—–၊ ပါေမာကၡဦးတင္၀င္း (မ်က္စိအထူးကု ဆရာ၀န္ႀကီး)ႏွင့္ ေတြ႔ဆံုေဆြးေႏြးျခင္း ၊—– Q. မ်က္စိျမင္ကြင္း တစ္ေနရာတည္းမွာ ကြက္ၿပီး မျမင္ရတာက ဘာေၾကာင့္ ျဖစ္တတ္ပါသလဲ ဆရာ။ A. မ်က္စိျမင္ကြင္း (Field of Vision) မွာ တစ္ေနရာတည္းကြက္ၿပီး ေကာင္းေကာင္းမျမင္တာကို...
———၊ ကိုထက္ ၊——— ကိုယ္၀န္ေဆာင္တာက အိမ္ေထာင္သည္ေတြအတြက္ အံ့ၾသစရာေကာင္းတဲ့ အေျခအေနပါ။ အထူးသျဖင့္ ကိုယ္၀န္ေဆာင္ေနရတဲ့ အိမ္ရွင္မေတြနဲ႔ပတ္သက္ၿပီး အိမ္ေထာင္ရွင္အမ်ဳိးသားတို႔ စာနာနားလည္မႈေပးသင့္တဲ့ အခ်က္ေတြကို ေရးသားလိုက္ရပါတယ္။ (၁) သင္တို႔ ဆက္ဆံေရး ေျပာင္းလဲသြားပါၿပီ သင္တို႔ႏွစ္ေယာက္တည္း မဟုတ္ေတာ့ပါဘူး။ သင္နဲ႔သင့္ဇနီးကို ခ်ည္ေႏွာင္ထားတဲ့...
ပံုမွန္ေလ့က်င့္ခန္း လုပ္တယ္ဆိုတာ အမ်ဳိးသားေတြအတြက္ အိမ္ေထာင္မႈသုချပည့္၀ေစတဲ့ အေကာင္းဆံုး ေဆးတစ္လက္ပါ။ တစ္ပတ္မွာ သံုးႀကိမ္-ေလးႀကိမ္ေလာက္ ေလ့က်င့္ခန္းလုပ္တာေၾကာင့္ သက္လံုေကာင္းေစၿပီး သန္စြမ္းႀကံ့ခိုင္ေစပါတယ္။ ေလ့က်င့္ခန္း (၁) အေလးမျခင္း အေလးမေလ့က်င့္ခန္းလုပ္တာေၾကာင့္ အမ်ဳိးသားေတြမွာ အိမ္ေထာင္မႈသုခ ျပည့္၀ေစပါတယ္။ အေၾကာင္းကေတာ့ အေလးမတာေၾကာင့္ အမ်ဳိးသားေတြမွာ တက္စတိုစတီ႐ုန္းက်ားေဟာ္မုန္း...
—–၊ ေဒါက္တာေဒၚ၀င္း၀င္းျမင့္ (အာဟာရဆိုင္ရာ အထူးကုဆရာ၀န္ႀကီး) ၊—– အခုေနာက္ပိုင္းမွာ ကေလးေတြကို အသက္ငယ္ငယ္ရြယ္ရြယ္နဲ႔ အခ်ဳိရည္၊ Instant ေဖာ္ျမဴလာနဲ႔ လုပ္ထားတဲ့ အစားအေသာက္ေတြ၊ အဆင္သင့္အစာ (Junk Food) ေတြကို ေကြၽးလာၾကတာကို ေတြ႔ရတာေၾကာင့္ ဒါေတြက ကေလးအသက္ ၅...
———၊ စူး (ေဆး၀ါးတကၠသိုလ္) ၊——— ေျမပဲကိုေလွာ္တာ၊ ေၾကာ္တာ၊ ျပဳတ္တာ၊ ဟင္းခ်က္တာ စတဲ့ နည္းအမ်ဳိးမ်ဳိးျပဳလုပ္ၿပီး စားသံုးႏိုင္တဲ့အျပင္ ေျမပဲကေန ဆီထုတ္ၿပီးလည္း ဟင္းခ်က္ဆီအျဖစ္ အသံုးျပဳေလ့ရွိၾကပါတယ္။ ေျမပဲဆီက အ၀ါေရာင္ရွိၿပီး အနံ႔သင္းပ်ံ႕ကာ ခ်ဳိၿမိန္တဲ့အရသာကို ေပးစြမ္းႏုိင္ပါတယ္။ • ေျမပဲဆီမွာ...
ကိုယ့္အိမ္သားတစ္ဦးဦး ဒါမွမဟုတ္ ကိုယ့္အိမ္ေထာင္ဖက္မွာ အသည္းေရာင္အသား၀ါစီပိုးရွိၿပီဆိုရင္ ကိုယ္အပါအ၀င္ အိမ္သူအိမ္သားေတြမွာ မကူးစက္ေအာင္ ဘယ္လိုေနထိုင္သင့္သလဲဆိုတာသိဖို႔ အေရးႀကီးပါတယ္။ စီပိုးအတြက္ ကာကြယ္ေဆးမရွိပါ အသည္းေရာင္အသား၀ါ ဘီပိုးကသာ ကာကြယ္ေဆးရွိၿပီး စီပိုးက ကာကြယ္ေဆးမရွိေသးပါ။ စီပိုးကူးစက္ႏိုင္သည့္ နည္းလမ္းမ်ား (၁) စီပိုးရွိ/ မရွိ ေသြးမစစ္ဘဲ...
———၊ ဇြန္ ၊——— ေအာ္ဟစ္ဆူပူဆံုးမေလ့ရွိေသာ လူလတ္တန္းစားမိဘတို႔၏ ဆယ္ေက်ာ္သက္အရြယ္ကေလးမ်ားမွာ စိတ္ဓာတ္က်ႏိုင္ေျခမ်ားၿပီး ဒုကၡေပးသည့္ အျပဳအမူမ်ား လုပ္ေဆာင္မႈမ်ားေၾကာင္း သိရသည္။ သားသမီးမ်ားႏွင့္ ရင္းႏွီးခ်စ္ခင္သည့္ ဆက္ဆံေရးရွိသည့္ မိဘမ်ားပင္လွ်င္ ၾကမ္းတမ္းေသာ အေျပာအဆိုႏွင့္ စည္းကမ္းခ်က္မ်ားေပးပါက ဆယ္ေက်ာ္သက္တို႔၏ စိတ္ပိုင္းဆိုင္ရာဖြံ႔ၿဖိဳးမႈအေပၚ သိသိသာသာ သက္ေရာက္မႈရွိေၾကာင္း...
မိခင္ႏို႔ခ်ဳိတုိက္ေကြၽးတာက ကေလးအတြက္တင္ ေကာင္းက်ဳိးရွိတာမဟုတ္ပါဘူး။ မိခင္ကိုယ္တိုင္မွာလည္း- • အ၀လြန္ေရာဂါ • ပန္းနာရင္က်ပ္ေရာဂါ • ႏွလံုးေသြးေၾကာေရာဂါနဲ႔ • အမ်ဳိးအစား (၂) ဆီးခ်ဳိေရာဂါတို႔ ျဖစ္ႏႈန္းကို ေလ်ာ့က်ေစတယ္ဆိုတာ သင္သိပါရဲ႕လား။
———၊ ေဒါက္တာတင့္ေဆြ ၊——— Q. ဆရာခင္ဗ်ာ က်ေနာ့္အမ်ိဳးသမီးမွာ ခူနာေရာဂါကို ခံစားေနရပါတယ္။ ဟိုအရင္ သူငယ္စဥ္အခ်ိန္မွာလဲ ျဖစ္ခဲ့ဖူးပါတယ္။ က်ေနာ္သိခ်င္တာက အဲဒီေရာဂါက ဘယ္လိုအေျခအေနမ်ိဳးမွာ ျဖစ္ေစလဲဆိုတာရယ္၊ ဘာ့ေၾကာင့္ ျဖစ္ေစတယ္ဆိုတာရယ္၊ ဘယ္လိုကုသေပ်ာက္ကင္းႏိုင္သလဲဆိုတာေလး ေျပာျပေပးပါ။ ေနာက္ထပ္ အဒီေရာဂါကို အျမစ္ျပတ္ေအာင္...
———၊ ေဒါက္တာတင့္ေဆြ ၊——— Q.လသားကေလးေတြနဲ႔ ပတ္သတ္လို႔ တခ်ဳိ႕အယူအဆေတြၾကားေနရတာ မွန္-မမွန္ ေသခ်ာမသိရတာမို႔ ေမးပါရေစရွင့္။ ကြၽန္မကေလးက ခုဆို ၂ လနဲ႔ ၉ ရက္သားပါရွင္။ ေျခေထာင္ကိုျပင္ခိုင္းၾကပါတယ္။ မျပင္ရင္ ခြင္မယ္လို႔ေျပာၾကပါတယ္။ ဟုတ္၊ မဟုတ္ ေျဖေပးပါရွင္။ ကေလးေျခေထာက္ကို...