂါျဖစ္ေနတာလား။ ကိုထြဋ္၊ ေက်ာက္တံတား။ ေဒါက္တာဦးေဇာ္စိန္လြင္ ေဆး႐ံုအုပ္ႀကီး(ၿငိမ္း) စိတ္က်န္းမာေရးအထူးကု ဆရာ၀န္ႀကီးမွ ေျဖၾကားေပးပါသည္။ ေျဖ။...
ေငြၾကယ္စင္ယံ သၾကားမပါတဲ့ ပီေက၀ါးတာေၾကာင့္ က်န္းမာေရးအတြက္ အက်ဳိးေက်းဇူးေတြကို ရရွိႏိုင္ပါတယ္။ – ႐ိုးစင္းလြယ္ကူတဲ့ စိတ္ဖိစီးမႈ ေျဖေလွ်ာ့နည္း ျဖစ္ပါတယ္ ပူပင္ေသာကမ်ားေနခ်ိန္၊ စိတ္တို ေနခ်ိန္နဲ႔ စိတ္ဖိစီးမႈမ်ားေနခ်ိန္ေတြမွာ ပီေက၀ါးတာေၾကာင့္ စိတ္သက္သာရာ ရေစႏိုင္ပါတယ္။ ႐ံုးခ်ိန္မမီမွာစိုးလို႔ ကားပိတ္ေနခ်ိန္မွာ ပီေက၀ါးတာေၾကာင့္ စိတ္သက္သာရာ...
ေဒါက္တာဦးေဇာ္စိန္လြင္ (ေဆး႐ံုအုပ္ႀကီး-ၿငိမ္း၊ စိတ္က်န္းမာေရးအထူးကု ဆရာ၀န္ႀကီး) ေဒါသျဖစ္သည့္ အေၾကာင္းရင္းမ်ား ေဒါသျဖစ္တဲ့ အေၾကာင္းရင္းက ေလးခ်က္ရွိပါတယ္။ (၁) အလိုမျပည့္ရင္လည္း ေဒါသျဖစ္တယ္၊ (၂) ေမွ်ာ္လင့္ခ်က္နဲ႔ လက္ေတြ႕နဲ႔ကြာဟတာကို လက္ခံဖို႔ အဆင္သင့္မျဖစ္ရင္လည္း ေဒါသျဖစ္တယ္၊ (၃) အလိုလိုေနရင္း ထစ္ခနဲရွိ ေဒါသနဲ႔တုန္႔ျပန္တတ္တဲ့...
ေဒါက္တာဦးေဇာ္စိန္လြင္ (ေဆး႐ံုအုပ္ႀကီး-ၿငိမ္း) စိတ္က်န္းမာေရးအထူးကုဆရာ၀န္ႀကီးမွ ေျဖၾကားေပးပါသည္။ ေမး. စိတ္ကစဥ့္ကလ်ားေရာဂါအေၾကာင္း သိပါရေစဆရာ။ ေျဖ. Schizophreniaကို ဆရာႀကီး တကၠသိုလ္ဘုန္းႏိုင္က အႏုပညာရသေျမာက္ေအာင္ စိတ္ကစဥ့္ကလ်ားေရာဂါဆိုၿပီး နာမည္ေပးခဲ့တာပါ။ ဆရာတို႔စိတ္က်န္းမာေရး ဆရာ၀န္ေတြကေတာ့ စကီဇိုဖရန္းနီးယား (Schizophrenia)ဆိုၿပီးပဲ ေ၀ါဟာရသတ္မွတ္ပါတယ္။ ဒီေရာဂါက ေရွးဦးကတည္းကရွိခဲ့တယ္ဆိုတာ သမိုင္းေၾကာင္း...
ေမး ။ ကြၽန္မ ကေလးက အသက္ ေလးႏွစ္ပါ။ အၿငိမ္ မေနပါဘူး၊ စကားလည္း မ်ားတယ္၊ တစ္ခါ တစ္ခါ ဘာေတြ ေျပာမွန္း မသိပါဘူး၊ တစ္ခါတေလ လူႀကီး စကားေတြလည္း ေျပာတယ္။ တျခားကေလးေတြနဲ႔ မတူဘူးလို႔ ကြၽန္မ...
ေမး. စိတ္အားငယ္တတ္တဲ့သူ၊ စိတ္ဓာတ္က်လြယ္/တက္လြယ္သူေတြကို စိတ္ဓာတ္ပံုမွန္ျဖစ္လာေအာင္ ေဘးကလူေတြက ဘယ္လိုပံ့ပိုးေပးသင့္ပါသလဲ။ ေဒၚျမ၀င္း၊ မႏၲေလး။ ေဒါက္တာဦးေဇာ္စိန္လြင္ ေဆး႐ံုအုပ္ႀကီး(ၿငိမ္း)၊ စိတ္က်န္းမာေရးအထူးကုဆရာ၀န္ႀကီးမွ ေျဖၾကားေပးပါသည္။ ေျဖ. စိတ္အားငယ္တတ္တဲ့သူက ကိုယ္ရည္ကိုယ္ေသြးအရအားငယ္လို႔ စိတ္အားငယ္တတ္တာလား၊ ဖိစီးမႈေတြေၾကာင့္ စိတ္အားငယ္တတ္တာလား၊ ေရာဂါေၾကာင့္စိတ္အားငယ္တတ္တာလား . . စတဲ့...