All posts tagged "Fatty Liver Disease"
-
748Q & Aအသည္းအဆီဖံုးျခင္း
—–၊ ပါေမာကၡဦးခင္ေမာင္၀င္း (အသည္းအထူးကု ဆရာ၀န္ႀကီး)ႏွင့္ ေတြ႕ဆံုေဆြးေႏြးျခင္း ၊—– Q. အသည္းအဆီဖံုးျခင္းက မ်ဳိး႐ိုးလိုက္တတ္ပါသလား ဆရာ။ A. အသည္းအဆီဖံုးတာက မ်ဳိး႐ိုးလိုက္ပါတယ္။ အသည္းအဆီဖံုးဖို႔ မ်ဳိး႐ိုးဗီဇ (Gene) ေတြရွိရင္ ပိုျဖစ္တတ္ပါတယ္။ “ ျမန္မာျပည္မွာေတာ့ အလြယ္ဆံုးနည္းေျပာလိုက္ရင္ အာထရာေဆာင္း႐ိုက္တာပဲ။...
-
659Q & Aအသည္းအဆီဖံုးက ၀လို႔ျဖစ္တာလား . . .
———-၊ ေဒါက္တာေဒၚ၀င္း၀င္းျမင့္ (အာဟာရဆိုင္ရာ အထူးကုဆရာ၀န္ႀကီး)မွ ေျဖၾကားေပးပါသည္။ ၊———– Q. အသည္းအဆီဖံုးေရာဂါက ၀လို႔ျဖစ္တာလား။ ေဆးမစားဘဲ အစားအစာေရွာင္လို႔ရပါသလား။ ျဖစ္ေနရင္ ဘယ္လိုသိႏိုင္ပါသလဲ။ ဦးသန္႔ဇင္၊ ေက်ာက္တံတားၿမိဳ႕နယ္။ A. အသည္းအဆီဖံုးေရာဂါ (Fatty Liver) အျဖစ္ မ်ားတဲ့သူေတြကေတာ့ အရက္ေသာက္တဲ့သူေတြရယ္၊...
-
1.0KQ & Aအသည္းေရာဂါရွိသူ အစာစားတဲ့အခါ . . .
Q. အသည္းေရာဂါရွိသူေတြက အစာကို ျမန္ျမန္စားလို႔ရပါသလား။ ဦးေအာင္ခင္၊ ေက်ာက္တံတား။ ေဒါက္တာေဒၚ၀င္း၀င္းျမင့္ (အာဟာရဆိုင္ရာ အထူးကုဆရာ၀န္ႀကီး)မွ ျပန္လည္ေျဖၾကားေပးပါသည္။ A. အသည္းေရာဂါ ခံစားေနရတဲ့သူေတြက အစာကို မေခ်ႏိုင္ၾကတာမ်ားတာေၾကာင့္ အစာျမန္ျမန္စားၿပီး ဒီအတိုင္းမ်ဳိခ်တာမ်ဳိးမလုပ္ဘဲ၊ ေၾကညက္ေအာင္ ၀ါးစားေပးသင့္ပါတယ္။ ၾကာၾကာ၀ါးေလ အစာေျခရည္ထြက္ႏႈန္းမ်ားတာေၾကာင့္ အစာပိုေၾကေစတဲ့အတြက္...
-
858Health Tipsအသည္းအဆီဖံုးျခင္းအတြက္
၊ မီမိုးေမ ၊ (ေဆး၀ါးတကၠသိုလ္) အ၀လြန္တာ၊ ဗိုက္ပူတာနဲ႔ အရက္ေသာက္တာေတြေၾကာင့္ အသည္းအဆီဖံုးေရာဂါ အျဖစ္မ်ားပါတယ္။ ဒါ့အျပင္ အဆီအအိမ့္၊ ဆီေၾကာ္စာေတြ အစားမ်ားရင္လည္း ျဖစ္တတ္ပါတယ္။ (၁) အသည္းက သင္စားလိုက္တဲ့ သၾကားအပိုေတြကို သိုေလွာင္ထားပါတယ္။ (၂) သၾကားေတြက အသည္းထဲမွာ...
-
4.4KHealth Tipsအသည္းက်န္းမာေရး ထိခိုက္ေနေၾကာင္း သတိေပးလကၡဏာမ်ား
၊ စူး ၊ (ေဆး၀ါးတကၠသိုလ္) အသည္းက ခႏၶာကိုယ္မွာ အလုပ္လုပ္ဆံုးအဂၤါ အစိတ္အပိုင္းတစ္ခုျဖစ္ၿပီး လုပ္ငန္းေဆာင္တာေပါင္း ၅၀၀ ေလာက္ကို လုပ္ေဆာင္တယ္လို႔ ဆိုပါတယ္။ အသည္းက အေၾကာင္းတစ္မ်ဳိးမ်ဳိးေၾကာင့္ ထိခိုက္ေနၿပီဆိုရင္ေတာ့ ေအာက္ပါသတိေပးလကၡဏာေတြ ျပသတတ္ပါတယ္။ (၁) အသည္းေနရာ နာက်င္ျခင္း ၀မ္းဗိုက္အေပၚပိုင္း...
-
8.4KHealth Tipsအသည္းအဆီဖံုး ေရာဂါရွိသူတို႔အတြက္ စားေသာက္ေနထိုင္နည္း
ေဒါက္တာေဒၚ၀င္း၀င္းျမင္႕ (အာဟာရဆိုင္ရာ အထူးကုဆရာ၀န္ႀကီး) အခုေနာက္ပိုင္း ျမန္မာလူမ်ဳိးေတြ အသည္းအဆီဖံုးေရာဂါ အျဖစ္မ်ားလာတာကို ေတြ႕ရပါတယ္။ အသည္းအဆီဖံုးတဲ့သူေတြဟာ ေသြးစစ္လိုက္ရင္ အမ်ားအားျဖင့္ မေကာင္းတဲ့ ကိုလက္စထေရာ(LDL)က မ်ားေနတတ္ပါတယ္၊ ၿပီးေတာ့ ထ႐ိုင္ဂလစ္ဆ႐ိုက္အဆီ (TG) ေတြလည္း တက္ေနတတ္ပါတယ္။ ဒါေၾကာင့္ အသည္းအဆီဖံုးတဲ့ သူေတြက...
-
2.2KHealth Tipsအသည္းအဆီဖံုးေရာဂါ ျဖစ္စဥ္ မတိုးေအာင္ ဘယ္လို စားေသာက္သင့္သလဲ
၊ စူး ၊ (ေဆး၀ါးတကၠသိုလ္) အသည္းအေလးခ်ိန္ရဲ႕ ၅-၁၀ ရာခိုင္ႏႈန္းက အဆီေတြရွိေနရင္ အသည္းအဆီဖံုးေရာဂါရွိတယ္ လို႔ဆိုႏိုင္ပါတယ္။ အရက္အလြန္အမင္း ေသာက္တာေၾကာင့္ အသည္းအဆီဖံုးေရာဂါ ျဖစ္ႏိုင္ပါတယ္။ အရက္မေသာက္ဘဲလည္း အသည္းအဆီဖံုးေရာဂါ ျဖစ္ႏိုင္ပါတယ္။ အသည္းအဆီဖံုးေရာဂါ အမ်ဳိးအစား ႏွစ္မ်ဳိးရွိပါတယ္။ အဲဒါေတြကေတာ့ အရက္ေၾကာင့္ျဖစ္တဲ့...
