၊ မိုးမင္းထြန္း ၊
ကင္ညာႏိုင္ငံမွ အသက္ ၂၀ အရြယ္ ဖိုရန္႔ဟာ အသက္ ၁၀ ႏွစ္၀န္းက်င္အရြယ္က ေ၀ွးေစ့မွာ အက်ိတ္တစ္ခုကို စတင္သတိျပဳမိခဲ့ပါတယ္။ အခ်ိန္ နဲ႔အမွ်ႀကီးထြားလာခဲ့ၿပီး လိင္အဂၤါနဲ႔ကပၸာယ္အိတ္ဟာ ၁ မီတာနီးပါးရွည္လာခဲ့ၿပီး အေလးခ်ိန္ ၁၁ ေပါင္ခန္႔ရွိလာခဲ့ပါတယ္။ ေ၀ွးေစ့ေတြက ပ်မ္းမွ်ထက္ အဆ ၂၀ႀကီးထြားလာတာေၾကာင့္ အ၀တ္အစားမ၀တ္ႏိုင္၊ လမ္းေကာင္းေကာင္း မေလွ်ာက္ႏိုင္ေတာ့ဘဲ ေက်ာင္းထြက္ခဲ့ရပါတယ္။ ေငြေၾကးခ်ဳိ႕တဲ့တာေၾကာင့္ ေဆးခန္းမျပႏိုင္ခဲ့ဘဲ အိမ္တြင္းေအာင္းကာ ေနထိုင္ ေနခဲ့ပါတယ္။ အိမ္နီးခ်င္းတစ္ေယာက္ဟာ ဖိုရန္႔ရဲ႕ ဓာတ္ပံုေတြ ႐ိုက္ယူခဲ့ၿပီး ေဖ့စ္ဘြတ္ခ္ေပၚတင္ကာ အလွဴရွင္ရွာေဖြေပးခဲ့ပါတယ္။ အြန္လိုင္းေပၚနာမည္ႀကီးသြားခဲ့ၿပီး ခ႐ိုင္အုပ္ခ်ဳပ္ေရးမွဴးတစ္ေယာက္ရဲ႕ ဇနီးျဖစ္သူက ေငြေၾကးအကုန္အက်ခံကာ ေဆးကုသေပးခဲ့ပါတယ္။ ဆရာ၀န္ေတြက ဖိုရန္႔မွာ ကပၸာယ္အိတ္ဆင္ေျခေထာက္ေရာဂါ ျဖစ္ေနေၾကာင္း စစ္ေဆးေတြ႕ရွိခဲ့ၾကပါတယ္။ ဆင္ေျခေထာက္ပိုးေလာင္း ဟာ ျခင္ကိုက္တာမွတဆင့္ လူရဲ႕ေသြးေၾကာထဲ ေရာက္ရွိသြားၿပီး ႀကီးထြားလာကာ ခႏၶာကိုယ္ရဲ႕အရည္စီးဆင္းမႈစနစ္ကို ပိတ္ဆို႔လိုက္ကာ တစ္႐ွဴး၊ အေရျပားေရာင္ရမ္းတာတို႔ကို ျဖစ္ေပၚေစေၾကာင္း သိရွိရပါတယ္။ ဆရာ၀န္ေတြက ကပၸာယ္အိတ္ေသးငယ္ေအာင္ျပဳလုပ္တာ၊ အပိုအသားလႊာေတြ ဖယ္ရွားတာနဲ႔ လိင္အဂၤါ ျပန္လည္ျပဳျပင္တာ စတာေတြ အပါအ၀င္ ခြဲစိတ္မႈ ၂ႀကိမ္ ျပဳလုပ္ေပးခဲ့ပါတယ္။
ဖိုရန္႔ဟာ ခြဲစိတ္မႈေတြၿပီးေနာက္ ေရကူးတာ၊ ေဘာလံုးကန္တာစတဲ့ အားကစားေတြကို လုပ္ႏိုင္ၿပီ ျဖစ္တဲ့အျပင္ ေနာက္ထပ္လအနည္းငယ္ၾကာၿပီးေနာက္ ပံုမွန္ဖခင္တစ္ေယာက္ျဖစ္ႏိုင္ေၾကာင္းပါ သိရွိခဲ့ရပါတယ္။ အခုေလာေလာဆယ္ ပညာေရးဆံုးခန္းတိုင္ေအာင္ သင္ယူမွာျဖစ္ေၾကာင္းနဲ႔ တစ္ေန႔မွာ မိသားစုဘ၀ထူေထာင္မွာျဖစ္ေၾကာင္း ေျပာျပခဲ့ပါတယ္။
(Ref;DS)
(Healthy Life ဂ်ာနယ္မွ စီစဥ္တင္ဆက္သည့္ အပတ္စဥ္ ေသာၾကာေန႔ထုတ္ Healthy Life ဂ်ာနယ္၊ https://www.facebook.com/healthylifejournalmyanmar/ ႏွင့္ www.healthylifejournalmyanmar.com တို႔တြင္ ေဖာ္ျပပါရွိသမွ် က်န္းမာေရးႏွင့္ အလွအပဆိုင္ရာ သတင္းမ်ား၊ သတင္းေဆာင္းပါးမ်ား၊ အေမးအေျဖမ်ား၊ ဘာသာျပန္ေဆာင္းပါးမ်ားကို လြတ္လပ္စြာ မွ်ေ၀ႏိုင္ပါသည္။ သို႔ရာတြင္ မည္သည့္ Facebook စာမ်က္ႏွာ၊ Website မ်ားတြင္မဆိုျပန္လည္ကူးယူေဖာ္ျပျခင္းကို ခြင့္မျပဳပါေၾကာင္း အသိေပး ေၾကညာအပ္ပါသည္။)
