—၊ ပါေမာကၡဦးေမာင္ေမာင္ခိုင္ (နား၊ ႏွာေခါင္း၊ လည္ေခ်ာင္းအထူးကု ဆရာ၀န္ႀကီး)ႏွင့္ ေတြ႕ဆံုေဆြးေႏြးျခင္း ၊— Q. အခုေခတ္မွာ နားၾကပ္တပ္ၿပီး ဖုန္းနဲ႔ သီခ်င္းနားေထာင္တာေၾကာင့္ နားအူၾကတယ္။ နားအူတာက တျခားဘယ္လိုအေၾကာင္းေတြေၾကာင့္ေကာ ျဖစ္တတ္ပါသလဲ ဆရာ။ A. ဖုန္းနဲ႔ နားၾကပ္တပ္ၿပီး သီခ်င္းနားေထာင္လို႔...
—၊ ပါေမာကၡဦးေမာင္ေမာင္ခိုင္ (နား၊ ႏွာေခါင္း၊ လည္ေခ်ာင္းအထူးကု ဆရာ၀န္ႀကီး)ႏွင့္ ေတြ႕ဆံုေဆြးေႏြးျခင္း ၊— Q. ဘယ္လိုအေျခအေနေတြေၾကာင့္ နားျပည္ယိုတတ္ပါသလဲ ဆရာ။ A. နားျပည္ယိုရတဲ့ အေၾကာင္းရင္းေတြက အမ်ားႀကီးရွိပါတယ္။ အျပင္နားေၾကာင့္ နားျပည္ယိုတာရွိသလို အလယ္နားေၾကာင့္ နားျပည္ယိုတာလည္း ရွိပါတယ္။ အျပင္နားေၾကာင့္...
———၊ ဇြန္ ၊——— နားအူတယ္ဆိုတာ တျခားသူေတြ မၾကားရတဲ့အသံေတြကို သင္ကၾကားေနရတာမ်ဳိးပါ။ နားအူတဲ့အခါ လူအမ်ားစုဟာ ဆူညံတဲ့အသံေတြ၊ ေခါင္းေလာင္းထိုးသံေတြ၊ တ၀ီ၀ီျမည္သံေတြလို အသံအမ်ဳိးမ်ဳိးကို ၾကားေနတတ္ပါတယ္။ နားအူတာက အဆက္မျပတ္ျဖစ္ႏိုင္သလို ႀကိဳၾကားႀကိဳၾကားလည္း ျဖစ္ႏိုင္ပါတယ္။ တခ်ဳိ ႔အေျခအေနေတြမွာ တဒုတ္ဒုတ္ျမည္တဲ့အသံမ်ဳိးကို ၾကားေနရတတ္သလို...
———၊ ေငြၾကယ္စင္ယံ ၊——— နားကြင္း၊ နားကပ္၊ နားဆြဲ စတဲ့ နားအဆင္တန္ဆာေတြေၾကာင့္ နားကိုက္ေ၀ဒနာ ခံစားေနရရင္ လုိက္နာသင့္တဲ့ နည္းလမ္းေတြကို ေဖာ္ျပေပးလိုက္ပါတယ္။ (၁) နားအဆင္တန္ဆာကို ႐ုတ္တရက္ဆြဲမခြၽတ္လိုက္ပါနဲ႔။ နားေပါက္ထဲကို ကူးစက္ပိုး၀င္သြားႏိုင္ေျခ မ်ားတာေၾကာင့္ နားကိုက္ေနရင္ ဆရာ၀န္ဆီသြားၿပီးမွ ခြၽတ္ပါ။...
—–၊ ပါေမာကၡဦးေမာင္ေမာင္ခိုင္ (နား၊ ႏွာေခါင္း၊ လည္ေခ်ာင္းအထူးကုဆရာ၀န္ႀကီး) ၊—– Q. ဆံပင္ညႇပ္ဆိုင္ေတြမွာ ေခါင္းေလွ်ာ္တဲ့အခါ နားေဆးေပးေလ့ရွိပါတယ္။ နားေဆးတာက လုပ္သင့္တဲ့ အေလ့အထလားဆိုတာ သိခ်င္ပါတယ္။ A. အဲဒါကေတာ့ မေကာင္းတဲ့ အေလ့အထေလးတစ္ခုပဲ။ ဆရာတို႔ နား၊ ႏွာေခါင္း၊ လည္ေခ်ာင္းဆရာ၀န္ေတြကေတာ့...
———၊ ကိုထက္ ၊——— မ်ဳိး႐ိုးဗီဇ၊ ဦးေခါင္းထိခိုက္ဒဏ္ရာ၊ နာမက်န္းျဖစ္တာနဲ႔ အသက္ႀကီးရင့္တာတို႔ဟာ အၾကားဆာ႐ံုဆံုး႐ႈံးမႈ ျဖစ္ေစတဲ့ အခ်က္ေတြျဖစ္ေပမယ့္ ဆူညံသံေၾကာင့္ ထိခိုက္မႈက အဆိုးဆံုးျဖစ္ပါတယ္။ အရြယ္ေရာက္သူ ၂၃ ရာခိုင္ႏႈန္းဟာ အၾကားအာ႐ံု ဆံုး႐ႈံးေနၾကၿပီး အဲဒီအထဲက ၆၀ ရာခိုင္ႏႈန္းဟာ အမ်ဳိးသားေတြ...
———၊ ေဒါက္တာတင့္ေဆြ ၊——— Q. ဆရာရွင့္ ေလယာဥ္စီးတိုင္း နားကိုက္တတ္ပါတယ္။ အရင္ကဆို ပိုဆိုးပါတယ္။ စစီးၿပီး သိပ္မၾကာခင္ နားအတြင္းထဲက ကိုက္ပါတယ္။ နားထဲ နားၾကပ္ထည့္ထားၿပီး သီခ်င္းနားေထာင္ရင္ နည္းနည္းသက္သာသလို ခံစားရပါတယ္။ ဒါေပမဲ့ အခုေနာက္ပိုင္းေတာ့ ေလယာဥ္ဆင္းတဲ့အခ်ိန္ဆို အရမ္းကိုက္ပါတယ္။...
———၊ ကိုထက္ ၊——— အေမရိန္ကန္ႏုိင္ငံ ဖလာဒီဖီယားၿမိဳ ႔နယ္ရွိ အ သက္ ၂၉ ႏွစ္အရြယ္ရွိတဲ့ ဂ်နီဖာဟာ ႀကီးမားလွတဲ့ နားရြတ္ရွိ အက်ိတ္ေတြေၾကာင့္ နာက်င္မႈေတြ ခံစားေနရၿပီး ႏွစ္အေတာ္ၾကာေအာင္ စိတ္ဆင္းရဲမႈေတြ ေတြ႔ႀကံဳေနခဲ့ရပါတယ္။ ဂ်နီဖာဟာ သူ႔အသက္ ၁၈ႏွစ္အရြယ္ခန္႔မွာ...
———၊ ေဒါက္တာတင့္ေဆြ ၊——— Q. သမီးက အသက္ ၂၄ ႏွစ္ပါ။ နားတစ္ဖက္မၾကားရေတာ့လုိ႔ပါ။ လြန္ခဲ့တဲ့ ၆ လေလာက္တုန္းက ျဖစ္ခဲ့တာပါ။ အလုပ္မွာ တေန႔လံုး အေကာင္းပါ။ ညက်တာ့ ရင္ဘက္ေအာင့္တယ္ဆိုၿပီး အိမ္ျပန္ပါတယ္။ မနက္လည္းထေရာ ဘယ္လိုမွ ထလုိ႔...
(၁) နားအူေစေသာ အေၾကာင္းရင္းမ်ားကို ေရွာင္ရွားပါ နားအူျခင္းကို ျဖစ္ေစတဲ့ ဒါမွမဟုတ္ ပိုဆိုးေစတဲ့ အေၾကာင္းရင္းေတြကို သတိထားၿပီး ေရွာင္ရွားပါ။ နားအူေစတဲ့ အဓိကအေၾကာင္းရင္ေတြကေတာ့- က်ယ္ေလာင္တဲ့ ဆူညံသံနဲ႔ ေဆးလိပ္ထဲက နီကိုတင္းဓာတ္တို႔ပဲ ျဖစ္ပါတယ္။ (၂) ဆူညံသံမၾကားရေအာင္ ကာကြယ္ပါ ေနထိုင္ရာ...