Life Style
တစ္ကိုယ္တည္းသမားက အိမ္ေထာင္ရွင္မ်ားထက္ အသားက်စ္ႏႈန္း (BMI) ပိုေကာင္း
၊ ကိုထက္ ၊ တစ္ကိုယ္ေရတစ္ကာယသမားျဖစ္ရတာ တကယ္ေကာင္းပါတယ္၊ အေၾကာင္းကေတာ့ လူပ်ဳိ၊၊အပ်ဳိေတြက အိမ္ေထာင္ရွင္ေတြထက္ အသားက်စ္ႏႈန္း (BMI) ပိုေကာင္းၿပီး အၾကမ္းအားျဖင့္ ကိုယ္အေလးခ်ိန္ေလးေပါင္ခန္႔ ပိုနည္းတယ္လို႔ ေလ့လာမႈအရ ေတြ႕လိုက္ရလို႔ပါပဲ။ ေလ့လာမႈစစ္တမ္းတစ္ခုအရ တစ္ကိုယ္တည္းသမားဟာ ခ်စ္သူရသြားတဲ့အခါ ဒါမွမဟုတ္ အိမ္ေထာင္က်သြားတဲ့အခါ ကိုယ္အေလးခ်ိန္တက္လာတတ္ေပမယ့္...