၀က္ၿခံ စိတ္ဖိစီးမႈက မ်က္ႏွာမွာ အဖုအပိမ့္ေတြ ထြက္ေစႏိုင္ပါတယ္။ အင္ျပင္ အင္ျပင္ထရင္ စိတ္ဖိစီးမႈ ခံစားရတဲ့အခါ အေရျပားယားယံတာနဲ႔ ပူစပ္ပူေလာင္ေ၀ဒနာတို႔ ျဖစ္တတ္ပါတယ္။ အနီကြက္ထျခင္း စိတ္ဖိစီးမႈေၾကာင့္ အေရျပားမွာအနီကြက္ထတာကို ျဖစ္ေစသလို နီျမန္းတဲ့ အေရျပားကလည္း ယားယံမႈ ျဖစ္ေစႏိုင္ပါတယ္။ အနာက်က္ေႏွးျခင္း ျပတ္ရွရာနဲ႔...
———၊ စူး (ေဆး၀ါးတကၠသိုလ္) ၊——— ဖိုးခြားေလးရဲ ႔ ငါးႏွစ္ျပည့္ေမြးေန႔ပြဲမွာ အဘိုးျဖစ္သူကေမးတယ္။ “ ေျမးေလးႀကီးလာရင္ ဘာျဖစ္ခ်င္သလဲ” “ သားက ေလယာဥ္ေမာင္းတဲ့ ပိုင္းေလာ့ ျဖစ္ခ်င္တယ္အဘိုး” အဘိုးက ထပ္ေမးတယ္။ “ ဒါဆို ေလယာဥ္ေမာင္းရင္း တစ္ေန႔မွာ...
———၊ ဇြန္ခုိင္ဦး (ေဆး၀ါးတကၠသိုလ္) ၊——— က်န္းမာလွပၿပီး ကိုယ့္ကိုယ္ကိုယ္ ယံုၾကည္မႈရွိတဲ့ အမ်ဳိးသမီးေတြဟာ ေန႔စဥ္ က်န္းမာေရးနဲ႔ ညီၫြတ္တဲ့အေလ့အထေတြကို ေဆာင္ရြက္ေလ့ရွိၾကပါတယ္။ သူတို႔အေနနဲ႔ နံနက္စာကို ပံုမွန္စားတာ၊ ေရအလံုအေလာက္ေသာက္တာ၊ အိပ္ေရး၀၀ အိပ္စက္အနားယူတာ၊ တစ္ကိုယ္ေရသန္႔ရွင္းေရးအေလးထားတာ၊ စိတ္ဖိစီးမႈကိုေလွ်ာ့ခ်တာ.. စတဲ့အေလ့အထေတြကို ပံုမွန္လိုက္နာတာေၾကာင့္...
———၊ လရိပ္ေမ ၊——— (၁) ကုိယ့္မွာရွိတဲ့ အားသာခ်က္ေတြ၊ ခြန္အားေတြကို ခ်ေရးလိုက္ပါ။ “ တယ္ဟုတ္တဲ့ ငါပါလား” လို႔ အထင္ေရာက္ေစပါလိမ့္မယ္။ (၂) ကိုယ့္မွာရွိတဲ့ ေအာင္ျမင္မႈအဟန္႔အတားေလးေတြ၊ စိတ္ထဲ မ၀ံ့မရဲျဖစ္ေနတာေတြကို လက္ခံၿပီး ေက်ာ္လႊားႏိုင္တယ္လို႔ ေတြးလိုက္ပါ။ (၃)...
———၊ လရိပ္ေမ ၊——— မိတ္ကပ္ပညာရွင္တို႔ သံုးေလ့ရွိတဲ့ ေငြကုန္ေၾကးက်နည္းတဲ့ အလွျပင္နည္းေတြကို အႀကံျပဳပါရေစ။ (၁) မိတ္ကပ္ဘရပ္ရွ္ဖြာေနလွ်င္ အသစ္လဲပါ မိတ္ကပ္ဘရပ္ရွ္ေတြကို ရွမ္ပူ ဒါမွမဟုတ္ ပန္းကန္ေဆးဆပ္ျပာနဲ႔ ပံုမွန္ေဆးေၾကာပါ။ ၿပီးရင္ စကၠဴပ၀ါစတစ္ခုေပၚမွာ အျပားလိုက္ခ်ၿပီး ေျခာက္ေအာင္ထားပါ။ တကယ္လို႔ မိတ္ကပ္ဘရပ္ရွ္က...
———၊ မီမိုးေမ (ေဆး၀ါးတကၠသိုလ္) ၊——— ကုန္က်စရိတ္ သက္သာၿပီး ျပဳလုပ္ရလြယ္ကူတဲ့ နည္းလမ္းတခ်ဳိ႕က ႂကြတ္ဆတ္ၿပီး ႐ႈပ္ေထြးေျခာက္ေသြ႕ေနတဲ့ သင္ရဲ႕ဆံပင္ေတြကုိ ျပန္လည္စိုျပည္ က်န္းမာလာေစႏုိင္ပါတယ္။ ဆံပင္ပ်က္စီးျခင္းကုိ ေထာပတ္သီးသံုးၿပီး ျပဳျပင္ပါ ေထာပတ္သီးအမွည့္တစ္လံုးကုိ အေစ့ထုတ္ၿပီး ၾကက္ဥတစ္လံုးနဲ႔ ေရာေမႊပါ။ ၿပီးရင္ သင့္ဆံပင္ကုိ...
———၊ ကိုထက္ ၊——— ဗိုက္ထဲက သေႏၶသားကို စကားေျပာေပးျခင္း၊ သီခ်င္းဆိုျပျခင္းတို႔ ျပဳလုပ္ေလ့ရွိတဲ့ မိဘေတြရဲ ႔ ကေလးေတြက ဘာသာစကားစြမ္းရည္ တိုးတက္မႈရွိေၾကာင္း သိရပါတယ္။ မိခင္၀မ္းဗိုက္ထဲမွာ ရွိစဥ္ကတည္းက ကေလးငယ္ေတြဟာ မၾကာခဏၾကားဖူးတဲ့ စကားလံုးေတြကို မွတ္မိေနေၾကာင္း၊ အေၾကာင္းမွာ ဘ၀အေစာပိုင္းအဆင့္မွာ...
———၊ ဇြန္ ၊——— အုန္းဆီဟာ သင္ရဲ႕ တစ္ကိုယ္ေရသန္႔ရွင္းလွပေရးအတြက္ ေအာက္ပါအတိုင္း အသံုး၀င္ေနပါတယ္။ (၁) အုန္းဆီက ေျခာက္ေသြ႔တဲ့ အ ေရျပားကို စိုျပည္ေစပါတယ္။ (၂) ဆံေကသာအႏွံ႔လိမ္းေပးရင္ ဆံပင္သားအဖ်ားႏွစ္ခြျဖစ္တာကို သက္သာေစၿပီး ဆံပင္သားေျခာက္ေသြ႔ႏြမ္းနယ္မႈကို ေလ်ာ့ပါးေစပါတယ္။ အုန္းဆီလိမ္းတာေၾကာင့္ ဦးေရျပားကို...
ယဘုယ်အားျဖင့္ အမ်ဳိးသားအမ်ားစုရဲ ႔ ဆံပင္သားဟာ အမ်ဳိးသမီးေတြနဲ႔ယွဥ္ရင္ မာၿပီး ၾကမ္းေနတတ္ပါတယ္။ ဆံပင္သားရဲ ႔ သန္စြမ္းမႈ၊ ဆြဲဆန္႔ႏိုင္စြမ္းရွိမႈနဲ႔ ေတာက္ပမႈတို႔ရရွိေအာင္ ထိန္းသိမ္းျပဳျပင္ေပးမယ္ဆိုရင္ ဆံပင္သားဟာ သန္စြမ္းေတာက္ပၿပီး ပံုက်လွပေနမွာ ျဖစ္ပါတယ္။ ဒါေၾကာင့္ အမ်ဳိးသားတိုင္း ထိန္းသိမ္းသင့္တဲ့ ဆံေကသာထိန္းသိမ္းေရး နည္းလမ္းေတြကို...
———၊ ဇြန္ခိုင္ဦး(ေဆး၀ါးတကၠသိုလ္) ၊——— ဒီေန႔ေခတ္မွာ လူငယ္ေတာ္ေတာ္မ်ားမ်ားဟာ ဖုန္းမရွိရင္မေနႏိုင္ေအာင္ ျဖစ္လာၾကၿပီ။ ဖုန္းကို အိပ္ရာႏိုးခ်ိန္ကစလို႔ အိမ္သာတက္ခ်ိန္၊ တစ္ေယာက္ေယာက္ကို ေစာင့္ဆိုင္းခ်ိန္၊ ဘတ္စကားစီးခ်ိန္ေတြပါမက်န္ လက္ထဲမွာ တကိုင္ကိုင္ျဖစ္လာၾကၿပီ။ ဖုန္းစြဲလမ္းတဲ့ျပႆနာေၾကာင့္ အလုပ္ထဲမွာ အဆင္မေျပတာရွိသလိုပဲ ဖုန္းကို သိမ္းမထားသင့္တဲ့ေနရာမွာ သိမ္းထားမိတဲ့အတြက္လည္း အႏၲရာယ္ျဖစ္ေစႏိုင္ပါတယ္။...