ပါေမာကၡဦးကိုကို (ဆီးခ်ဳိႏွင့္အေထြေထြေရာဂါ အထူးကုဆရာ၀န္ႀကီး) မွ ေျဖၾကားေပးပါသည္။
Q. ကြၽန္မအသက္ ၅၀ ေက်ာ္ပါၿပီ။ အသက္ ၅၀ ေက်ာ္ရင္ အားေဆးေသာက္ဖုိ႔ လိုပါသလား။ အားနည္းတိုင္း အားေဆးေသာက္သင့္ပါသလား ဆရာ။
DK (FB)
A. အားနည္းတယ္ဆိုတာလည္း မ်ဳိးစံုရွိပါတယ္။ တခ်ဳိ႕က စိတ္ပိုင္းဆိုင္ရာ အေျခအေနအရ အားနည္းေနတယ္လို႔ ခံစားေနရတာလည္း ရွိပါတယ္။ ခႏၶာကိုယ္က တကယ္ဓာတ္ေတြ လိုမေနဘူးဆိုရင္ ေသာက္ဖုိ႔မလိုအပ္ပါဘူး။ ေဆးႏွစ္မ်ဳိး၊ သံုးမ်ဳိး တြဲေသာက္ဖို႔ေတာ့ မသင့္ပါဘူး။ အားေဆးေတြမွာ အမ်ားအားျဖင့္ေတာ့ အေျခခံပါ၀င္တဲ့ဓာတ္ေတြက အတူတူေတြပါပဲ။ တခ်ဳိ႕ဗီတာမင္ေတြက လိုတာထက္ပုိၿပီး ေသာက္လို႔မေကာင္းတာေတြ ရွိပါတယ္။ ဥပမာ- ဗီတာမင္ေအဓာတ္က လိုအပ္တာထက္ မ်ားသြားတယ္ဆိုရင္ အဆိပ္သင့္တတ္ပါတယ္။ ဒါေၾကာင့္ လိုအပ္သေလာက္ပဲ ေသာက္တာေကာင္းပါတယ္။ အသက္ ၅၀ ေက်ာ္တာနဲ႔ အားေဆးေတြ ေသာက္သင့္တယ္လုိ႔လည္း မရွိပါဘူး။
