Healthy Life Ad
Health Tips

ပုစြန္စားျခင္း၏ က်န္းမာေရး အက်ဳိးေက်းဇူးမ်ား

၊ စူး ၊ (ေဆး၀ါးတကၠသိုလ္)

ပုစြန္ဟင္းလ်ာစားတာေၾကာင့္ ေအာက္ပါက်န္းမာေရးေကာင္းက်ဳိးေတြ ရရွိေစႏိုင္ပါတယ္။

– ပုစြန္မွာ ဆီလီနီယမ္ အေကာင္းဆံုးပါ၀င္ေနပါတယ္။

– ပုစြန္စားတာေၾကာင့္ ေသြးခဲတာ ကင္းေ၀းေစပါတယ္။

– သြားဖံုးေရာင္ရမ္းမႈကို ေလ်ာ့ပါးေစပါတယ္။

– အဆီနဲ႔ ကယ္လိုရီပါ၀င္မႈ နည္းပါတယ္။

– ကင္ဆာနဲ႔ တျခားယိုယြင္းထိခိုက္တဲ့ ေရာဂါေ၀ဒနာေတြကို တြန္းလွန္ေပးပါတယ္။

– ကယ္လ္ဆီယမ္နဲ႔ ေဖာ့စ္ဖရပ္စ္စုပ္ယူမႈကို ထိန္းညႇိေပးပါတယ္။

– ဦးေႏွာက္လုပ္ငန္းေဆာင္တာေကာင္းမြန္ၿပီး ေသြးဆဲလ္ေတြကို ျပည့္၀ေစပါတယ္။

– ႏွလံုးေသြးေၾကာေရာဂါအႏၲရာယ္ကို ေလ်ာ့က်ေစပါတယ္။

– ရာသီအႀကိဳေ၀ဒနာလကၡဏာေတြကို ေလ်ာ့ပါးေစပါတယ္။

– ႐ူမတြိဳက္အဆစ္ေရာင္နာေ၀ဒနာကို သက္သာေစပါတယ္။

– ကင္ဆာအက်ိတ္ႀကီးထြားမႈကို ေႏွးေစပါတယ္။

– အယ္လ္ဇိုင္းမားေရာဂါမျဖစ္ေအာင္ ကာကြယ္ေပးပါတယ္။

(Healthy Life ဂ်ာနယ္မွ စီစဥ္တင္ဆက္သည့္ အပတ္စဥ္ ေသာၾကာေန႔ထုတ္ Healthy Life ဂ်ာနယ္၊ https://www.facebook.com/healthylifejournalmyanmar/ ႏွင့္ www.healthylifejournalmyanmar.com တို႔တြင္ ေဖာ္ျပပါရွိသမွ် က်န္းမာေရးႏွင့္ အလွအပဆိုင္ရာ သတင္းမ်ား၊ သတင္းေဆာင္းပါးမ်ား၊ အေမးအေျဖမ်ား၊ ဘာသာျပန္ေဆာင္းပါးမ်ားကို လြတ္လပ္စြာ မွ်ေ၀ႏိုင္ပါသည္။ သို႔ရာတြင္ မည္သည့္ Facebook စာမ်က္ႏွာ၊ Website မ်ားတြင္မဆိုျပန္လည္ကူးယူေဖာ္ျပျခင္းကို ခြင့္မျပဳပါေၾကာင္း အသိေပး ေၾကညာအပ္ပါသည္။)

Most Popular

Healthy Life Ad
To Top