All posts tagged "dopamine"
-
593Health Tipsဒိုပါမင္းအားေကာင္းေစသည့္ အစားအစာမ်ား
(၁) က်န္းမာေရးေကာင္းေစသည့္ အဆီပါ၀င္ေသာအစာမ်ား ေထာပတ္သီး၊ တူနာငါး၊ သံလြင္ဆီ၊ သစ္ၾကားသီးနဲ႔ ထေရာက္ငါး။ (၂) အဆီနည္းပ႐ိုတင္း ၾကက္သား၊ ငါး၊ အဆီနည္းအမဲသားနဲ႔ ပဲနီေလး။ (၃) အိုမီဂါ ၃ ဖက္တီးအက္စစ္ပါသည့္ အစာမ်ား ဆယ္လ္မြန္ငါး၊ အခြံမာသီး၊ အေစ့အဆန္နဲ႔...
-
1.2KHealth Tipsေဆး၀ါးမလိုဘဲ ဒိုပါမင္းအဆင့္ျမင့္တက္လာေစမည့္ စမတ္က်က်နည္းလမ္းမ်ား
၊ မီမိုး ၊ (ေဆး၀ါးတကၠသိုလ္) ဦးေႏွာက္ထဲမွာ ဒိုပါမင္းဓာတ္ အထြက္ႏႈန္းတိုးလာမွ စိတ္ခံစားမႈေကာင္းမြန္ၿပီး တက္ၾကြ လန္းဆန္းေနမွာပါ။ ဒါေၾကာင့္ေဆး၀ါးမလိုဘဲ ဒိုပါမင္းအဆင့္ျမင့္တက္လာေစဖို႔ သဘာ၀က်တဲ့နည္းလမ္းေတြကို မွ်ေ၀လိုက္ပါတယ္။ – ၀ါသနာအသစ္ကို ရွာေဖြပါ စိတ္၀င္စားတဲ့ ၀ါသနာကို အေကာင္အထည္ေဖာ္ေပးရင္ ဦးေႏွာက္ထဲမွာ ဒိုပါမင္းအဆင့္...
