Healthy Life Ad
International

တစ္ေန႔ ၾကက္ဥတစ္လံုး၊ ေျခာက္လၾကာစား႐ံုျဖင့္ ကေလး၏ ဦးေႏွာက္ဖြံ႕ၿဖိဳးမႈႏွင့္ လုပ္ငန္းေဆာင္တာကို အားေကာင္းေစႏိုင္

၊ လရိပ္ေမ ၊

ကေလးေတြကို ၾကက္ဥေကြၽးတာက ဦးေႏွာက္လုပ္ငန္းေဆာင္တာနဲ႔ ဖြံ႕ၿဖိဳးမႈကို အားေကာင္းေစတယ္လို႔ ေလ့လာမႈအသစ္အရ သိရပါတယ္။ တစ္ေန႔မွာ ၾကက္ဥတစ္လံုးကို ေျခာက္လၾကာ စားေပး႐ံုနဲ႔ ကေလးေတြမွာ ကိုလင္းဓာတ္နဲ႔ DHA ဓာတ္ရရွိေစၿပီး အဲဒီအာဟာရဓာတ္ႏွစ္မ်ဳိးလံုးက ဦးေႏွာက္က်န္းမာေရးေကာင္းမြန္ေစတယ္လို႔ ေလ့လာမႈအရသိရပါတယ္။ ကေလးေတြကို ၾကက္ဥေကြၽးရင္ ႀကီးထြားမႈ အားေကာင္းေစၿပီး လူေကာင္ေသးတာကို မျဖစ္ေစဘူးလို႔ အရင္ေလ့လာမႈအရ သိထားၿပီးျဖစ္ပါတယ္။

“ႏြားႏို႔ ဒါမွမဟုတ္ အေစ့အဆန္လိုပဲ ၾကက္ဥေတြက ကေလးေတြငယ္ရြယ္ခ်ိန္ ႀကီးထြားဖြံ႕ၿဖိဳးမႈအတြက္ အေရးပါတဲ့ အာဟာရဓာတ္ကိုေပးပါတယ္”လို႔ ၀ါရွင္တန္တကၠသိုလ္က ေလာ္ရာက ဆိုပါတယ္။ “ၾကက္ဥေတြက တျခားတိရစာၦန္ထြက္ အစားအေသာက္ေတြနဲ႔ယွဥ္ရင္ မရွိမျဖစ္ ဖက္တီးအက္စစ္၊ ပ႐ိုတင္း၊ ကိုလင္း၊ ဗီတာမင္ေအနဲ႔ ဗီတာမင္ B12၊ ဆီလီနီယမ္နဲ႔ တျခားအေရးပါတဲ့ အာဟာရဓာတ္ေတြကို ရရွိေစတဲ့အတြက္ ပိုစားသင့္ပါတယ္”လို႔ ယင္းက ဆက္လက္ေျပာၾကားထားပါတယ္။

၂၀၁၅ ခုနစ္မွာ အီေကြေဒါက အသက္ေျခာက္လနဲ႔ ကိုးလၾကား ကေလး ၁၆၃ဦးကို တစ္ေန႔ ၾကက္ဥတစ္လံုးနဲ႔ ေျခာက္လၾကာေကြၽးခဲ့တဲ့ ေလ့လာမႈအရ ၾကက္ဥဟာ ကေလးငယ္ရဲ႕ ေစာေစာစီးစီးႀကီးထြား ဖြံ႕ၿဖိဳးသန္စြမ္းမႈကို အားေပးေၾကာင္း ေတြ႕ရွိခဲ့ရပါတယ္။ ဒီေလ့လာမႈကို အေမရိကန္အာဟာရေဆးဂ်ာနယ္မွာ ေဖာ္ျပထားပါတယ္။

(Healthy Life ဂ်ာနယ္မွ စီစဥ္တင္ဆက္သည့္ အပတ္စဥ္ ေသာၾကာေန႔ထုတ္ Healthy Life ဂ်ာနယ္၊ https://www.facebook.com/healthylifejournalmyanmar/ ႏွင့္ www.healthylifejournalmyanmar.com တို႔တြင္ ေဖာ္ျပပါရွိသမွ် က်န္းမာေရးႏွင့္ အလွအပဆိုင္ရာ သတင္းမ်ား၊ သတင္းေဆာင္းပါးမ်ား၊ အေမးအေျဖမ်ား၊ ဘာသာျပန္ေဆာင္းပါးမ်ားကို လြတ္လပ္စြာ မွ်ေ၀ႏိုင္ပါသည္။ သို႔ရာတြင္ မည္သည့္ Facebook စာမ်က္ႏွာ၊ Website မ်ားတြင္မဆိုျပန္လည္ကူးယူေဖာ္ျပျခင္းကို ခြင့္မျပဳပါေၾကာင္း အသိေပး ေၾကညာအပ္ပါသည္။)

Click to comment

Leave a Reply

သင့် email လိပ်စာကို ဖော်ပြမည် မဟုတ်ပါ။ လိုအပ်သော ကွက်လပ်များကို * ဖြင့်မှတ်သားထားသည်

Most Popular

Healthy Life Ad
To Top