—–၊ ေဒါက္တာစိုးလြင္ (သားဖြားမီးယပ္အထူးကုဆရာ၀န္ႀကီး) ၊—– Q. ကိုယ္၀န္ေဆာင္ခ်ိန္မွာ ကိုယ္၀န္ေဆာင္အားေဆးကို တခ်ဳိ႕က ကိုယ့္သေဘာနဲ႔ကိုယ္ ကိုယ္၀န္ရွိၿပီဆိုတာနဲ႔ ေသာက္ၾကတယ္။ တခ်ဳိ႕က်ေတာ့ အိုဂ်ီနဲ႔အပ္ၿပီးမွ ေသာက္ၾကပါတယ္။ ကိုယ္၀န္ေဆာင္အားေဆးကို ကိုယ္၀န္ဘယ္ႏွလမွာစၿပီး ေသာက္တာအေကာင္းဆံုးပါလဲ ဆရာ။ A. ကိုယ္၀န္ေဆာင္အားေဆးဆိုၿပီး ေဆးေတြကေတာ့ အမ်ားႀကီးေပၚေနတာေပါ့ေလ။...
—၊ ေဒါက္တာမိုးေအာင္ေက်ာ္ႏိုင္ (အတြင္းေရးမွဴး၊ ေရႊေရာင္ႏွင္းဆီကင္ဆာေဖာင္ေဒးရွင္း)ႏွင့္ ေတြ႕ဆံုေဆြးေႏြးျခင္း ၊— Q. ကင္ဆာမျဖစ္ေအာင္ ဘယ္ေလာက္ရာခိုင္ႏႈန္း ကာကြယ္လို႔ရပါသလဲ ဆရာ။ A. ကင္ဆာေရာဂါျဖစ္ပြားမႈကို ရာႏႈန္းျပည့္ မကာကြယ္ႏိုင္ေပမယ့္လည္း ကင္ဆာအားလံုးျဖစ္ပြားမႈရဲ ႔ ၃၀ ရာခိုင္ႏႈန္းေက်ာ္ကို ကာကြယ္ႏိုင္ပါတယ္။ ကင္ဆာေရာဂါကာကြယ္ေရးအတြက္ အေရးႀကီးဆံုးမွာ...
—–၊ ေဒါက္တာေဒၚ၀င္း၀င္းျမင့္ (အာဟာရဆိုင္ရာ အထူးကုဆရာ၀န္ႀကီး) ၊—– Q. ေသြးအားနည္းတဲ့အခါ သံဓာတ္စုပ္ယူမႈ ဟန္႔ တားေပးတဲ့ အစားအေသာက္ေတြကို သတိထားသင့္တယ္လို႔ေရးတာ ဖတ္ဖူးပါတယ္။ ဘယ္လိုအစားအေသာက္ေတြက သံဓာတ္စုပ္ယူမႈကို ဟန္႔တားႏိုင္ပါသလဲရွင့္။ A. ဟုတ္ပါတယ္။ ခႏၶာကိုယ္ကေန သံဓာတ္စုပ္ယူမႈကို ဟန္႔တားေပးတဲ့ အစားအေသာက္ေတြကို...
———၊ ေဒါက္တာေဒၚ၀င္း၀င္းျမင့္ (အာဟာရဆိုင္ရာ အထူးကုဆရာ၀န္ႀကီး) ၊——— Q. ကေလးေတြကို ေရတိုက္တဲ့အခါ စနစ္တက် တိုက္သင့္တဲ့ ပမာဏကို သိခ်င္ပါတယ္ ဆရာမ။ A. မိခင္ႏို႔ခ်ဳိတစ္မ်ဳိးတည္းကို ၆ လအထိတိုက္ရင္ ေရတိုက္စရာမလိုေသးပါဘူး။ ေရတိုက္ဖို႔လိုအပ္တဲ့ ပမာဏကေတာ့ – •...
—–၊ ပါေမာကၡေဒါက္တာျမတ္စႏၵာေက်ာ္ (အေရျပားအထူးကု ဆရာ၀န္ႀကီးႏွင့္ ေတြ႕ဆံုေဆြးေႏြးျခင္း) ၊—– Q. ငါးမ်က္စိဆိုတာ ဘယ္လိုပံုစံကို ေျပာပါသလဲ ဆရာမ။ A. ငါးမ်က္စိဆိုတာ အေရျပားေပၚမွာ ျဖစ္ေပၚတဲ့အလံုးေသး၊ အဖုေလးေတြ ျဖစ္ပါတယ္။ ငါးမ်က္စိ အဖုတစ္ခုက ၂-၅ မီလီမီတာေလာက္ပဲ ရွိပါတယ္။...
—–၊ ေဒါက္တာေဒၚ၀င္း၀င္းျမင့္ (အာဟာရဆိုင္ရာ အထူးကုဆရာ၀န္ႀကီး) ၊—– Q. အသက္ႀကီးတဲ့သူေတြအေနနဲ႔ ေလ့က်င့္ခန္းလုပ္ဖို႔ လိုအပ္ပါသလား။ A. အသက္ႀကီးလာတာနဲ႔အမွ် လႈပ္ရွားမႈကလည္း နည္းသြားၿပီျဖစ္တာေၾကာင့္ လႈပ္ရွားမႈေလးလည္းနည္းနည္း ရွိသင့္ပါတယ္။ အသက္ႀကီးလာရင္ ဒူးနာတယ္ဆိုၿပီး လမ္းမေလွ်ာက္တာေတြ ရွိပါတယ္။ ျဖည္းျဖည္းခ်င္း နည္းနည္းစီ ေလွ်ာက္ေပးသင့္ပါတယ္။...
—–၊ ေဒါက္တာေဒၚ၀င္း၀င္းျမင့္ (အာဟာရဆိုင္ရာ အထူးကုဆရာ၀န္ႀကီး) ၊—– Q. ငါးႏွစ္ေအာက္ကေလးငယ္ေတြမွာ ကိုယ္အေလးခ်ိန္ပမာဏ ဘယ္ေလာက္ရွိသင့္ပါသလဲ။ A. ကေလးေတြရဲ ႔ ႀကီးထြားႏႈန္းက တစ္ႏွစ္နဲ႔တစ္ႏွစ္ မတူပါဘူး။ ကေလးေမြးတုန္းက ကိုယ္အေလးခ်ိန္ ၅ ေပါင္ဆိုရင္ တစ္ႏွစ္ျပည့္တဲ့အခါ ၁၅ ေပါင္...
—–၊ ေဒါက္တာေဒၚ၀င္း၀င္းျမင့္ (အာဟာရဆိုင္ရာ အထူးကု ဆရာ၀န္ႀကီး) ၊—– Q. ဒီလိုအခ်ိန္မွာ အေျခခံေရာဂါေ၀ဒနာရွိသူေတြ၊ အထူးသျဖင့္ ဆီးခ်ဳိေသြးခ်ဳိေရာဂါ၊ ေက်ာက္ကပ္ေရာဂါ၊ ေဘလံုးထုတ္ထားတဲ့သူ၊ ကင္ဆာကုေနသူေတြအေနနဲ႔ ကိုယ္ခံစြမ္းအား ျမင့္တက္ေနေအာင္ ဘယ္လိုအစားအေသာက္ေတြကို အဓိက စားသင့္ပါသလဲ။ A. ဒီလိုအခ်ိန္မွာ အေျခခံေရာဂါေ၀ဒနာရွိသူေတြအေနနဲ႔...
—–၊ ေဒါက္တာစိုးလြင္ (သားဖြားမီးယပ္အထူးကု ဆရာ၀န္ႀကီး) ၊—– Q. ကိုယ္၀န္ေဆာင္ခ်ိန္မွာ ဗိုက္ေၾကာျပတ္တာက စိုးရိမ္ရပါသလားဆရာ။ ကိုယ္၀န္ေဆာင္ခ်ိန္မွာ ဗိုက္ေၾကာျပတ္ရတာက ဗိုက္ထဲက ကေလးဆံပင္ေပါက္လို႔၊ ဦးေခါင္းယားလို႔၊ ကုတ္လို႔ ျဖစ္ရတယ္လို႔ တခ်ဳိ႕ က ဆိုၾကပါတယ္။ မွန္ပါသလားဆရာ။ ကိုယ္၀န္ေဆာင္ခ်ိန္မွာ ဘာေၾကာင့္...
———၊ ေဒါက္တာေဒၚ၀င္း၀င္းျမင့္ (အာဟာရဆိုင္ရာ အထူးကု ဆရာ၀န္ႀကီး) ၊——— Q. ကိုယ္၀န္ေဆာင္တဲ့အခ်ိန္မွာ အိုမီဂါ ၃ ဖက္တီးအက္စစ္ကို ေဆးအေနနဲ႔ စားသင့္သလား၊ မစားသင့္ဘူးလားဆိုတာ သိခ်င္ပါတယ္ ဆရာမ။ A. ကိုယ္၀န္ေဆာင္တဲ့ကာလမွာ သံဓာတ္၊ ေဖာလိတ္ဓာတ္နဲ႔ တျခားဗီတာမင္ဓာတ္ေတြကို မျဖစ္မေန...