Healthy Life Ad
Q & A

ဓာတ္စာအေၾကာင္း သိခ်င္လို႔ပါ . . .

—–၊ ေဒါက္တာမိုးေအာင္ေက်ာ္ႏုိင္ (အေထြေထြေရာဂါအထူးကု ဆရာ၀န္ႀကီး) ၊—–

Q. အခုအခါ ေစ်းကြက္အတြင္း ေၾကာ္ျငာေကာင္းေကာင္းနဲ႔ ထိုးေဖာက္၀င္ေရာက္လာတဲ့ ႏိုင္ငံေပါင္းစံု (အထူးသျဖင့္ ထိုင္၀မ္၊ တ႐ုတ္၊ ဂ်ပန္)က ေစ်းႀကီးစြာနဲ႔ ဓာတ္စာဆိုတဲ့ ေဆး၀ါးေတြ လိုက္လံေရာင္းခ်လ်က္ရွိပါတယ္။ အဲဒီဓာတ္စာေဆး၀ါးေတြက FDA ခြင့္ျပဳခ်က္နဲ႔ မွတ္ပံုတင္ၿပီး တရား၀င္ေရာင္းခ်တာလား၊ အစြမ္းထက္ဓာတ္စာေဆး၀ါးျဖစ္လား၊ ဓာတ္စာေဆး၀ါးနဲ႔ သာမန္ေရာဂါကုေဆး၀ါး ဘယ္လိုကြဲျပားသလဲ။ စားသံုးသူအေနနဲ႔ ယံုၾကည္စိတ္ခ်စြာနဲ႔ ၀ယ္ယူစားသံုးသင့္ပါသလား။
ဦးသန္႔ဇင္၊ ေက်ာက္တံတားၿမိဳ ႔နယ္။

A. ဒါနဲ႔ပတ္သက္ၿပီး ဆရာသိသေလာက္ ေျပာရမယ္ဆိုရင္ သဘာ၀ဓာတ္စာဆိုတာ Food Supplement လို႔ ေခၚပါတယ္။ ဒါက ေဆး၀ါးအုပ္စုထဲမွာ မပါပါဘူး။ Over The Counter အျဖစ္ ေဆးဆိုင္ေတြမွာ ဆရာ၀န္ေဆးၫႊန္းမပါဘဲ ၀ယ္လို႔ရတဲ့ အမ်ဳိးအစားထဲမွာ ပါ၀င္ပါတယ္။ ႐ိုး႐ိုးအစားအေသာက္ ျဖန္႔ခ်ိတဲ့ အမ်ဳိးအစားထဲမွာ အက်ဳံး၀င္တဲ့အတြက္ ဘယ္သူမဆို လြတ္လြတ္လပ္လပ္ ၀ယ္လို႔ရပါတယ္၊ သံုးစြဲလို႔ရပါတယ္။ တစ္ဖက္ကျပန္ၾကည့္ရင္ ျဖည့္စြက္အာဟာရဆိုတာ ၾကာရွည္ခံေအာင္ သံုးစြဲထားတဲ့ ဓာတုပစၥည္းေတြ ပါေနတာပဲ။ ဒီေတာ့ ျဖည့္စြက္ထဲမွာပါတဲ့ ဓာတ္ေတြကို လတ္လတ္ဆတ္ဆတ္နဲ႔ အျပင္ကေနရေနတဲ့ သူေတြအတြက္ဆိုရင္ေတာ့ အပိုပါပဲ။ မလိုအပ္ပါဘူး။ အသီးအရြက္၊ အသီးအႏွံကို ပံုမွန္ လံုလံုေလာက္ေလာက္ စားေနတဲ့သူေတြအတြက္ဆိုရင္ ဘာျဖည့္စြက္အာဟာရမွ မလိုပါဘူး။ ျဖည့္စြက္အာဟာရမွာပါတဲ့ ဓာတ္ေတြကိုၾကည့္ရင္ ခႏၶာကိုယ္မွာ မတည္ေဆာက္ႏိုင္တဲ့ ပစၥည္းေတြ ဥပမာ ဗီတာမင္ေတြ ပါတတ္ပါတယ္။ အသီးအရြက္၊ အသီးအႏွံကို ပံုမွန္မစားတဲ့သူေတြ၊ အသက္ႀကီးသူေတြ၊ ေက်ာက္ကပ္သမားေတြ၊ ဆီးခ်ဳိသမားေတြဆိုရင္ သူတို႔ေတြရဲလိုအပ္ခ်က္အလိုက္ ထုတ္ထားတဲ့ ျဖည့္စြက္စာအာဟာရဆိုတာလည္း ရွိပါတယ္။ ဒါမ်ဳိးေတြကေတာ့ ဆရာ၀န္ၫႊန္ၾကားခ်က္အရ ေသာက္သင့္ပါတယ္။ ဆရာ၀န္ၫႊန္ၾကားခ်က္မပါလည္း လိုအပ္တယ္ထင္ရင္ ေသာက္လို႔ရပါတယ္။ ၿခံဳေျပာရရင္ ျဖည့္စြက္အာဟာရေတြက ေဆး၀ါးမဟုတ္ပါဘူး။ က်န္းမာတဲ့သူေတြက ပိုၿပီးက်န္းမာခ်င္လို႔ ျဖည့္စြက္အာဟာရ ဓာတ္စာမွီ၀ဲမယ္ဆိုရင္ သိပ္ၿပီးအက်ဳိးမရွိပါဘူး။ အေၾကာင္းအမ်ဳိးမ်ဳိးေၾကာင့္ လိုအပ္ေနတဲ့သူေတြမွာေတာ့ ျဖည့္စြက္အာဟာရ ၀ယ္ယူသံုးစြဲမယ္ဆိုရင္ (၁) ကုိယ္ျပေနက် ဆရာ၀န္နဲ႔ အရင္တိုင္ပင္သင့္ပါတယ္၊ (၂) ကိုယ္က်န္းမာခ်င္လို႔ စားမယ္ဆိုရင္ ဒါေတြကို တစ္သက္လံုးစားသြားမွာလား၊ စားတဲ့အခ်ိန္ပဲ အက်ဳိးရွိပါမယ္။ အေကာင္းဆံုးကေတာ့ သံုးစြဲခ်င္တယ္ဆုိရင္ ကိုယ့္ေရာဂါအလိုက္ ျပသေနတဲ့ ဆရာ၀န္နဲ႔ တိုင္ပင္ၿပီးမွ ျဖည့္စြက္စားေသာက္မယ္ဆိုရင္ ပိုအက်ဳိးရွိပါတယ္။ ဒီလိုျဖည့္စြက္အာဟာရေတြက လူအတြက္အႏၲရာယ္မရွိရင္ FDA က ခြင့္ျပဳမွာပဲ။ ဒါေပမဲ့ ဒီျဖည့္စြက္အာဟာရေတြေသာက္လို႔ ေရာဂါေပ်ာက္တယ္ဆိုတာကေတာ့ လံုး၀မဟုတ္ပါဘူး။

Most Popular

Healthy Life Ad
To Top