Healthy Life Ad
Life Style

အဂၤလိပ္စာ သိပ္ကြၽမ္းတာ

ပါေမာကၡေဒါက္တာဥာဏ္၀င္းေက်ာ္(ဦးေႏွာက္ႏွင့္ စိတ္က်န္းမာေရးအထူးကုဆရာ၀န္ႀကီး)

“လ၀န္းမရွိေတာ့ဘူး၊ ဘယ္ထြက္သြားတာလဲ မသိဘူး၊ လိုက္ရွာၾကပါဦး”
တစ္အိမ္သားလံုးျပာယာခတ္ၿပီး အိမ္ထဲက အခန္းတိုင္း၊ ေရခ်ဳိးခန္း အိမ္သာပါမက်န္ ၀င္ရွာသူကရွာ၊ လမ္းမေပၚ ထြက္ရွာသူကရွာ၊ အနီးအနား ဖုန္းဆက္သူကဆက္နဲ႔ စိတ္ပူပန္ကုန္ၾကတယ္။ လ၀န္းတစ္ေယာက္ ညႀကီးအခ်ိန္မေတာ္ အခုလို ေပ်ာက္ေပ်ာက္သြားတာ တစ္ညလည္း မဟုတ္၊ ႏွစ္ညလည္း မဟုတ္ . . မၾကာခဏ ျဖစ္ေနၿပီ။
“အေဖ . . အန္တီေမတို႔အိမ္မွာ လ၀န္းေရာက္ေနတယ္တဲ့”
ဒီေတာ့မွ လ၀န္းအေဖေကာ အေမပါ သက္ျပင္းခ်ႏိုင္ေတာ့တယ္။

လ၀န္းအိမ္ျပန္ေရာက္ေတာ့လည္း သူ႔အခန္းထဲမွာ စကားေတြ တတြတ္တြတ္ေျပာေနသံၾကားရေတာ့ မိခင္ျဖစ္သူက-“သမီးတစ္ေယာက္တည္း ဘာေတြတြတ္တြတ္၊ တြတ္တြတ္နဲ႔ ေျပာေနတာလဲ”လို႔ ေမးၾကည့္တယ္။“စာသင္ေနတာပါ အေမ”လို႔ ေျဖတဲ့အခါ ေျဖတယ္။ တစ္ခါတစ္ခါ “စာက်က္ေနတာပါအေမ” လို႔ ေျဖခ်င္ေျဖတတ္တယ္။ ဘာစာေတြသင္ေနတာလဲဆိုရင္ “အို . . အေမတို႔ နားမလည္ပါဘူး။ ဒါက အဂၤလိပ္စာေတြ . . အဆင့္ျမင့္တယ္အေမ . . ေတာ္႐ံုတန္႐ံု ပညာတတ္႐ံုနဲ႔ နားမလည္ဘူး၊ သမီးေရးတဲ့ အဂၤလိပ္စာက အဆင့္ျမင့္လြန္းလို႔ တကၠသိုလ္က ဆရာ၊ ဆရာမေတြကိုေတာင္ သြားသင္ေပးရဦးမွာ”လို႔ လ၀န္းက ေျဖတတ္တယ္။

ေနာက္ပိုင္းမွာေတာ့ လ၀န္းဟာ ညဘက္ဆိုလည္း မအိပ္တဲ့ရက္က မ်ားလာၿပီး အိမ္ထဲမွာ တစ္ေယာက္တည္း စကားတတြတ္တြတ္ေျပာတဲ့အျပင္ ညႀကီးမိုးခ်ဳပ္ လွစ္ခနဲလွစ္ခနဲအျပင္ထြက္သြားတတ္တာေၾကာင့္ ဖခင္ျဖစ္သူက ဆရာ့ဆီကို ေခၚလာပါေတာ့တယ္။

“ဆရာရယ္ . . . သမီးက အိပ္လည္း မအိပ္ဘူး။ တစ္ေယာက္တည္း တြတ္တြတ္၊ တြတ္တြတ္နဲ႔ ဘာေတြေျပာမွန္းလည္းမသိဘူး။ ညဘက္က်ေတာ့ မအိပ္တဲ့အျပင္ ကြၽန္ေတာ္တို႔အလစ္မွာ အိမ္ကေန လွစ္ခနဲ ထြက္သြားတယ္ဆရာ။ ကြၽန္ေတာ္တို႔မွာ စိတ္ပူၿပီး လိုက္ရွာေနတာ။ ေတာ္ေသးတယ္။ ကြၽန္ေတာ့္ ညီမက သူတို႔အိမ္မွာ လ၀န္းေရာက္ေနတယ္ဆိုၿပီး ဖုန္းဆက္လို႔။ ညႀကီးမိုးခ်ဳပ္ထြက္သြားေတာ့ ကြၽန္ေတာ္တို႔မွာ စိတ္ပူလိုက္ရတာ”
ဆရာ့ေဆးခန္းထဲေရာက္ေတာ့လည္း လ၀န္းက စကားေတြကို တတြတ္တြတ္ေျပာပါတယ္။

“ဆရာ . . သမီးက အဂၤလိပ္စာ အရမ္းကြၽမ္းတယ္ဆရာ”ဆိုၿပီး စာရြက္တစ္ရြက္ထဲမွာ အဂၤလိပ္စာေတြ ေလွ်ာက္ေရးပါေတာ့တယ္။ ၿပီးေတာ့ “ဆရာ ဖတ္တတ္လား”လို႔ ေမးၿပီး တျခားသူနာျပဳဆရာမေလးေတြကိုပါ “ဖတ္တတ္လား”ဆိုၿပီး လိုက္ေမးပါတယ္။

“မဖတ္တတ္ဘူး”လို႔ သူနာျပဳဆရာမေလးေတြကေျဖေတာ့-“ေတြ႕တယ္မဟုတ္လား ဆရာ။ သမီးက အဂၤလိပ္စာ အရမ္းကြၽမ္းတာ၊ တကၠသိုလ္ေက်ာင္းသား၊ ေက်ာင္းသူေတြကိုေတာင္ အဂၤလိပ္စာ သင္ေပးႏုိင္တယ္။ ဒါတင္မကပါဘူး . .တကၠသိုလ္ဆရာ၊ ဆရာမ ေတြကိုေတာင္ သမီးက အဂၤလိပ္စာသင္ေပးႏိုင္ပါတယ္ဆရာ”အသက္ ၂၅ ႏွစ္ရွိၿပီျဖစ္တဲ့ လ၀န္းက သူ႔က်န္းမာေရးနဲ႔ ပတ္သက္ၿပီး စာဖတ္ခ်င္ေပမယ့္ မ်က္စိက စာဖတ္လုိ႔ မရဘူး။ ေခါင္းမူးတယ္။ တစ္ခါတေလ ေမ့တတ္တယ္လို႔ ေျပာပါတယ္။တကယ္ေတာ့ လ၀န္းဟာ ေလာေလာဆယ္မွာ ဘ၀င္ျမင့္ၿပီး စိတ္ၾကြေနတဲ့ အေျခအေနနဲ႔ ေရာက္လာတာျဖစ္ပါတယ္။

သူ႔အေၾကာင္းကို အေသးစိတ္ဆက္ေမးၾကည့္လိုက္ေတာ့ ဂနာမၿငိမ္ဘဲဟိုဟာလုပ္ခ်င္တယ္၊ ဒီဟာလုပ္ခ်င္တယ္၊ လမ္းထြက္ခ်င္တယ္၊ ညညမအိပ္ဘူး၊ တစ္ေယာက္တည္း စကားေတြမ်ားေနတယ္ဆိုတာေတြအျပင္ လြန္ခဲ့တဲ့ ၁၀ ႏွစ္ေလာက္တုန္းက လ၀န္း၁၀တန္းေျဖမယ့္ညမွာ အိပ္ေရးပ်က္တာေတြမ်ားတဲ့အျပင္ အစားအေသာက္ပ်က္တာေတြကလည္း မ်ားလာတဲ့အတြက္ ငိုလိုက္၊ ရယ္လိုက္၊ သီခ်င္းေတြ ေအာ္ဆိုလိုက္ ျဖစ္လာခဲ့တယ္။ စာေမးပြဲမေျဖခင္ တစ္ညမွာေတာ့ လ၀န္းက အိမ္ကေန အျပင္ကို တိတ္တိတ္ကေလး ထြက္သြားပါေတာ့တယ္။ ဒီလိုနဲ႔ အဲဒီႏွစ္မွာ လ၀န္း ၁၀ တန္း မေျဖလိုက္ရဘူး။

“သူ စိတ္ဓာတ္ေတြက်ေနလို႔ ေဆးကုခဲ့ရဖူးတယ္ဆရာ။ အဲဒီတုန္းက ႏွစ္လ-သံုးလေလာက္ စနစ္တက်ကုလိုက္ေတာ့ သက္သာသြားပါတယ္။ ဒါနဲ႔ အိမ္မွာပဲ ေအးေအးေဆးေဆး ထားလိုက္တယ္။

သူ႔အေျခအေန ၿငိမ္သြားေတာ့ ကြၽန္ေတာ္တို႔လည္း သူ႔ကို စာေတြဘာေတြ သင္လို႔ရမလားဆိုၿပီး ႀကိဳးစားၾကည့္ေပမယ့္ စာသင္လိုက္တဲ့အခါ သူက စကားမေျပာဘဲ တစ္ေယာက္တည္းေနတာေတြ၊ ၿငိမ္က်သြားတာေတြရွိတယ္။ ၿပီးေတာ့ “စာမက်က္ခ်င္ဘူး၊ ေက်ာင္းမတက္ခ်င္ဘူး” ဆိုၿပီး ငိုယိုေသာင္းက်န္းေနလို႔ ေဆးျပန္ကုခဲ့ရေသးတယ္ဆရာ”

လို႔ လ၀န္းရဲ႕ ဖခင္က အေၾကာင္းစံုကို ေျပာျပပါတယ္။

လ၀န္းက စိတ္ဓာတ္က်လိုက္၊ စကားမ်ားၿပီး စိတ္ႀကီး၀င္လိုက္နဲ႔ ျဖစ္ခဲ့ေပမယ့္ သက္သာေနတာေတာ့ အေတာ္ၾကာပါၿပီ။ အခုမွ ဒီလိုျပန္ျဖစ္တာ ႏွစ္ပတ္ေလာက္ပဲ ရွိပါေသးတယ္ ဆရာ”လို႔ ျဖည့္စြက္ၿပီးေျပာပါတယ္။

ေလာေလာဆယ္မွာေတာ့ လ၀န္းကို စကားတတြတ္တြတ္ ေျပာတာမ်ားတဲ့အျပင္ အဂၤလိပ္စာသိပ္ကြၽမ္းတယ္၊ တကၠသိုလ္က ဆရာ၊ ဆရာမေတြကိုေတာင္စာေတြသင္ႏိုင္တယ္လို႔ ကိုယ့္ကိုယ္ကိုယ္ အထင္ႀကီးၿပီး ဘ၀င္ျမင့္ေနတဲ့ စိတ္ေတြ ေလ်ာ့ပါးသြားဖို႔ရယ္၊ အိမ္ကေန လွစ္ခနဲ လွစ္ခနဲ ထြက္ေျပးတာေၾကာင့္ မိဘေတြက အလြန္အမင္း စိုးရိမ္ေနလို႔ရယ္ ေဆး႐ံုမွာတင္ၿပီး ေသြး၊ ဆီး၊ ၀မ္း စတဲ့ အေျခခံက်န္းမာေရး စစ္ေဆးမႈလုပ္ခိုင္းကာ သင့္ေတာ္တဲ့ ေဆးကုသမႈေပးေနရပါတယ္။

အားလံုး ကိုယ္၊ စိတ္ႏွစ္ျဖာ က်န္းမာ ခ်မ္းသာၾကပါေစ။

(Healthy Life ဂ်ာနယ္မွ စီစဥ္တင္ဆက္သည့္ အပတ္စဥ္ ေသာၾကာေန႔ထုတ္ Healthy Life ဂ်ာနယ္၊ https://www.facebook.com/healthylifejournalmyanmar/ ႏွင့္ www.healthylifejournalmyanmar.com တို႔တြင္ ေဖာ္ျပပါရွိသမွ် က်န္းမာေရးႏွင့္ အလွအပဆိုင္ရာ သတင္းမ်ား၊ သတင္းေဆာင္းပါးမ်ား၊ အေမးအေျဖမ်ား၊ ဘာသာျပန္ေဆာင္းပါးမ်ားကို လြတ္လပ္စြာ မွ်ေ၀ႏိုင္ပါသည္။ သို႔ရာတြင္ မည္သည့္ Facebook စာမ်က္ႏွာ၊ Website မ်ားတြင္မဆိုျပန္လည္ကူးယူေဖာ္ျပျခင္းကို ခြင့္မျပဳပါေၾကာင္း အသိေပး ေၾကညာအပ္ပါသည္။)

Most Popular

Healthy Life Ad
To Top