———၊ ေငြၾကယ္စင္ယံ ၊——— လူတစ္ေယာက္က လက္ေခ်ာင္းေတြယွက္ၿပီး လက္ဖ၀ါးႏွစ္ဖက္ကို ဆုပ္လိုက္တဲ့အခါ ျဖစ္သြားတဲ့ လက္မေတြရဲ႕ အေနအထားက သူ႔ကိုယ္ရည္ကိုယ္ေသြးကို ျပသေနတယ္လို႔ ေလ့လာသူ ႏိုဘယ္ဆုရွင္ ေရာ္ဂ်ာက ဆိုပါတယ္။ သူက ဦးေႏွာက္ကို ဘယ္ဘက္ပိုင္းနဲ႔ ညာဘက္ပိုင္း ႏွစ္ပိုင္းခြဲၿပီး ေလ့လာကာ...
———၊ ဇြန္ခိုင္ဦး (ေဆး၀ါးတကၠသိုလ္) ၊——— အခုလိုကာလမွာ လက္ေတြကို မၾကာခဏ ဆပ္ျပာနဲ႔ေဆးလိုက္၊ ေရမလိုလက္သန္႔ေဆးရည္နဲ႔ေဆးလိုက္ . .တစ္ေန႔တာအတြင္း အေခါက္ေပါင္း မေရမတြက္ႏိုင္ေအာင္ လုပ္ၿပီးခ်ိန္မွာ လက္ဖ၀ါးေတြ ၾကမ္းတမ္းလာပါသလား။ ဒါဆိုရင္ေတာ့ ဒီေဆာင္းပါးမွာပါတဲ့ အိမ္တြင္းကုထံုးေတြက သင့္အတြက္ အသံုး၀င္မယ္လို႔ ေမွ်ာ္လင့္ပါတယ္။...
—–၊ ပါေမာကၡဦးေန၀င္း (အ႐ိုးအထူးကု ဆရာ၀န္ႀကီး)ႏွင့္ ေတြ႔ဆံုေဆြးေႏြးျခင္း ၊—– Q. လက္စြယ္ငုပ္ျခင္း၊ ေျခစြယ္ငုပ္ျခင္းအေၾကာင္း သိပါရေစ ဆရာ။ A. အမ်ားအားျဖင့္ ေျခစြယ္ငုပ္တာက အျဖစ္မ်ားတတ္ပါတယ္။ တစ္ခါတေလ လက္သည္းေတြမွာလည္း လက္စြယ္ငုပ္တာမ်ဳိး ျဖစ္တတ္ပါတယ္။ လက္စြယ္ငုပ္တာနဲ႔ ေျခစြယ္ငုပ္တာမ်ဳိး မျဖစ္ေအာင္...
———၊ ေဒါက္တာတင့္ေဆြ ၊——— ကြၽန္ေတာ့္မွာ လက္တုန္တတ္တဲ့ အက်င့္တစ္ခုရွိတယ္။ ၁၉ ႏွစ္သားေလာက္မွာ စတင္သတိထားမိလာတယ္။ အခုဆိုရင္ ကြၽန္ေတာ့္အသက္က ၂၉ ႏွစ္ပါ။ မိဘေဆြမ်ိဳးေတြမွာလည္း ဒီလိုမရွိပါဘူး။ အရင္က ဘာမွမျဖစ္သလို အေရးမႀကီးသလို ေနခဲ့ေပမယ့္ အခုဓာတ္ပုံ႐ိုက္ေတာ့ လက္ကတုန္ေနေတာ့ သိပ္အဆင္မေျပဘူး...
ေငြၾကယ္စင္ယံ လူတစ္ေယာက္က လက္ေခ်ာင္းေတြယွက္ၿပီး လက္ဖ၀ါးႏွစ္ဖက္ကို ဆုပ္လိုက္တဲ့အခါ ျဖစ္သြားတဲ့ လက္မေတြရဲ႕ အေနအထားက သူ႔ကိုယ္ရည္ကိုယ္ေသြးကို ျပသေနတယ္လို႔ ေလ့လာသူ ႏိုဘယ္ဆုရွင္ ေရာ္ဂ်ာက ဆိုပါတယ္။ သူက ဦးေႏွာက္ကို ဘယ္ဘက္ပိုင္းနဲ႔ ညာဘက္ပိုင္း ႏွစ္ပိုင္းခြဲၿပီး ေလ့လာကာ လူတစ္ေယာက္ရဲ႕ အျပဳအမူက...
ေဒါက္တာမိုးေအာင္ေက်ာ္ႏိုင္ (အေထြေထြေရာဂါအထူးကု ဆရာ၀န္ႀကီး) မွ ေျဖၾကားေပးပါသည္။ Q. ေျခေတြ၊ လက္ေတြက ဓားနဲ႔ခြဲထားသလို ကြဲေနပါတယ္။ ၃ လေလာက္ရွိပါၿပီ။ ဘာေဆးလိမ္းရမလဲဆရာ။ Burmess(FB) A. အမ်ားစုကေတာ့ ေအးတဲ့အခ်ိန္မွာ အေရျပားေျခာက္ေသြ႕ရင္ ဒီလိုမ်ဳိးကြဲတတ္ပါတယ္။ ကြဲတဲ့အခ်ိန္မွာ ကူးစက္ပိုးတစ္မ်ဳိး၊ (ဘက္တီးရီးယား၊...
ပါေမာကၡဦးေန၀င္း (အ႐ိုးခြဲစိတ္အထူးကု ဆရာ၀န္ႀကီးႏွင့္ ေတြ႕ဆံုေဆြးေႏြးျခင္း) Q. Tennis Elbow ဘာေၾကာင့္ ျဖစ္ရပါသလဲ ဆရာ။ A. Tennis Elbow ျဖစ္ရင္ ျဖစ္တဲ့ေနရာက တံေတာင္ဆစ္အျပင္ဘက္ အ႐ိုးေငါေနတဲ့ေနရာမွာရွိတဲ့ Lateral Epicondyle အ႐ိုးကို လက္ေကာက္၀တ္ေကာ့တဲ့ ၾကြက္သားေတြက...
ကိုထက္ အသက္ ၇၁ ႏွစ္အရြယ္ အမ်ဴိးသားတစ္ဦးက ႏွစ္ရက္ဆက္တိုက္ ဖ်ားနာျခင္းနဲ႔ လက္နာက်င္ေရာင္ရမ္းမႈ ခံစားရၿပီးေနာက္ ကိုရီးယားရွိ ေဆး႐ံုသို႔ အေရးေပၚလာျပခဲ့ရပါတယ္။ သူ႔လက္မွာ အရည္ၾကည္ဖုမ်ားစြာရွိၿပီး အႀကီးအက်ယ္ ေရာင္ရမ္းေနခဲ့တယ္လို႔ ဆရာ၀န္ေတြက ေတြ႕ရွိခဲ့ပါတယ္။ အထူးသျဖင့္ ကမာေကာင္လိုမ်ဳိး ပင္လယ္စာစားၿပီးေနာက္ အဲဒီလကၡဏာေတြ...
Q. ကားစီးတဲ့အခါ လက္ေတြ၊ ေျခေထာက္ေတြ အျပင္ထုတ္စီးတာေၾကာင့္ျဖစ္တတ္တဲ့ က်န္းမာေရးအႏၲရာယ္ေတြကို ေျပာျပေပးပါ ဆရာ။ ပါေမာကၡဦးေန၀င္း အ႐ိုးခြဲစိတ္အထူးကု ဆရာ၀န္ႀကီးႏွင့္ ေတြ႕ဆံုေဆြးေႏြးျခင္း A. ကားစီးရင္ ကားမွန္ေတြကို ပိတ္ထားသင့္ပါတယ္။ ကားမွန္ဖြင့္ထားရင္လည္း လက္ထုတ္တာ၊ ေခါင္းထြက္တာမ်ဳိး မျဖစ္သင့္ပါဘူး။ တစ္ခါႀကံဳဖူးတာဆိုရင္ လူကအိပ္ငိုက္ၿပီး...
၊ ေငြၾကယ္စင္ယံ ၊ လက္မစုပ္တာက ကေလးေတြလုပ္ေလ့လုပ္ထရွိတဲ့ အက်င့္တစ္ခုပါ။ သူတို႔အေနနဲ႔ သက္ေသာင့္သက္သာေနလိုတဲ့အတြက္ လက္မစုပ္ရတာျဖစ္ၿပီး ဒီအက်င့္က စိတ္သက္သာရေစပါတယ္။ ဒါေပမဲ့ လက္မစုပ္တဲ့အတြက္ ကေလးငယ္ ကူးစက္ပိုး၀င္တဲ့ အႏၲရာယ္ရွိသလို မူႀကိဳတက္တဲ့အရြယ္အထိ အက်င့္ပါသြားမွာကိုလည္း စိုးရိမ္ရပါေသးတယ္။ (၁) ကေလးလက္မစုပ္တာကို လူေရွ႕မွာ...