ေမး ။ TSH (Thyroid Stimulating Hormone) မ်ားေနရင္ ဘယ္လိုအစားအစာေတြကို စားရမလဲ၊ မစားသင့္တာေတြ ဘာေတြရွိလဲ၊ ေဆးက အၿမဲေသာက္ရမွာလား၊ မေသာက္ရင္ ဘာျဖစ္ႏိုင္မလဲ ဆရာ။
လႈိင္လႈိင္ (FB)
ေဒါက္တာျမတ္ထြဋ္ၫြန္႔ မွ ျပန္လည္ေျဖၾကားေပးပါသည္ ။
ေျဖ ။ သိုင္း႐ြိဳက္ေဟာ္မုန္းမ်ားေနရင္ မွ်စ္၊ အာတာလြတ္၊ ေျပာင္းဖူး၊ ပဲႀကီး၊ ကန္စြန္းဥ၊ ေဂၚဖီပန္းပြင့္၊ မိႈ စတဲ့ Thiocyanates ပါတဲ့ အစားအစာေတြကို ေ႐ွာင္သင့္ပါတယ္။ သက္ဆိုင္ရာဆရာ၀န္နဲ႔ ပံုမွန္ျပသၿပီး TSH အနည္း၊ အမ်ားကို စစ္ေဆးသင့္ပါတယ္။
