Healthy Life Ad
Q & A

မ်က္ရည္နည္းၿပီး မ်က္စိေျခာက္ေသြ႕ရင္ ဘယ္လိုကုသႏိုင္ပါသလဲ . . .(Dry Eye)

ပါေမာကၡဦးတင္၀င္း (မ်က္စိအထူးကုဆရာ၀န္ႀကီး) ႏွင့္ ေတြ႕ဆံုေဆြးေႏြးျခင္း

Q. မ်က္စိေျခာက္ေသြ႕ျခင္းအေၾကာင္း ရွင္းျပေပးပါ ဆရာ။

A. မ်က္စိေျခာက္ေသြ႕တယ္ဆုိတာ မ်က္စိက မ်က္ရည္မထြက္ႏုိင္တဲ့ အေျခအေနမ်ဳိးကုိ ေခၚတာပါ။ မ်က္စိမွာရွိတဲ့ အခြၽဲ(mucin)ထြက္တဲ့ Conjunctival Goblet Cells ရယ္၊ ေရထု(Aqueous Layer) ထြက္တဲ့ Lacrimal Gland ရယ္၊ အဆီ (Lipid Layer) ထြက္တဲ့ Meibomian Gland ရယ္ သုံးခုေပါင္းၿပီး မ်က္ရည္ထြက္တယ္။ မ်က္ၾကည္လႊာေပၚမွာ အခြၽဲ (mucin) က မ်က္ၾကည္လႊာနဲ႔ မ်က္ရည္ကပ္ေအာင္ ေဆာင္ရြက္ေပးထားတယ္။ ကပ္ေနတယ္။ အဲဒါကုိ Precorneal Tear Film လုိ႔ေခၚတယ္။ အဲဒီ Film ရွိေနတဲ့အတြက္ မ်က္ၾကည္လႊာက စြတ္စုိေနတယ္။ အဲဒီ Film နဲ႔ မ်က္ၾကည္လႊာေပါင္းၿပီး မွန္ဘီလူး(Lens) တစ္ခုျဖစ္လာတယ္။ အဲဒီအခါ ပုံရိပ္ရဲ႕ ၾကည္လင္ျပတ္သားမႈအား (Imagen Resolution)က ပုိေကာင္းတယ္။ ဒါေၾကာင့္ မ်က္ရည္က မ်က္ၾကည္လႊာေပၚမွာ ရွိေနတဲ့အခါ မ်က္လုံးက ေနလုိ႔ပုိေကာင္းတယ္။ ၾကည့္ရတာ ၾကည္လင္ျပတ္သားတယ္။

Q. မ်က္ရည္ထဲမွာ ဘာပစၥည္းေတြ ပါ၀င္ေနပါသလဲ ဆရာ။

A. မ်က္ရည္ထဲမွာ Immunoglobulins နဲ႔ ဘက္တီးရီးယားဆန္႔က်င္အင္ဇုိင္း (Antibacterial Enzymes) ေတြ ပါ၀င္ပါတယ္။

Q. မ်က္ရည္မွာ တျခားဘာေကာင္းက်ဳိး ရွိပါသလဲ ဆရာ။

A. မ်က္လုံးထဲအမႈိက္၀င္ရင္ မ်က္ရည္က ပုိက်တယ္။ ဖုန္႔မႈန္ေတြ အေ၀းေျပးေစတယ္။ ဒါေၾကာင့္ မ်က္ရည္ရွိတာက မ်က္လုံးထဲကုိ ပုိးမႊား၀င္ေရာက္မႈ နည္းေစတဲ့ ေကာင္းက်ဳိးရွိတယ္။

“မ်က္ရည္မရွိဘဲ မ်က္စိေျခာက္ရင္ ပုံရိပ္အျမင္က ၾကည္လင္ျပတ္သားမႈ မရွိဘူး။ ဒါ့အျပင္ မ်က္ရည္ထဲက ဘက္တီးရီးယားဆန္႔က်င္တဲ့ အင္ဇုိင္းေတြမရွိေတာ့ ေရာဂါပုိးက်ေရာက္ဖုိ႔ ပုိလြယ္ပါတယ္” . . .

Q. မ်က္ရည္နည္းၿပီး မ်က္စိေျခာက္ေသြ႕ရတာက ဘာေၾကာင့္ပါလဲ ဆရာ။

A. မ်က္ရည္နည္းၿပီး မ်က္စိေျခာက္ေသြ႕ရတာက အေၾကာင္းရင္းႏွစ္မ်ဳိးေၾကာင့္ျဖစ္တယ္။ တစ္မ်ဳိးက ဘာအေၾကာင္းေၾကာင့္မွန္းမသိဘဲ မ်က္စိေျခာက္ေသြ႕တာ၊ Idiopathic လုိ႔ေခၚတယ္။ ေနာက္တစ္မ်ဳိးက ေရာဂါတစ္ခုခုေၾကာင့္ျဖစ္တာ၊ Secondary လုိ႔ေခၚ တယ္။ ဥပမာ- အဆစ္အျမစ္ကုိက္တဲ့ေရာဂါ၊ ေလးဖက္နာေရာဂါ (Rheumatic Disease) ေတြမွာလည္း မ်က္စိေျခာက္ေသြ႕တတ္တယ္။ ၿပီးရင္ မ်က္စိထဲထုံး၀င္ၿပီးေလာင္တဲ့ Lime burn ေရာဂါသည္ေလးေတြမွာလည္း မ်က္စိေျခာက္ေသြ႕တတ္တယ္။ ဘယ္လုိျဖစ္သလဲဆုိရင္ မ်က္စိက Conjunctival Goblet Cells ေတြနည္းသြားၿပီး မ်က္ရည္နည္းသြားတာေၾကာင့္ပါ။

Q. အသက္ႀကီးတဲ့သူေတြမွာ မ်က္စိေျခာက္ေသြ႕မႈ မ်ားတယ္ဆုိတာ မွန္ပါသလား ဆရာ။

A. အသက္ႀကီးတဲ့သူနဲ႔ ငယ္တဲ့သူယွဥ္ရင္ အသက္ႀကီးတဲ့သူေတြမွာ မ်က္စိေျခာက္ေသြ႕မႈႏႈန္း ပုိမ်ားတယ္။ ဒါေပမဲ့ အသက္ႀကီးလုိ႔ ပုိျဖစ္တယ္ဆုိတာမ်ဳိးေတာ့ အေသအခ်ာေျပာလုိ႔ မရပါဘူး။

Q. မ်က္ရည္မရွိဘဲ မ်က္စိေျခာက္ရင္ ဘာဆက္ျဖစ္ႏုိင္ပါသလဲ ဆရာ။

A. မ်က္ရည္မရွိဘဲ မ်က္စိေျခာက္ရင္ ပုံရိပ္အျမင္က ၾကည္လင္ျပတ္သားမႈ မရွိဘူး။ ဒါ့အျပင္ မ်က္ရည္ထဲက ဘက္တီးရီးယားဆန္႔က်င္တဲ့ အင္ဇုိင္းေတြမရွိေတာ့ ေရာဂါပုိးက်ေရာက္ဖုိ႔ ပုိလြယ္ပါတယ္။

Q. မ်က္ရည္နည္းၿပီး မ်က္စိေျခာက္ေသြ႕တာကုိ ဘယ္လုိကုသလုိ႔ ရပါသလဲ ဆရာ။

A. မ်က္ရည္နည္းၿပီး မ်က္စိေျခာက္ေသြ႕ရင္ မ်က္ရည္တု (Artificial Tears) ထည့္လုိ႔ရပါတယ္။ ရာသက္ပန္ အသုံးျပဳရတတ္ပါတယ္။

Q. မ်က္စိေျခာက္ရင္ မ်က္ရည္တုကုိ တစ္ေန႔ဘယ္ႏွႀကိမ္ ခတ္သင့္ပါသလဲ ဆရာ။

A. ဒါကေတာ့ မ်က္စိေျခာက္ေသြ႕မႈႏႈန္းေပၚ မူတည္ၿပီး တစ္ေန႔ကုိ ေလးႀကိမ္ကေန ၁၀ ႀကိမ္-၁၂ ႀကိမ္အထိ ခတ္ရသလုိ တခ်ဳိ႕ဆုိရင္ နာရီ၀က္တစ္ခါေလာက္ ခတ္ရတာမ်ဳိးေတာင္ ရွိပါတယ္။

Most Popular

Healthy Life Ad
To Top