ဇြန္ခိုင္ဦး (ေဆး၀ါးတကၠသိုလ္) ကေလးေတြက စားစရာမဟုတ္ဘဲ အညစ္အေၾကးေတြ ဒါမွမဟုတ္ စကၠဴေတြစားတာကို ေဆးပညာအရ Pica လို႔ ေခၚပါတယ္။ ဒီလို စားစရာမဟုတ္ဘဲစားတာကို အရြယ္ေရာက္သူေတြထက္ ကေလးငယ္ေတြမွာ ပိုေတြ႕ရတတ္ပါတယ္။ အသက္ တစ္ႏွစ္မွေျခာက္ႏွစ္အရြယ္ ကေလး ၁၀ ရာခိုင္ႏႈန္းနဲ႔ ၃၂...
သင့္ခႏၶာကိုယ္က အယ္လ္ကာလီ အ ေနအထား ျဖစ္ေနတဲ့အခါ နာတာရွည္ ေရာဂါေ၀ဒနာ ခံစားရႏိုင္ေျခ နည္းပါ တယ္။ သင္ ေန႔စဥ္ ေန႔တိုင္း စားေနတဲ့ အစားအေသာက္ေတြက သင့္ခႏၶာကိုယ္ ထဲက အက္စစ္နဲ႔ အယ္လ္ကာလီမွ်ေျခ အေပၚ သက္ေရာက္မႈရွိပါတယ္။ ခႏၶာ...
လက္ေတြဟာ သင့္တစ္ကိုယ္လံုးမွာ အညစ္ပတ္လြယ္ဆံုး အစိတ္အပိုင္းပါ။ အဲဒီညစ္ပတ္ေနတဲ့ လက္ေတြကတစ္ဆင့္ ေရာဂါပိုးေတြ ကူးစက္ႏိုင္ေျခကလည္း သိသိသာသာ ျမင့္မားတာေၾကာင့္ ကေလး ငယ္ေတြကို ငယ္စဥ္ကတည္းက လက္ေတြ သန္႔ရွင္းစင္ၾကယ္ေနေအာင္ ေဆးေၾကာတတ္ဖို႔ စနစ္တက် သင္ေပးထားသင့္ပါတယ္။ (၁) လက္ကို စိုစြတ္ေအာင္ အရင္ဆံုး...
ကြၽန္မတို႔ ျမန္မာလူမ်ဳိးအမ်ားစုဟာ ၀ါ တြင္းကာလမွာ ျဖစ္ျဖစ္၊ ဥပုသ္ေန႔ေတြမွာ ျဖစ္ျဖစ္၊ တရားစခန္း၀င္ၿပီး ၀ိပႆနာတရား အားထုတ္ရာမွာျဖစ္ျဖစ္ ဥပုသ္ေစာင့္ေလ့ရွိၾကပါတယ္။ အဲဒီလို ဥပုသ္ေစာင့္တာေၾကာင့္ ေအာက္ပါ က်န္းမာေရး အက်ဳိးေက်းဇူးေတြ ရရွိေစႏိုင္ပါတယ္။ ဥပုသ္ေစာင့္တာေၾကာင့္ အစာေျခလမ္း ေၾကာင္းစနစ္ကို အနားရသြားေစပါတယ္။ အစားအေသာက္...
ပါေမာကၡဦးေန၀င္း (အ႐ိုးခြဲစိတ္အထူးကု ဆရာ၀န္ႀကီး) ဆရာကေတာ့ ေလ့က်င့္ခန္းလုပ္ဖို႔ပဲ ေျပာခ်င္ပါတယ္။ ေလ့က်င့္ခန္းကို ျမန္မာ လူမ်ဳိးေတြ သိပ္မလုပ္ျဖစ္ၾကဘူး။ တျခား ႏိုင္ငံသားေတြနဲ႔ စာရင္ ေလ့က်င့္ခန္းလုပ္တာ အေတာ္နည္းေသးတယ္။ အထူးသျဖင့္ လူငယ္၊ လူရြယ္ေတြက က်န္းမာေအာင္ေနထိုင္တဲ့ အေလ့အက်င့္ သိပ္မရွိေသးဘူး။ ၇...
သင္ ခ်စ္တဲ့သူကို ထိေတြ႕တဲ့အခါ အန္ေဒၚဖင္ဓာတ္ အထြက္တိုးလာေစပါ တယ္။ အန္ေဒၚဖင္ဓာတ္က ခႏၶာကိုယ္ရဲ႕ သဘာ၀အကိုက္အခဲေပ်ာက္ေစတဲ့အရာ ျဖစ္ပါတယ္။ ခႏၶာကိုယ္အေရျပားမွာ ထိေတြ႕မႈကို လက္ခံတဲ့ စင္တာေပါင္းငါးသန္းနီးပါးရွိၿပီး လက္ေခ်ာင္းထိပ္ေတြနဲ႔ ဖြဖြထိေတြ႕လိုက္တိုင္း အေရျပားရဲ႕ ထိေတြ႕မႈ လက္ခံရာစင္တာ သံုးေထာင္ကို လႈံ႔ေဆာ္ရာ ေရာက္ပါတယ္။...