Healthy Life Ad
Health Tips

ခြဲစိတ္ကုသၿပီးခ်ိန္မွာ . . .

———၊ ဇြန္ခိုင္ဦး (ေဆး၀ါးတကၠသိုလ္) ၊———

က်န္းမာေရးအေျခအေနတစ္ရပ္ေၾကာင့္ ခြဲစိတ္ကုသမႈခံယူၿပီးခ်ိန္မွာ နာက်င္မႈကို ခံစားရႏိုင္သလို ခြဲစိတ္ကုသထားတဲ့ေနရာတ၀ိုက္မွာ ေရာင္ရမ္းမႈနဲ႔ ေတာင့္တင္းမႈတို႔ကိုပါ ခံစားရႏိုင္ပါတယ္။ ခြဲစိတ္ၿပီးခ်ိန္မွာ ခံစားရတဲ့ ေနာက္ဆက္တြဲျပႆနာေတြအေၾကာင္းကို ခြဲစိတ္ကုဆရာ၀န္က မခြဲစိတ္ခင္ကတည္းက ရွင္းျပၿပီး ျဖစ္ပါလိမ့္မယ္။ ခြဲစိတ္ကုသၿပီးခ်ိန္မွာ သင္ခံစားရတဲ့ ေ၀ဒနာေတြေပၚမူတည္ၿပီး ဆရာ၀န္ကို သင္သိလိုတဲ့ ေအာက္ပါေမးခြန္းေတြ ေမးႏိုင္ပါတယ္။

• ေဆး႐ံုမွာ ဘယ္ေလာက္ၾကာၾကာ ေနရဦးမွာလဲ၊

• သင္အိမ္ျပန္ေရာက္တဲ့အခါ ခြဲစိတ္ထားတဲ့ဒဏ္ရာကို ဘယ္လိုက်န္းမာေရး အသံုးအေဆာင္ေတြနဲ႔ ဆက္လက္လုပ္ေဆာင္ရမွာလဲ၊

• အလုပ္ကို ဘယ္အခ်ိန္ျပန္တက္လို႔ရမွာလဲ၊

• ေလ့က်င့္ခန္းကို ဘယ္အခ်ိန္ျပန္လုပ္သင့္သလဲ၊

• ေရွာင္သင့္တဲ့ အျပဳအမူေတြရွိသလား

ဒီအခ်က္ေတြကို ခြဲစိတ္ဆရာ၀န္ထံ ေမးျမန္းၿပီး ဆရာ၀န္ရဲ ႔ ၫႊန္ၾကားခ်က္အတိုင္း လိုက္နာေနထိုင္မယ္ဆိုရင္ ျမန္ျမန္သက္သာလာပါလိမ့္မယ္။

alignnone size-medium wp-image-62800
ခြဲစိတ္ကုသမႈၿပီးခ်ိန္တြင္

ခြဲစိတ္ကုသမႈၿပီးခ်ိန္မွာ ခြဲစိတ္မႈအႀကီး၊ အေသးနဲ႔ အသံုးျပဳတဲ့ ေမ့ေဆး၊ ထံုေဆးတို႔အေပၚမူတည္ၿပီး ေဆး႐ံုမွာေနဖို႔ လိုအပ္ေနတာမ်ဳိး၊ အထူးၾကပ္မတ္ကုသေဆာင္(ICU)မွာ ေနရတာမ်ဳိးနဲ႔ အိမ္ျပန္လို႔ရတာမ်ဳိးဆိုၿပီး အမ်ဳိးမ်ဳိးေျပာင္းလဲသြားႏိုင္ပါတယ္။ ႀကီးမားတဲ့ခြဲစိတ္ကုသမႈ ၿပီးသြားရင္ေတာ့ တခ်ဳိ႕လူေတြဟာ ေမ့ေဆးဒဏ္ေၾကာင့္ မူးေနာက္ေနာက္ ခံစားရတာမ်ဳိး၊ ပ်ဳိ ႔ခ်င္အန္ခ်င္ျဖစ္တာမ်ဳိးနဲ႔ အေအးမိတာမ်ဳိးေတြ ျဖစ္တတ္ပါတယ္။

alignnone size-medium wp-image-62799
ခြဲစိတ္ၿပီးခ်ိန္တြင္ အိမ္ျပန္ႏိုင္ေသာအခ်က္မ်ား

လူနာအေနနဲ႔ ေအာာက္ပါအခ်က္အလက္ေတြနဲ႔ ကိုက္ညီပါက အိမ္ျပန္ႏိုင္ၿပီျဖစ္ပါတယ္။

• ရွင္းရွင္းလင္းလင္း၊ ျပတ္ျပတ္သားသား ေတြးေခၚႏိုင္စြမ္းရွိရပါမယ္။

• ပံုမွန္သဘာ၀အတိုင္း အသက္႐ွဴသြင္း/ ႐ွဴထုတ္လုပ္ႏိုင္ရပါမယ္။

• အရည္ေတြကို ေသာက္ႏိုင္စြမ္းရွိရပါမယ္။

• ပံုမွန္အတိုင္း ဆီးသြားႏိုင္ရပါမယ္။

• လမ္းေကာင္းေကာင္း ေလွ်ာက္ႏိုင္ရပါမယ္။

• ျပင္းထန္တဲ့ နာက်င္မႈ ကင္းေ၀းရပါမယ္။

• ခြဲစိတ္ထားတဲ့ေနရာမွ ေသြးထြက္ျခင္းကင္းေ၀းၿပီး ေရာင္ရမ္းမႈလည္း မရွိရပါဘူး။

လူနာအေနနဲ႔ စိတ္ၿငိမ္ေဆးေသာက္ထားပါက ကားေမာင္းၿပီး အိမ္မျပန္သင့္ပါ။

alignnone size-medium wp-image-62801
ခြဲစိတ္ၿပီး လူနာအတြက္ အာဟာရ

ခြဲစိတ္ၿပီး လူနာေတြမွာ ျမန္ျမန္အနာက်က္ေစဖို႔နဲ႔ ကူးစက္ပိုး၀င္ႏိုင္ေျခ ေလ်ာ့က်ေစဖို႔ရာအတြက္ ေကာင္းမြန္တဲ့အာဟာရ လိုအပ္ပါတယ္။ ႀကီးမားတဲ့ ခြဲစိတ္မႈၿပီးဆံုးခ်ိန္မွာ အာဟာရလိုအပ္ခ်က္က ျမင့္တက္လာႏိုင္ပါတယ္။ လူနာရဲ ႔ ခြဲစိတ္မႈအမ်ဳိးအစားေပၚမူတည္ၿပီး စားေသာက္သင့္တဲ့ အစားအေသာက္ေတြကို ခြဲစိတ္ဆရာ၀န္က အေသးစိတ္ေျပာျပပါလိမ့္မယ္။ ထိုအစားအေသာက္ေတြကို လူနာရွင္အေနနဲ႔ စာအုပ္ထဲမွာ အေသးစိတ္ေရးမွတ္ၿပီး လိုက္နာဖို႔ လိုအပ္ပါတယ္။

ခြဲစိတ္ၿပီးခ်ိန္တြင္ ျဖစ္ေပၚတတ္ေသာ ေနာက္ဆက္တြဲျပႆနာမ်ား

ဖ်ားျခင္း၊ ေသြးခဲျခင္း၊ ခြဲစိတ္ထားတဲ့ အနာထဲ ပိုး၀င္ျခင္း၊ ဆီးသြားရခက္ျခင္း၊ ၀မ္းသြားရခက္ျခင္း၊ ႂကြက္သားထုထည္ ဆံုး႐ႈံးျခင္းနဲ႔ မူးေ၀ျခင္း စတဲ့ ေနာက္ဆက္တြဲ ျပႆနာေတြဟာ ခြဲစိတ္ကုသမႈခံယူၿပီး ရက္အနည္းငယ္အတြင္း ျဖစ္ေပၚႏိုင္ပါတယ္။

alignnone size-medium wp-image-62797

ဖ်ားျခင္း- ခြဲစိတ္ကုသမႈေၾကာင့္ျဖစ္တဲ့ ထိခိုက္ဒဏ္ရာကို တုံ႔ျပန္မႈအေနနဲ႔ ေရာင္ရမ္းမႈအပါအ၀င္ ဖ်ားျခင္းကိုလည္း ခံစားရႏိုင္ပါတယ္။ နမိုးနီးယားအဆုတ္ေရာင္ေရာဂါ၊ ဆီးလမ္းေၾကာင္းပိုး၀င္ျခင္းနဲ႔ ခြဲစိတ္ထားတဲ့ ေနရာမွာ ပိုး၀င္ျခင္း စတဲ့ ပိုး၀င္မႈေတြလည္း ျဖစ္ႏိုင္ပါတယ္။

ေသြးခဲျခင္း – ခြဲစိတ္ခ်ိန္နဲ႔ ခြဲစိတ္ၿပီးခ်ိန္ေတြမွာ မလႈပ္ရွားဘဲ လဲေလ်ာင္းေနရတာေၾကာင့္ ေျခေထာက္ ဒါမွမဟုတ္ ခႏၶာကိုယ္ေအာက္ပိုင္း ေသြးေၾကာေတြမွာ ေသြးခဲျခင္းျဖစ္ႏိုင္ပါတယ္။

alignnone size-medium wp-image-62796

အနာျဖစ္ျခင္း – ခဲြစိတ္ထားတဲ့ေနရာမွာ ပိုး၀င္ကာ အနာျဖစ္ႏိုင္ပါတယ္။ ပိုး၀င္ျခင္းေလ်ာ့နည္းေအာင္ ခြဲစိတ္ကုသၿပီးခ်ိန္မွာ ပိုးသတ္ထားတဲ့ ပတ္တီးစနဲ႔ စည္းေႏွာင္ထားဖို႔လိုပါတယ္။ ပတ္တီးစကို အခ်ိန္မွန္ လဲလွယ္ေပးရပါမယ္။

မူးေ၀ျခင္း – မူးေ၀ျခင္းဟာ အသက္ႀကီးတဲ့သူေတြမွာ အဓိကျဖစ္ေပၚတတ္ပါတယ္။ မူးေ၀တာဟာ ေသြးထဲမွာ ေအာက္ဆီဂ်င္ပမာဏနည္းေနတာေၾကာင့္ ျဖစ္ႏုိင္သလို ေဆး၀ါးေတြရဲ ႔ ေဘးထြက္ဆိုးက်ဳိးေၾကာင့္လည္း ျဖစ္ႏိုင္ပါတယ္။

ဆီးသြားနည္းျခင္းႏွင့္ ၀မ္းခ်ဳပ္ျခင္း – ခြဲစိတ္ၿပီးခ်ိန္မွာ အျဖစ္မ်ားတဲ့ ျပႆနာႏွစ္ရပ္ပါ။ ေဆး၀ါးေတြရဲ ႔ေဘးထြက္ဆိုးက်ဳိးေၾကာင့္နဲ႔ အစားအေသာက္ကို ေကာင္းေကာင္းမစားျဖစ္တာေၾကာင့္လည္း ျဖစ္တတ္ပါတယ္။ ဆီးသြားနည္းျခင္းနဲ႔ ၀မ္းသြားနည္းျခင္း ျပႆနာေတြကို ေျဖရွင္းႏိုင္ဖို႔ရာအတြက္ ဆရာ၀န္နဲ႔ တိုင္ပင္ေဆြးေႏြးဖို႔ လိုပါတယ္။

ႂကြက္သားထုထည္ေလ်ာ့နည္းျခင္း – အိပ္ရာထဲမွာ ၾကာၾကာနားေနရတာေၾကာင့္ ႂကြက္သားထုထည္ ဆံုး႐ႈံးသြားႏိုင္ပါတယ္။ အိပ္ရာထဲမွာ တစ္ေန႔တာ အျပည့္အ၀အနားယူလိုက္တာနဲ႔ လူငယ္ေတြမွာ ႂကြက္သားထုထည္ တစ္ရာခိုင္ႏႈန္း၊ သက္ႀကီးရြယ္အိုေတြမွာ ငါးရာခိုင္ႏႈန္းဆံုး႐ႈံးသြားႏိုင္ပါတယ္။ အေၾကာင္းကေတာ့ သက္ႀကီးရြယ္အိုေတြမွာ ႂကြက္သားတစ္သွ်ဴးေတြကို အေထာက္အပံ့ေပးေနတဲ့ ႀကီးထြားေဟာ္မုန္းပမာဏ ေလ်ာ့နည္းသြားတာေၾကာင့္ပါ။ ႂကြက္သားထုထည္ မေလ်ာ့နည္းေအာင္ အိပ္ရာထဲမွာ တစ္ခ်ိန္လံုးလဲွမေနဘဲ ထထိုင္တာ၊ မတ္တပ္ရပ္တာ၊ လမ္းေလွ်ာက္တာမ်ဳိးေတြကို ျပဳလုပ္ေပးသင့္ၿပီး ဆရာ၀န္က ခြင့္ျပဳပါက ေလ့က်င့္ခန္းကိုပါ အသင့္အတင့္ ျပဳလုပ္ေပးပါ။

ေဆး႐ံုမွ မဆင္းခင္

ေဆး႐ံုမွမဆင္းခင္မွာ ဆရာ၀န္ကို ဘယ္အခ်ိန္ ထပ္မံျပသင့္သလဲ၊ ဘယ္ေဆးမွီ၀ဲသင့္သလဲ၊ ေရွာင္ရွားသင့္တဲ့အျပဳအမူ၊ လိုက္နာသင့္တဲ့ အျပဳအမူ စတာေတြကို ဆရာ၀န္ထံ ေသခ်ာေမးျမန္းပါ။

ေလွကားတက္ျခင္း၊ ကားေမာင္းျခင္း၊ ေလးလံတဲ့ပစၥည္းေတြကို မ,ျခင္း၊ လိင္ဆက္ဆံျခင္း စတဲ့ အျပဳအမူေတြကိုေတာ့ ယာယီေရွာင္ရွားဖို႔ လိုပါတယ္။ ခြဲစိတ္ၿပီးေနာက္ ပံုမွန္အတိုင္း ျပန္ေကာင္းဖို႔ရာအတြက္ ဂ႐ုစိုက္လိုက္မယ္ဆိုရင္ တျဖည္းျဖည္းခ်င္း ျပန္ေကာင္းလာမွာျဖစ္ပါတယ္။

alignnone size-medium wp-image-62795

Most Popular

Healthy Life Ad
To Top