Healthy Life Ad
Life Style

ေအာင္ျမင္မႈအတြက္ စည္းမ်ဥ္း ၁၀

———၊ လရိပ္ေမ ၊———

၁။ မနက္တိုင္း အေကာင္းျမင္တဲ့စကား ဒါမွမဟုတ္ အျပဳသေဘာေဆာင္ၿပီး တက္ႂကြတဲ့စကားေတြကို နားေထာင္ေပးပါ။

၂။ မနက္တိုင္း ကိုယ့္ဘ၀အတြက္ ေက်းဇူးတင္စရာေကာင္းတဲ့ အခ်က္ေတြကို စဥ္းစားၿပီး ေက်းဇူးတင္ေပးပါ။

၃။ ေန႔စဥ္ေန႔တိုင္း သင့္ပန္းတိုင္ကို အာ႐ံုစိုက္ေပးပါ။ ကြၽန္ေတာ္တို႔ေတြးတဲ့အတိုင္း ျဖစ္လာတတ္လို႔ပါ။

၄။ အေကာင္းျမင္စိတ္နဲ႔ ျဖစ္ႏိုင္တယ္ဆိုၿပီး ေတြးပါ။ ရလဒ္ေကာင္းေတြ ရရွိေအာင္ျမင္လာႏိုင္ပါတယ္။

၅။ ကိုယ့္ကိုယ္ကိုယ္ ယံုၾကည္ပါ။ အဆိုးျမင္သေဘာထားေတြကို လ်စ္လ်ဴ႐ႈေပးပါ။

၆။ ေအာင္ျမင္ၿပီး အေတြးအေခၚေကာင္းသူေတြနဲ ႔ ေပါင္းသင္းပါ။ သင့္၀င္ေငြက သင့္အေကာင္းဆံုးမိတ္ေဆြ ၅ ဦးရဲ႕ ပ်မ္းမွ်၀င္ေငြအတိုင္း ျဖစ္လာပါလိမ့္မယ္။

၇။ ေန႔တိုင္း စာအုပ္ဖတ္ျခင္း၊ ဗဟုသုတျဖစ္ဖြယ္ေတြကို နားဆင္ျခင္းတို႔လုပ္ၿပီးမွ အိပ္ရာ၀င္ပါ။

၈။ တစ္ခ်ိန္မွာ အမူအက်င့္ေကာင္းတစ္ခုကို တည္ေဆာက္ပါ။ အဲဒီအက်င့္တည္ၿမဲဖို႔ ၆၆ ရက္ အခ်ိန္ယူလိုက္ရင္ စြဲၿမဲသြားပါၿပီ။

၉။ စိတ္မရွည္တာက အားနည္းခ်က္တစ္ရပ္ပါပဲ။ အလုပ္လုပ္တဲ့အခါ ရည္မွန္းခ်က္ပန္းတိုင္မေရာက္မခ်င္း စိတ္ရွည္ရွည္ထားေပးပါ။

၁၀။ ကိုယ့္ကိုယ္ကိုယ္ ရင္းႏွီးျမႇဳပ္ႏွံပါ။ ကြၽမ္းက်င္တဲ့ နယ္ပယ္မွာ အလုပ္လုပ္တဲ့အခါ ကိုယ့္ကြၽမ္းက်င္မႈ အရည္အေသြးကို တိုးျမႇင့္သြားပါ။

Click to comment

Leave a Reply

သင့် email လိပ်စာကို ဖော်ပြမည် မဟုတ်ပါ။ လိုအပ်သော ကွက်လပ်များကို * ဖြင့်မှတ်သားထားသည်

Most Popular

Healthy Life Ad
To Top