Healthy Life Ad
Q & A

ကိုယ္၀န္ေဆာင္ခ်ိန္မွာ အရပ္လက္သည္နဲ႔ ဗိုက္ျပင္တာ၊ ဗိုက္လွည့္တာလုပ္ရင္ ဘာျဖစ္တတ္ပါသလဲ . . .

———၊ ေဒါက္တာစိုးလြင္ (သားဖြားမီးယပ္အထူးကု ဆရာ၀န္ႀကီး) ၊———

Q. ကိုယ္၀န္ေဆာင္ခ်ိန္မွာ အရပ္လက္သည္ေတြနဲ႔ ဗိုက္ျပင္တာ၊ ဗိုက္လွည့္တာက ေကာင္းပါသလား ဆရာ။

A. ကိုယ္၀န္ေဆာင္ခ်ိန္မွာ အရပ္လက္သည္ေတြနဲ႔ ဗိုက္ျပင္တာ၊ ဗိုက္လည့္တာေတြလို အေလ့အထေတြက ရန္ကုန္ၿမိဳ ႔မွာေတာင္ ရွိေနတုန္းပဲ။ တစ္ေန႔ကဆုိရင္ ဆရာ့လူနာတစ္ေယာက္က လာေျပာတယ္။ သူတို႔အိမ္ေဘးက ႀကီးေတာ္တစ္ဦးက ဗိုက္ကိုျပင္ေပးမယ္၊ လွည့္ေပးမယ္ဆုိၿပီး ေခၚလာတယ္တဲ့။သူက ခဏေနဦး၊ မဟုတ္ေသးဘူး၊ ဆရာ့ကို သြားေမးဦးမယ္ဆိုၿပီး ဆရာ့ဆီေရာက္လာတယ္။ အဲဒီလိုလူေတြ ဘယ္ေလာက္ေတာင္ လုပ္ေနမလဲဆိုတာ မေျပာႏိုင္ဘူး။

အဲဒါ ဘာလဲဆိုေတာ့ ဟိုးအရင္တုန္းက ကိုယ္၀န္ေဆာင္မိခင္ေတြကို ကေလးေမြးတဲ့အခါ ႐ိုး႐ိုးေမြးတာမွန္သမွ် ေခါင္းနဲ႔ထြက္ရတယ္။ ေခါင္းနဲ႔မဟုတ္ဘဲေျခေထာက္နဲ႔၊ တင္ပဆံုနဲ႔ထြက္ရင္ အႏၲရာယ္အရမ္းမ်ားတယ္။ ဟိုးအရင္ ေရွးေခတ္ကာလက လက္သည္ေတြက အဲဒီအႏၲရာယ္ကို အရမ္းေၾကာက္တယ္။ ေၾကာက္တဲ့အခါက်ေတာ့ အေစာႀကီးကတည္းက ဗိုက္ကို စမ္းၾကည့္လိုက္လို႔ ကေလးက ကန္႔လန္႔ျဖစ္ေနတာတို႔၊ ကေလးရဲ ႔ဖင္လံုးက ေအာက္ကိုေရာက္ေနၿပီး ေခါင္းက အေပၚေရာက္ေနတာတို႔ ျဖစ္ရင္ အဲဒီလိုေမြးမွာေၾကာက္ေတာ့ ဗိုက္ကိုလွည့္လွည့္ပစ္လိုက္ၾကတယ္။ အဲဒီလို လွည့္ျပင္လိုက္တဲ့အခါ ေခါင္းေလးက ေအာက္ေရာက္သြားၿပီး ေမြးဖြားရလြယ္တယ္၊ အႏၲရာယ္နည္းတယ္လုိ႔ ယူဆရတယ္ေပါ့ေလ။ ဒါေပမဲ့ ဒါက ဗိုက္ကိုလွည့္လိုက္တဲ့အခ်ိန္မွာ အႏၲရာယ္ရွိတယ္။

“ အခ်င္းက မေတာ္တဆ ေအာက္မွာေရာက္ေနတာကို မသိဘဲ သြားလွည့္လုိက္ရင္ ေသြးေတြဆင္းလာတတ္တယ္။ တစ္ခါတေလက်ရင္ ဗိုက္လွည့္ရင္းနဲ႔ ေရႁမႊာေပါက္သြားတာ၊ အခ်င္းကြာသြားတာ၊ အေစာႀကီး ဗိုက္နာသြားတာတို႔ျဖစ္ရင္ ပိုအႏၲရာယ္မ်ားတယ္။ ဒီေတာ့ ေမးစရာရွိတာက ဆရာတို႔ အိုဂ်ီေတြကေတာ့ ဗိုက္ကို မျပင္ေတာ့ဘူးလား၊ ဗိုက္ကို မလွည့္ေတာ့ဘူးလားဆိုရင္” . . .

တစ္ခါတေလက်ရင္ အခ်င္းက မေတာ္တဆ ေအာက္မွာေရာက္ေနတာကို မသိဘဲ သြားလွည့္လုိက္ရင္ ေသြးေတြဆင္းလာတတ္တယ္။ တစ္ခါတေလက်ရင္ ဗိုက္လွည့္ရင္းနဲ႔ ေရႁမႊာေပါက္သြားတာ၊ အခ်င္းကြာသြားတာ၊ အေစာႀကီး ဗိုက္နာသြားတာတို႔ျဖစ္ရင္ ပိုအႏၲရာယ္မ်ားတယ္။ ဒီေတာ့ ေမးစရာရွိတာက ဆရာတို႔ အိုဂ်ီေတြကေတာ့ ဗိုက္ကို မျပင္ေတာ့ဘူးလား၊ ဗိုက္ကို မလွည့္ေတာ့ဘူးလားဆိုရင္ ဆရာတို႔အိုဂ်ီေတြလည္း ဗိုက္ျပင္ပါတယ္၊ ဗိုက္လွည့္ပါတယ္။ ဒါေပမဲ့ ေတြ႔ရာေနရာ၊ ေတြ႔ရာအခ်ိန္မွာ ဗိုက္ကိုလွည့္တာ၊ ျပင္တာမ်ဳိး မလုပ္ရပါဘူး။ အထူးသျဖင့္ ကိုယ္၀န္အေစာပိုင္းအခ်ိန္ဆိုရင္ ဘယ္လိုပဲေနေန ပံုမွန္ပဲ။ ျပႆနာမရွိပါဘူး။ ကေလးေလးက ေရႁမႊာအိတ္ေလးထဲမွာ လည္ေနတာ၊ ကိုယ္ကသြားလွည့္လည္း ခဏေနသူ႔ဘာသာသူ ျပန္လည္မွာပဲ။ ဒီလိုအခ်ိန္မွာသြားလွည့္တာ၊ သြားျပင္တာ မလုပ္ရပါဘူး။

ကိုယ္၀န္ေဆာင္ခ်ိန္မွာ ကေလးေလးက မိခင္ရဲ ႔ဗိုက္ထဲမွာ အေစာပိုင္းဆိုရင္ ေနခ်င္သလိုေနတယ္။ တစ္ခါတေလ ကန္႔လန္႔ေလးျဖစ္ရင္ျဖစ္မယ္၊ အေနအထားမွားေနတာရွိရင္ ရွိမယ္။

ဆရာတို႔ေတြ ဗိုက္လွည့္တယ္၊ ဗိုက္ျပင္တယ္ဆိုတာက ကေလးက ႐ိုး႐ိုးေမြးမယ္၊ ေခါင္းက ေအာက္မွာရွိရမွာကို မရွိဘဲနဲ႔ အေပၚေရာက္ေနတာ၊ ကန္႔လန္႔ျဖစ္ေနတာတို႔ဆိုရင္ ဆရာတို႔လည္း ဗိုက္လွည့္ေပးပါတယ္။ ဒါေပမဲ့ အဲဒီအေျခအေနက ေစာေစာကေျပာတဲ့ အႏၲရာယ္ေတြမရွိရပါဘူး။ အခ်င္းက ေအာက္မွာပိတ္မေနရပါဘူး၊ အရင္ခြဲထားတာေတြ မရွိရပါဘူး၊ တျခားျပႆနာေတြ မရွိရပါဘူး။ လွည့္တဲ့ ျပင္တဲ့ေနရာက ေဆး႐ံုျဖစ္ရပါတယ္။ မေတာ္တဆျပင္ရင္း တစ္ခုခုျဖစ္သြားခဲ့ရင္ ခ်က္ခ်င္းေမြးလို႔ရေအာင္ ျပင္ဆင္ထားရပါတယ္။ ကိုယ္၀န္ႏုခ်ိန္မွာ သြားမလွည့္ရပါဘူး။

ဗိုက္လွည့္ျခင္းအားျဖင့္ ရမယ့္အက်ဳိးက သိပ္မရွိဘဲ အႏၲရာယ္ေတြက ရွိေနပါတယ္။ သြားလွည့္တဲ့အခ်ိန္မွာ ကေလးခ်က္ႀကိဳးက လည္ပင္းမွာပတ္ေနတာကို သြားလွည့္မိရင္ ကေလးဆီ ႏွလံုးေသြးသြားတာရပ္ၿပီး ကေလးေသသြားတတ္ပါတယ္။ ေရႁမႊာေပါက္သြားတတ္ပါတယ္၊ ေစာေစာစီးစီး ဗိုက္နာသြားတတ္ပါတယ္။ အခ်င္းကြာသြားတတ္ပါတယ္။ ဒါေၾကာင့္ အရပ္လက္သည္ေတြနဲ႔ ကိုယ့္အိမ္မွာ ဗိုက္ျပင္တာ၊ ဗိုက္လွည့္တာေတြက သိပ္အႏၲရာယ္မ်ားလို႔ လံုး၀မလုပ္သင့္ဘူးလို႔ ေျပာလိုပါတယ္။

Most Popular

Healthy Life Ad
To Top