ကိုထက္ – အဟန္႔အတားမ်ားကို ဖယ္ရွားပါ ဆဲလ္ဖုန္း၊ ကြန္ပ်ဴတာ၊ ေဖ့စ္ဘြတ္ခ္၊ တီဗီစတာေတြကိုပိတ္ၿပီး အလုပ္စလုပ္ပါ။ – နားၾကပ္တပ္ၿပီး သီခ်င္းနားဆင္ပါ သီခ်င္းေအးေအး ခ်ဳိခ်ဳိေလးေတြကို နားဆင္တာက ဆူညံသံေတြနဲ႔ ေဘးပတ္၀န္းက်င္ အေႏွာင့္အယွက္ေတြ ကင္းရွင္းစြာ အလုပ္လုပ္ကိုင္ႏိုင္ေစပါတယ္။ – အခ်ိန္ကန္႔သတ္ခ်က္ထားရွိပါ...
၊ စူး ၊ (ေဆး၀ါးတကၠသိုလ္) ပူျပင္းတဲ့ ေႏြေန႔တစ္ရက္မွာ ေျမေခြးတစ္ေကာင္က စပ်စ္ၿခံထဲေရာက္လာၿပီး ၀င္းမွည့္ေနတဲ့ စပ်စ္ခိုင္တစ္ခိုင္ကို ျမင္ေတြ႕လိုက္ရပါတယ္။ “ဒီစပ်စ္ခိုင္ႀကီးသာ စားလိုက္ရရင္ ေရဆာေနတာ ေတာ္ေတာ္ေျပသြားမွာပဲ”လို႔ သူေတြးလိုက္တယ္။ စပ်စ္ခိုင္ဆီေရာက္ဖို႔ သူေနာက္ျပန္ဆုတ္တယ္၊ ေျပးတယ္၊ ခုန္တယ္။ ဒါေပမဲ့ စပ်စ္ခိုင္ဆီ...
၊ စူး ၊ (ေဆး၀ါးတကၠသိုလ္) လယ္သမားတစ္ဦးမွာ ဘဲမေလးတစ္ေကာင္ ရွိပါတယ္။ ဘဲမေလးက တစ္ေန႔မွာ ဥ ၁၀ ဥ ဥခဲ့ပါတယ္။ ဥ ၁၀ ကေပါက္လာတဲ့ ဘဲေပါက္စေလးေတြမွာ ၉ ေကာင္က မိခင္ဘဲမေလးနဲ႔တူၿပီး ေခ်ာေမာလွပၾကတယ္။ က်န္တဲ့...
၊ စူး ၊ (ေဆး၀ါးတကၠသိုလ္) အမ်ဳိးသားတစ္ဦးက ခရီးစဥ္တစ္ခုမွျပန္လာၿပီး သူရဲ႕စြန္႔စားရတဲ့ ခရီးအေၾကာင္း ပုိပိုသာသာေလး ၾကြား၀ါေျပာဆိုေနခဲ့တယ္။ သူေတြ႕ခဲ့တဲ့ မတူကြဲျပား လူမ်ဳိးေတြအေၾကာင္းေျပာၿပီး ဘယ္ေနရာေရာက္ေရာက္ သူရဲ႕ စြန္႔စားရဲတဲ့သတၱိကို လူတိုင္းအံ့ၾသၾကတယ္၊ ခ်ီးက်ဴးၾကတယ္လို႔ ၾကြားလံုးထုတ္တယ္။ သူဟာ ဘယ္ေလာက္အထိ စြန္႔စားရဲသလဲဆိုရင္...
၊ စူး ၊ (ေဆး၀ါးတကၠသိုလ္) ေခြးမႀကီးနဲ႔ သူ႔သားသမီးေခြးေပါက္စေလးေတြက လယ္ကြင္းတစ္ခုထဲ ေနၾကပါတယ္။ အဲဒီ လယ္ကြင္းထဲမွာ ေရတြင္းႀကီးတစ္တြင္းရွိေတာ့ မိခင္ေခြးမႀကီးက သူ႔ကေလးေတြကို ေရတြင္း အနီးမသြားဖို႔၊ ေရတြင္းအနားမွာ မကစားဖို႔ သတိေပးထားတယ္။ ဒါေပမဲ့ ေခြးေပါက္စေလးေတြထဲက တစ္ေကာင္က ေရတြင္းထဲ...
၊ စူး ၊ (ေဆး၀ါးတကၠသိုလ္) တစ္ေန႔မွာ အမ်ဳိးသားတစ္ဦးက လမ္းသြားေနရင္း ၿခံဳပုတ္တစ္ခုထဲကေန ေၾကာင္တစ္ေကာင္ရဲ႕ ေအာ္ၿငီးသံကို ၾကားလိုက္ရတယ္။ ၿခံဳပုတ္ထဲကေန ႐ုန္းမထြက္ႏိုင္တဲ့ေၾကာင္ကို လက္လွမ္းၿပီး ဆြဲေခၚေတာ့ ေၾကာင္ကေၾကာက္အားလန္႔အားနဲ႔ ကုတ္ျခစ္လိုက္တယ္။ အမ်ဳိးသားလည္း နာက်င္လို႔ ညည္းလိုက္မိေပမယ့္ သူလက္မေလွ်ာ့ခဲ့ဘူး။ ေၾကာင္ေလးကို...
၊ စူး ၊ (ေဆး၀ါးတကၠသိုလ္) မိန္းကေလးတစ္ဦးဟာ အဘြားဆီက လွပတဲ့ ဥယ်ာဥ္ၿခံေျမကိုအေမြရလိုက္ပါတယ္။ မိန္းကေလးက သစ္ပင္ပန္းမန္စိုက္ပ်ဳိးရတာကို သေဘာက် ႏွစ္ၿခိဳက္ၿပီး သူ႔ဥယ်ာဥ္ေလးအတြက္ အလြန္ဂုဏ္ယူ၀မ္းေျမာက္သူပါ။ တစ္ေန႔ကေတာ့ ကတ္တေလာက္ထဲမွာ အလြန္လွပတဲ့သစ္ပင္ေလးတစ္ပင္ကို မိန္းကေလးျမင္ၿပီး သူ႔ဥယ်ာဥ္ၿခံေျမမွာစိုက္ပ်ဳိးခ်င္စိတ္ ျပင္းျပေနပါသတဲ့။ အဲဒီသစ္ပင္ကို မွာယူၿပီး...
၊ ေငြၾကယ္စင္ယံ ၊ လူမႈေရးေကာင္းမြန္တဲ့ ဘ၀ဟာ သင့္က်န္းမာေရးကို ေကာင္းမြန္ေစတယ္ဆိုတာ သင္သိပါရဲ႕လား။ ကြၽမ္းက်င္သူေတြရဲ႕ ေလ့လာမႈတစ္ရပ္အရ ရင္းႏွီးခ်စ္ခင္တဲ့ ေပါင္းသင္းဆက္ဆံေရးရွိတာဟာ အသက္ရွည္ရွည္ေနရေစေၾကာင္း သိရပါတယ္။ အေၾကာင္းကေတာ့ ေကာင္းတဲ့ေပါင္းသင္းဆက္ဆံေရးေၾကာင့္ ေရာဂါကင္းေစၿပီး စိတ္ဓာတ္က်ေရာဂါကို ကင္းေ၀းေစကာ က်န္းမာေရးနဲ႔ ညီၫြတ္တဲ့အေလ့အထေတြကို တည္ေဆာက္ႏိုင္တာေၾကာင့္ျဖစ္ပါတယ္။...
ေငြၾကယ္စင္ယံ နည္းလမ္းေကာင္း (၁) အေကာင္းျမင္ေသာ စိတ္ကို ထားရွိျခင္း နယူးေယာ့ခ္ရွိ အိုင္းစတိုင္းေဆးေက်ာင္းမွ သိပၸံပညာရွင္ေတြက အသက္ရာေက်ာ္ရွည္သူ ၂၄၃ဦးကို ေလ့လာခဲ့ရာ အမ်ားစုဟာ အေကာင္းျမင္စိတ္ရွိၿပီး ဘ၀ကို ေပါ့ေပါ့ပါးပါးျဖတ္သန္းကာ ေပ်ာ္စရာသေဘာထားတတ္တယ္လို႔ ေတြ႕ရွိရပါတယ္။ ဘ၀မွာအရာရာကို အေကာင္းျမင္ၿပီး မၾကာခဏၿပံဳးေပ်ာ္ရယ္ေမာတတ္သူေတြက အသက္ရွည္တတ္ပါတယ္။...
၊ စူး ၊ (ေဆး၀ါးတကၠသိုလ္) အထီးက်န္ေနရွာတဲ့ ဆင္တစ္ေကာင္က ေတာထဲကို မိတ္ေဆြသူငယ္ခ်င္းေတြရွာဖို႔ ေရာက္လာခဲ့ပါတယ္။ ေမ်ာက္တစ္ေကာင္ကိုေတြ႕တာနဲ႔ ေပ်ာ္ေပ်ာ္ႀကီး ေမးလိုက္တယ္။ “မင္း . .ငါ့ မိတ္ေဆြျဖစ္ႏိုင္မလား အသင္ေမ်ာက္” ေမ်ာက္က ေျဖတယ္။ “မင္းက အေကာင္ႀကီးလြန္းတယ္။ ငါ့လိုမ်ဳိး...