Healthy Life Ad
Health Tips

ဦးေႏွာက္က်န္းမာေရးဆိုင္ရာ သတိေပးလကၡဏာမ်ား

– စူး(ေဆး၀ါးတကၠသိုလ္)

ဦးေႏွာက္နဲ႔ ပတ္သက္ၿပီး ေအာက္ပါအေျခအ ေနေတြ ျဖစ္ေနပါက ဆရာ၀န္နဲ႔ ျပသသင့္ပါတယ္။

(၁) ဦးေခါင္းထိခိုက္မႈျဖစ္ျခင္း
ဦးေခါင္းထိခိုက္ဒဏ္ရာရၿပီး သတိ မလစ္ေပမယ့္ ဒါက ျပင္းထန္တဲ့ ဦးေႏွာက္ထိခိုက္မႈ ျဖစ္ႏိုင္ပါတယ္။ ဦးေႏွာက္ထိခိုက္မႈ အတိုင္းအဆကို သိႏိုင္ဖို႔ စမ္းသပ္စစ္ေဆးမႈေတြ လိုအပ္ေနပါတယ္။

(၂) ခႏၶာကိုယ္တစ္ျခမ္း ထံုျခင္း၊ က်ဥ္ျခင္းႏွင့္ တစ္ျခမ္းေသျခင္း
ခႏၶာကိုယ္ရဲ႕ တစ္ျခမ္းမွာ ထံုတာ၊ က်ဥ္တာနဲ႔ အေၾကာေသသလိုျဖစ္တာေတြက ေလျဖတ္တာေၾကာင့္ ျဖစ္တဲ့ အဓိက လကၡဏာေတြပဲ ျဖစ္ၾကပါ တယ္။

(၃) တက္ျခင္း
တက္တဲ့အခါ လက္ေတြ/ေျခေတြက အလိုလို ဆတ္ခနဲဆြဲသလိုျဖစ္တာ၊ အသိစိတ္ေျပာင္းတာ၊ ၾကြက္သားလႈပ္ရွားမႈေတြ ထပ္ခါထပ္ခါျဖစ္တာနဲ႔ အသိစိတ္ဆံုး႐ႈံးတာေတြ ျဖစ္တတ္ပါတယ္။ တက္တာက အတက္ေရာဂါ (Epilepsy) ေၾကာင့္ မဟုတ္ဘဲ ႐ုတ္တရက္ျဖစ္ေပၚတာဆိုရင္ ဆရာ၀န္နဲ႔ ခ်က္ခ်င္းျပသသင့္ပါတယ္။ ဦးေႏွာက္အက်ိတ္နဲ႔ ဦးေႏွာက္ထဲက ေသြးလႊတ္ေၾကာေဖာင္းကားမႈ အေျခအေနႏွစ္ရပ္စလံုးဟာ အသက္အႏၲရာယ္ရွိ ၿပီး တက္တာကို ျဖစ္ေစႏိုင္တဲ့ အေၾကာင္းရင္းေတြ ျဖစ္ၾကပါတယ္။

(၄) ႐ုတ္တရက္ ေခါင္းထိုးကိုက္ျခင္း
အလြန္အမင္း ျပင္းထန္တဲ့ ေခါင္းကိုက္ေရာဂါဟာ ေလျဖတ္တာ၊ ေသြးလႊတ္ေၾကာေပါက္တာစတဲ့ အေျခအေနေတြကို ေဖာ္ျပေနတတ္ပါတယ္။

(၅) ေမ့တတ္လြန္းျခင္း
တစ္ခါတေလမဟုတ္ဘဲအၿမဲအလိုလို စကား ေျပာရင္း ဘာေျပာေနမွန္း မသိေတာ့တာ၊ နာမည္ ေတြကို မၾကာခဏသတိေမ့ေလ်ာ့တာနဲ႔ ပစၥည္း ေတြကို ေနရာလြဲမွားၿပီး ထားတာေတြက သက္ႀကီး အတိတ္ေမ့ေရာဂါရဲ႕ အေစာပိုင္းလကၡဏာေတြ ျဖစ္ေနႏိုင္ပါတယ္။

_ _ _

(Healthy Life ဂ်ာနယ္မွ စီစဥ္တင္ဆက္သည့္ အပတ္စဥ္ ေသာၾကာေန႔ထုတ္ Healthy Life ဂ်ာနယ္၊ https://www.facebook.com/healthylifejournalmyanmar/ ႏွင့္ www.healthylifejournalmyanmar.com တို႔တြင္ ေဖာ္ျပပါရွိသမွ် က်န္းမာေရးႏွင့္ အလွအပဆိုင္ရာ သတင္းမ်ား၊ သတင္းေဆာင္းပါးမ်ား၊ အေမးအေျဖမ်ား၊ ဘာသာျပန္ေဆာင္းပါးမ်ားကို လြတ္လပ္စြာ မွ်ေ၀ႏိုင္ပါသည္။ သို႔ရာတြင္ မည္သည့္ Facebook စာမ်က္ႏွာ၊ Website မ်ားတြင္မဆိုျပန္လည္ကူးယူေဖာ္ျပျခင္းကို ခြင့္မျပဳပါေၾကာင္း အသိေပး ေၾကညာအပ္ပါသည္။)

Click to comment

Leave a Reply

သင့် email လိပ်စာကို ဖော်ပြမည် မဟုတ်ပါ။ လိုအပ်သော ကွက်လပ်များကို * ဖြင့်မှတ်သားထားသည်

Most Popular

Healthy Life Ad
To Top