All posts tagged "asthma"
-
1.3KQ & Aပန္းနာရင္ၾကပ္ေရာဂါ (Asthma)
ေဒါက္တာတင့္ေဆြ Q. ဆရာရွင့္ သားေလးက အသက္ ၆ ႏွစ္ပါ။ ပန္းနာရင္ၾကပ္ေရာဂါ ခံစားေနရပါတယ္။ အထိေရာက္ဆံုးနဲ႔ အျမန္ဆံုးေပ်ာက္ေအာင္ ကုသခ်င္ပါတယ္။ ဘယ္လိုနည္းလမ္းမ်ဳိးျဖစ္ျဖစ္ အႀကံေပးပါဆရာ။ ေက်းဇူးတင္ပါတယ္ရွင့္။ ႏွစ္စဥ္ေမလရဲ႕ ပဌမအဂၤါေန႔ကို ကမၻာ့ပန္းနာေရာဂါေန႔လို႔ သတ္မွတ္တာမို႔ ဒီစာက ရာသီစာျဖစ္သြားေရာ။ ေမးတဲ့လူကို...
-
9.3KHealth Tipsပန္းနာရင္က်ပ္ေရာဂါကို သက္သာေစမည့္ အစားအစာ ၁၅ မ်ဳိး
မီမိုးေမ (ေဆး၀ါးတကၠသိုလ္) ေလ့က်င့္ခန္းလုပ္တာေၾကာင့္ ပန္းနာရင္က်ပ္ေရာဂါရွိသူေတြက ပိုမိုေမာပန္းရတတ္ပါတယ္။ အဲဒီလိုမျဖစ္ေစဖို႔ ပန္းနာရင္က်ပ္ေရာဂါ ရွိသူတို႔ ေလ့က်င့္ခန္းမလုပ္မီစားသင့္တဲ့ အစားအစာ ၁၅ မ်ဳိးရွိပါတယ္။ ကန္ဇြန္းဥ၊ ခရမ္းခ်ဥ္သီး၊ ဖရဲသီး၊ သေဘၤာသီး၊ ဆလတ္ရြက္၊ မုန္လာဥနီ၊ ဟင္းႏုနယ္ရြက္ ဘာေၾကာင့္လဲ – အင္တီေအာက္ဆီးဒင့္မ်ားစြာ...
-
1.1KQ & Aရင္က်ပ္ေရာဂါ ဘယ္လိုစျဖစ္ပါသလဲ . . .
ေမး ။ ရင္က်ပ္ေရာဂါျဖစ္ပံုအစ သိခ်င္လို႔ပါရွင့္။ ဆူးခင္းလမ္း (Fb) ေဒါက္တာမိုးေအာင္ေက်ာ္ႏိုင္ (အေထြေထြေရာဂါအထူးကု ဆရာ၀န္ႀကီး) မွ ျပန္လည္ေျဖၾကားေပးပါသည္။ ေျဖ ။ ရင္က်ပ္ပန္းနာေရာဂါ(Asthma)ဆိုတာ ဓာတ္မတည့္တဲ့ ေရာဂါတစ္မ်ဳိး ျဖစ္ပါတယ္။ ခႏၶာကိုယ္နဲ႔ မတည့္တဲ့ အရာ၀တၳဳေတြကို ထိေတြ႕မိရင္ပဲျဖစ္ျဖစ္၊ စားေသာက္မိရင္ပဲျဖစ္ျဖစ္၊...
-
1.8KInternationalပန္းနာရင္က်ပ္ေရာဂါအတြက္ ငါးအရွင္မ်ဳိခ်သည့္နည္းျဖင့္ ကုသမႈခံယူရန္ လူေထာင္ေပါင္းမ်ားစြာတန္းစီ
၊ မိုးမင္းထြန္း ၊ အိႏၵိယႏိုင္ငံမွာ ဇြန္လေရာက္တိုင္း ႏိုင္ငံေတာင္ပိုင္း ဟိုက္ဒရာဘတ္ၿမိဳ႕သို႔ ပန္းနာရင္က်ပ္ေ၀ဒနာရွင္ေတြ စုေ၀းေလ့ ရွိၾကပါတယ္။ သူတို႔ဟာ ႐ိုးရာေဖာ္စပ္ထားတဲ့ အ၀ါေရာင္ေဆးအႏွစ္နဲ႔ မံထားတဲ့ မုရယ္ (murrel)ငါးအရွင္ကို မ်ိဳခ်ဖို႔ ေရာက္လာၾကတာပါ။ ဒီေဆးနည္းကို ဘက္တီနီေဂါက္ မိသားစုက ၁၈၄၅...
-
2.1KQ & A
ပန္းနာရင္က်ပ္ျဖစ္တဲ့အခါ . . .
ေမး ။ ပန္းနာရင္က်ပ္ျဖစ္တဲ့အခါ ဘယ္လုိအစားအစာေတြ ေရွာင္ရမလဲ၊ ဘယ္လုိေနထုိင္ရမလဲ၊ အေရးေပၚ ဘယ္ေဆးေတြေဆာင္ရမလဲ။ Nge Lay (FB) ေဒါက္တာျမတ္ထြဋ္ၫြန္႔ မွ ျပန္လည္ေျဖၾကားေပးပါသည္။ ေျဖ ။ ပန္းနာရင္က်ပ္ျဖစ္ေစတဲ့မတည့္တဲ့ အရာေတြကို ေရွာင္ပါ။ တစ္ေယာက္နဲ႔ တစ္ေယာက္မတူတတ္ပါ။ ဥပမာ...
-
1.6KChildကေလးမ်ားတြင္ ျဖစ္တတ္သည့္ ပန္းနာရင္က်ပ္ေရာဂါ
ေဒါက္တာေက်ာ္စြာဦး (ေရာင္ျခည္သစ္ကုသိုလ္ျဖစ္ေဆးခန္း တာ၀န္ခံ၊အေထြေထြေရာဂါကု ဆရာ၀န္)ႏွင့္ ေတြ႕ဆံုေဆြးေႏြးျခင္း ေမး ။ ။ ကေလးေတြမွာ ပန္းနာရင္က်ပ္ေရာဂါက ဘာေၾကာင့္ ျဖစ္ရပါသလဲ ဆရာ။ ေၿဖ ။ ။ ကေလးေတြမွာ ျဖစ္တဲ့ ပန္းနာရင္က်ပ္ေရာဂါက နာတာရွည္ေရာဂါလို႔ ေျပာလို႔ရပါတယ္။ အသက္...
-
2.1KHealth Tips
ပန္းနာရင္က်ပ္ေရာဂါႏွင့္ အာဟာရ
ေဒါက္တာေဒၚ၀င္း၀င္းျမင့္ (အာဟာရဆိုင္ရာအထူးကုဆရာ၀န္ႀကီး) ပန္းနာရင္က်ပ္ေရာဂါရွိသူအတြက္ သီးသန္႔အစားအေသာက္ရယ္လို႔ မရွိေပမယ့္ ပန္းနာရင္က်ပ္ျဖစ္လာၿပီဆိုရင္ အစားအေသာက္တခ်ဳိ႕နဲ႔ မတည့္တာျဖစ္တတ္ပါတယ္။ ဒါေၾကာင့္ စားရမယ့္အစာ၊ ေရွာင္ရမယ့္အစာဆိုတာ ရွိလာပါတယ္။ ဒါ့အျပင္ ပန္းနာရင္က်ပ္ေရာဂါရွိသူေတြမွာ က်န္းမာေရးနဲ႔ညီၫြတ္တဲ့ ေနထိုင္မႈပံုစံရွိဖို႔ကလည္း အေရးႀကီးပါတယ္။ ပန္းနာရင္က်ပ္ေရာဂါရွိသူတို႔ စားသင့္သည့္အစားအေသာက္မ်ား ပန္းနာရင္က်ပ္ေရာဂါရွိသူေတြ အဓိကစားသင့္တာက ဗီတာမင္စီ၊...
-
2.1KHealth Tipsပန္းနာရင္က်ပ္ေရာဂါထျခင္းကို တြန္းလွန္ေပးႏိုင္မည့္ ေဖ်ာ္ရည္မ်ား
၊ မီမိုး(ေဆး၀ါးတကၠသိုလ္) ၊ ပန္းနာရင္က်ပ္ေရာဂါထေစတဲ့ အေျခအေနေတြကို ေရွာင္တာ ဒါမွမဟုတ္ ဆရာ၀န္ၫႊန္ၾကား တဲ့ ေဆးေတြကိုမွီ၀ဲတာ စတဲ့နည္းေတြနဲ႔ ပန္းနာရင္က်ပ္ေရာဂါကို ထိန္းခ်ဳပ္ႏိုင္ပါတယ္။ ဒါ့အျပင္ က်န္းမာေရးနဲ႔ညီၫြတ္တဲ့ ေဖ်ာ္ရည္ေတြကို ေရြးေသာက္ရင္လည္း ပန္းနာရင္က်ပ္ေရာဂါထျခင္း သက္သာေစႏိုင္ပါတယ္။ – ပန္းသီးေဖ်ာ္ရည္ ပန္းသီးေဖ်ာ္ရည္မွာ...
-
1.7KHealth Tipsပန္းနာရင္က်ပ္ေရာဂါ သက္သာေစမည့္ မုန္လာဥနီေဖ်ာ္ရည္ပါ၀င္ေသာ ပစၥည္းမ်ား
၊ လရိပ္ေမ ၊ – မုန္လာဥနီ ၁၀ ေတာင့္၊ – ဟင္းႏုနယ္ရြက္ လက္တစ္ဆုပ္စာ၊ – ၾကက္သြန္ျဖဴ ႏွစ္ျမႊာ(အခြံႏႊာထားပါ)၊ – သံပရာသီးတစ္လံုး (ထက္ျခမ္း ျခမ္းထားပါ)၊ – ပန္းသီးတစ္လံုး။ ျပဳလုပ္နည္း မုန္လာဥနီ၊ ဟင္းႏုနယ္ရြက္၊...
