ဇြန္ခိုင္ဦး (ေဆး၀ါးတကၠသိုလ္) ခႏၶာကိုယ္ကေန အာဟာရဓာတ္ အလံုအေလာက္မရတဲ့အခါ အာဟာရခ်ဳိ႕တဲ့မႈ ျဖစ္တတ္ပါတယ္။ အာဟာရဓာတ္ေတြထဲမွာ ကာဗိုဟိုက္ဒရိတ္၊ ပ႐ိုတင္း၊ ဗီတာမင္နဲ႔သတၱဳဓာတ္၊ အဆီဓာတ္စတာေတြ ပါ၀င္ၿပီး ဒီဓာတ္ေတြက ခႏၶာကုိယ္ကို စြမ္းအင္ေပးပါတယ္။ ဒါ့အျပင္ ခႏၶာကိုယ္ႀကီးထြားတာ၊ တစ္သွ်ဴးေတြကို ျပန္လည္ျပဳျပင္ေပးတာ၊ အသက္႐ွဴတာနဲ႔ ႏွလံုးခုန္တာတို႔လို...
ေဒါက္တာ ေဒၚ၀င္း၀င္းျမင့္(အာဟာရဆိုင္ရာအထူးကုဆရာ၀န္ႀကီး)ႏွင့္ေတြ႕ဆံုေဆြးေႏြးျခင္း ဆရာမ အေတြ႕အႀကံဳအရ ေျပာရမယ္ဆိုရင္ တခ်ဳိ႕ကေလးေတြက အမ်ားအားျဖင့္ အသက္ႏွစ္ႏွစ္ ေက်ာ္ေလာက္မွာ အစာမစားတာေတြ ျဖစ္လာတာ ေတြ႕ရပါတယ္။ အစာမစားေတာ့ တျဖည္းျဖည္း ပိန္လာၿပီး ၾကာလာတဲ့အခါ ေရာဂါေတြ၀င္လာပါတယ္။ တကယ္ေတာ့ ကေလးေတြဟာ တစ္ေန႔ကိုအစာစားႀကိမ္ ရွစ္ႀကိမ္ေလာက္ ရွိရပါတယ္။...
ပါေမာကၡဦးကိုကိုေမာင္ ေမး႐ိုးႏွင့္ခံတြင္း ခြဲစိတ္ဆရာ၀န္ႀကီးႏွင့္ ေတြ႔ဆံုေဆြးေႏြးျခင္း ေမး. အာဟာရဓာတ္ခ်ဳိ႕တဲ့ရင္ သြားနဲ႔ခံတြင္းအေပၚ ဘယ္လိုသက္ေရာက္မႈေတြျဖစ္တတ္ပါသလဲဆရာ။ ေျဖ. ခံတြင္းဆိုတာ ခႏၶာကိုယ္ရဲ႕ အစိတ္အပိုင္းပဲေလ။ ဒီေတာ့ အာဟာရဓာတ္ခ်ဳိ႕တဲ့တယ္ဆိုရင္ ခႏၶာကုိယ္ႀကီးတစ္ခုလံုးမွာ အကုန္လံုးက ခ်ဳိ႕တဲ့လာေတာ့ ခံတြင္းပိုင္းမွာလည္း ထိခိုက္မႈေတြ ရွိလာပါတယ္။ (၁) ထံုးဓာတ္ခ်ဳိ႕တဲ့ရင္...
ဇြန္ခုိင္ဦး ( ေဆး၀ါးတကၠသုိလ္ ) အလုပ္႐ႈပ္တဲ့ လူေနမႈပံုစံေၾကာင့္ အစာကို ျဖစ္သလို စားလိုက္တဲ့အတြက္ တစ္ခါတစ္ရံ လူေတြဟာ ကိုယ္အေလးခ်ိန္ ေလ်ာ့က်ၿပီး ပိန္သြားတတ္ၾကပါတယ္။ အဆီပိုေတြ ေလ်ာ့က်ၿပီး ပိန္သြယ္သြားတာဆိုရင္ အေၾကာင္းမဟုတ္ေပမယ့္ ခႏၶာကိုယ္မွာ လိုအပ္တဲ့ အာဟာရဓာတ္ေတြ ခ်ဳိ႕တဲ့ေနရင္...
၊ ဦးမိုး ၊ စိတ္ညစ္တယ္၊ ပင္ပန္းတယ္၊ ကိုယ္လက္ ကိုက္ခဲတယ္၊ အိပ္မေပ်ာ္ဘူး အစရွိတဲ့ အေၾကာင္းျပခ်က္ ေတြေၾကာင့္ စိတ္နဲ႔ ခႏၶာနာက်င္ဖိစီးမႈမွ လြတ္ပါေစေတာ့ ဆိုတဲ့ ရည္ရြယ္ခ်က္နဲ႔ အရက္ကို ေသာက္ျဖစ္ၾကတာ မ်ားပါတယ္။ တကယ္ေတာ့ အရက္ ေသာက္တဲ့အခါ...