Healthy Life Ad
Q & A

ကိုယ္၀န္ေဆာင္ခ်ိန္ ေဖာလိတ္ဓာတ္က ဘာေၾကာင့္အေရးႀကီးတာလဲ …

—–၊ ေဒါက္တာေဒၚ၀င္း၀င္းျမင့္ (အာဟာရဆိုင္ရာ အထူးကု ဆရာ၀န္ႀကီး) ၊—–

Q. ကြၽန္မကိုယ္၀န္ေဆာင္ေတာ့ ေဖာလိတ္ဓာတ္ပါတာစားဆိုၿပီး ေျပာၾကလြန္းလို႔ပါ။ ေဖာလိတ္ဓာတ္က ဘာေၾကာင့္ အေရးႀကီးရတာလဲရွင့္။

A. ကိုယ္၀န္ေဆာင္ခ်ိန္မွာ အေရးအႀကီးဆံုးကေတာ့ ေဖာလိတ္ပါ။ စားတဲ့အစားေတြမွာ ေဖာလိတ္ဓာတ္ပါဖို႔ အေရးႀကီးပါတယ္။ အစားအစာဆုိရင္ေတာ့ ေဖာလိတ္ဓာတ္ေပါ့။ ေဆးအေနနဲ႔ ေသာက္မယ္ဆိုရင္ေတာ့ ေဖာလစ္အက္စစ္ပါ။

ေဖာလိတ္ဆိုတာ့ ဗီတာမင္ဘီအမ်ဳိးအစား တစ္ခုပါပဲ။ ေဖာလိတ္ဓာတ္ ျပည့္ျပည့္၀၀ရရွိရင္ ဘယ္လိုအက်ဳိးေက်းဇူးရွိလဲဆိုရင္ ကေလးရဲ ႔ဦးေႏွာက္နဲ႔ Spinal Cord တစ္ေလွ်ာက္မွာျဖစ္တဲ့ Neural Tube Defects ဆိုတဲ့ ေရာဂါေတြမျဖစ္ေအာင္ ကာကြယ္ေပးပါတယ္။ ေမြးတဲ့အခ်ိန္မွာ Spinal Column က မပိတ္ဘဲ Spine က အေရွ႕ကိုကြၽံသြားတာပါ။ တခ်ဳိ႕ကေလးေတြက Spine မွာျဖစ္ၿပီး တခ်ဳိ႕ကေတာ့လည္ ကုပ္မွာျဖစ္ပါတယ္။ အဓိကကေတာ့ Spine တေလွ်ာက္မွာျဖစ္တာျဖစ္ပါတယ္။ အမ်ဳိးအစားကေတာ့ အမ်ားႀကီးပါပဲ။ ကေလးက ေမြးေမြးခ်င္း ဒီေရာဂါျဖစ္ေနရင္ ႏွစ္ရက္၊ သံုးရက္အတြင္းမွာပဲ ခြဲစိတ္ရပါမယ္။ အမ်ားအားျဖင့္ေတာ့ အသက္ဆံုး႐ံႈးတာမ်ားပါတယ္။ ဒီေတာ့ ဒီေရာဂါမျဖစ္ေအာင္ ကိုယ္၀န္ေဆာင္တဲ့အခ်ိန္မွာ ေဖာလိတ္က ၆၀၀-၈၀၀ မီလီဂရမ္အထိ လိုအပ္ပါတယ္။

Most Popular

Healthy Life Ad
To Top