Healthy Life Ad
Child

ကေလးဖ်ားၿပီဆိုလွ်င္ . . .

ေဒါက္တာေက်ာ္စြာဦး (ေရာင္ျခည္သစ္ကုသိုလ္ျဖစ္ေဆးခန္း တာ၀န္ခံ၊ အေထြေထြေရာဂါကု ဆရာ၀န္)ႏွင့္ ေတြ႕ဆံုေဆြးေႏြးျခင္း

ေမး။ ။ ကေလးဖ်ားၿပီဆိုရင္ မိဘအုပ္ထိန္းသူေတြအေန နဲ႔ ဘယ္လို က်န္းမာေရး ေစာင့္ေရွာက္မႈ ေပးသင့္ပါသလဲ ဆရာ။

ေျဖ။ ။ ကေလးဖ်ားၿပီဆိုရင္ မိဘအုပ္ထိန္းသူေတြနဲ႔ ကေလးေစာင့္ေရွာက္သူေတြ သတိထားသင့္တာက ႏွစ္ရက္-သံုးရက္ထက္ပိုဖ်ားလာတဲ့အခါ အထူးဂ႐ုစိုက္သင့္ပါတယ္။ ဒီရာသီကေတာ့ အထူးသျဖင့္ တုပ္ေကြးရာသီျဖစ္တယ္၊ အလားတူ ေသြးလြန္တုပ္ေကြးကလည္း ျဖစ္ၾကတယ္၊ တုပ္ေကြးနဲ႔ ေသြးလြန္တုပ္ေကြး ေရာဂါေတြမွာ လကၡဏာေတြက ခပ္ဆင္ဆင္ပါပဲ။

ေသြးလြန္တုပ္ေကြးျဖစ္တဲ့အခါ သာမန္အဆင့္ဆိုရင္ တုပ္ေကြးလိုပဲ ဖ်ားတယ္၊ ေခါင္းကိုက္တယ္၊ ကိုယ္လက္မအီမသာျဖစ္တယ္၊ နည္းနည္းၾကာလာမွ အစက္အေပ်ာက္ေလးေတြ ေပၚလာတာပါ။

အစပိုင္းမွာ ပံုမွန္တုပ္ေကြးလိုပဲ ဖ်ားေနေပမယ့္ သံုးရက္ေလာက္နဲ႔ အဖ်ားမက်ဘူး၊ ၀မ္းမည္းမည္းသြားတယ္၊ ေကာ္ဖီေရာင္အန္တယ္၊ ႏွာေခါင္းေသြးယိုတယ္၊ သြားဖံုးထဲကေန ေသြးထြက္တယ္ စတဲ့ လကၡဏာေတြျဖစ္လာရင္ သတိထားရပါမယ္။ ဒီလိုအေျခအေနဆိုရင္ ေဆး႐ံု၊ ေဆးခန္းကို အျမန္ဆံုး သြားျပသင့္ပါတယ္။ ဒီ့ထက္ ျပင္းထန္လာရင္ ကေလးက လံုး၀မွိန္းသြားၿပီး Shock (သတိလစ္)ရသြား တတ္ပါတယ္။ အဲဒီလိုအေျခအေနဆိုရင္ အသက္အႏၲရာယ္ရသြားႏိုင္တဲ့အတြက္ အထူးသတိထားရပါမယ္။ ဒါေၾကာင့္ ကေလးအထူးကု ဆရာ၀န္ႀကီးေတြက ဘယ္ရာသီမွာပဲဖ်ားဖ်ား ေသြးလြန္တုပ္ေကြးေရာဂါကို အၿမဲသတိခ်ပ္ေနဖို႔ ကေလးမိဘေတြကို သတိေပးေလ့ရွိပါတယ္။

ေမး။ ။ အခုေနာက္ပိုင္း ကေလးဖ်ားတဲ့အခါ မိဘေတြက ဆံုဆို႔နာေတြကိုပါထည့္ၿပီး စိုးရိမ္လာၾကတာ ေတြ႕ရ ပါတယ္။ ဆံုဆို႔နာကဘာေၾကာင့္ ျဖစ္ရတာပါလဲ ဆ ရာ။

ေျဖ။ ။ ဖ်ားၿပီဆိုတာနဲ႔ ဂ႐ုစိုက္တာေတာ့ အေကာင္းဆံုးပါပဲ။ ေဆးပညာရွင္ေတြ သံုးသပ္တာကေတာ့ ဆံုဆို႔ နာျပန္ျဖစ္တယ္ဆိုတဲ့ အေနအထားဟာ ဒီကေလးေတြ ငယ္ငယ္တုန္းက ကာကြယ္ေဆးကို အျပည့္အ၀မယူခဲ့လို႔ ျဖစ္ရတယ္လို႔ ဆိုပါတယ္။ ျဖစ္တဲ့သူ အမ်ားစုက ကေလးအမ်ားစုရွိတဲ့ မိဘမဲ့ကေလး ေက်ာင္းနဲ႔ တျခားေက်ာင္းစတဲ့ေနရာေတြက ကေလး အမ်ားစုျဖစ္ေနတာကို သြားေတြ႕ရပါတယ္။ ဒီကေလးေတြက ဒီကာကြယ္ေဆးကို အျပည့္အ၀မရခဲ့လို႔ ျဖစ္တယ္လို႔ ယူဆရပါတယ္။ ကာကြယ္ေဆးကို အျပည့္အ၀ထိုးေပးခဲ့တယ္ဆိုရင္ သိပ္ေတာ့ ျပႆနာမရွိပါဘူး။ ဒါေပမဲ့ ကိုယ့္၀န္းက်င္မွာပဲျဖစ္ျဖစ္၊ ေက်ာင္းမွာပဲျဖစ္ျဖစ္ ဆံုဆို႔နာျဖစ္တယ္ဆိုတဲ့ သတင္းၾကားရင္ေတာ့ ကုိယ့္ကေလးကို ဂ႐ုစိုက္ဖို႔ လိုပါတယ္။ အခုအခါမွာလည္း က်န္းမာေရးႏွင့္ အားကစား၀န္ႀကီးဌာအပါအ၀င္ သက္ဆိုင္ရာဌာနေတြကလည္း ေစာင့္ၾကပ္ၿပီး ကုသမႈေပးေနပါတယ္။ မိဘေတြအေနနဲ႔လည္း သတိထားၿပီး ေဆး႐ံု၊ ေဆးခန္းကိုသာ သြားျပသင့္ပါတယ္။ ေဆး႐ံု၊ ေဆးခန္းနဲ႔ မနီးရင္လည္း နီးစပ္ရာ က်န္းမာေရးဌာနေတြမွာ သြားျပသင့္ပါတယ္။

ေမး။ ။ ကေလးေတြ စဖ်ားၿပီဆိုတာနဲ႔ မိဘေတြက ကိုယ့္ကေလးကို ဘယ္လိုမ်ဳိး ျပဳစုေစာင့္ေရွာက္ေပးသင့္ပါသလဲ ဆရာ။

ေျဖ။ ။ အဓိကကေတာ့ မိဘေတြက ကိုယ့္ကေလးေတြကို အစာနဲ႔ ေရကို ပံုမွန္ေကြၽးေပးဖို႔ လိုပါတယ္။ ကေလးေတြက မစားခ်င္၊ မေသာက္ခ်င္ရင္ေတာင္ ေခ်ာ့ေမာ့ၿပီး ေကြၽးသင့္ပါတယ္။ ကေလး ပိုဖ်ားမွာစိုးလို႔ အစာကို မေကြၽးဘူး၊ ကေလးကလည္း မစားခ်င္ဘူးဆိုရင္ ေနာက္ပိုင္းမွာ ကေလးက ကိုယ္ခံအား က်သြားတတ္ပါတယ္။ အဲဒီအေျခအေနမွာ ေရာဂါက ပိုျပင္းထန္လာရင္ ကေလးမွာ ပိုၿပီး ခံစားရတတ္ပါ တယ္။ ကေလးဖ်ားၿပီဆိုရင္ ေရပတ္တိုက္ေပးရပါမယ္။

ကိုယ္အပူခ်ိန္က ၉၉-၁၀၀ ဒီဂရီဖာရင္ဟိုက္ေလာက္ျဖစ္ေနၿပီဆိုရင္ ေဆးဆိုင္ကေန ၀ယ္ေသာက္လို႔ရတဲ့ ပါရာစီတေမာလို ေဆးကို အရည္ ဒါမွမဟုတ္ ေဆးျပားကို သူ႔အသက္အရြယ္အလိုက္ တိုက္ေပးရပါမယ္။ ၁၂ ႏွစ္ေအာက္ ကေလးဆိုရင္ ပါရာစီတေမာ ေဆးျပား တစ္ျခမ္းေလာက္ တိုက္တာ ပိုေကာင္းပါတယ္။ အေကာင္းဆံုးကေတာ့ ကေလးေတြကို ဆရာ၀န္ ၫႊန္ၾကားခ်က္ပါမွ ေဆးတိုက္သင့္ပါတယ္။

ေမး။ ။ ကေလးဖ်ားတဲ့အခါ မိဘေတြ မလုပ္သင့္ဘဲ လြဲမွားၿပီး လုပ္ေနတတ္တဲ့ အျပဳအမူေလးေတြရွိရင္လည္း သိပါရေစ ဆရာ။

ေျဖ။ ။ ကေလးဖ်ားတဲ့အခါ တခ်ဳိ႕မိဘေတြက မက္ကေလာင္ျခစ္ေပးၾကတယ္။ ဒါက သိပ္လည္း မသက္ဆိုင္သလို မလုပ္သင့္ပါဘူး။ မက္ကေလာင္ျခစ္ၿပီး ေရာက္လာတဲ့ ကေလးလူနာေတြကလည္း အခုထက္ထိ ရွိေနတုန္းပါပဲ။ မက္ကေလာင္ျခစ္လိုက္ေတာ့ အေရျပားမွာ အနာျဖစ္လာတယ္၊ အဲဒီကတစ္ဆင့္ ေရာဂါပိုးက ၀င္သြားႏိုင္ပါတယ္။ ဥပမာ ေျပာရရင္ အေရျပားကို မာတဲ့ အရာတစ္ခုခုနဲ႔ ျခစ္ထုတ္လိုက္ေတာ့ အခန္႔မသင့္ရင္ ေသြးေတြမတိတ္တာတို႔၊ ပိုး၀င္တာတို႔ျဖစ္ၿပီး အနာရင္းတာမ်ဳိးျဖစ္မွာ စိုးရိမ္ရပါတယ္။ ဒါေၾကာင့္ မလုပ္ရင္ ပိုသင့္ေတာ္ပါတယ္။

ေဆးၿမီးတိုနဲ႔ ကုတာမ်ဳိးကိုလည္း လံုး၀ မလုပ္သင့္ပါဘူး။ ကေလးဖ်ားၿပီဆိုတာနဲ႔ ေဆး႐ံု၊ ေဆးခန္း ဒါမွမဟုတ္ နီးစပ္ရာ က်န္းမာေရးဌာနကို ျပဖို႔လိုပါတယ္။ ကေလးကို ေရပတ္တိုက္ေပးရပါမယ္၊ အစာ ေရစာမွန္မွန္ေကြၽးေပးရမယ္၊ ကေလးကို ေကာင္းေကာင္း ေစာင့္ေရွာက္မႈေပးရပါမယ္။

ေမး။ ။ ကေလးေတြ ဖ်ားေပမယ့္ မိဘေတြက စာမလိုက္ႏိုင္မွာစိုးလို႔ ေက်ာင္းပို႔ေလ့ရွိတာကို ေတြ႕ရပါတယ္။ ဘာျဖစ္လို႔ပါလဲ ဆရာ။

ေျဖ။ ။ ကေလးက အဖ်ားက်သြားၿပီ၊ ကိုယ္ခံအားလည္း ေကာင္းတယ္၊ ႀကံ့ခိုင္မႈနည္းနည္းရွိသြားၿပီ၊ ေက်ာင္းလည္း သြားခ်င္စိတ္ရွိေနတယ္ဆိုရင္ ေက်ာင္းတက္ခိုင္းလို႔ရပါတယ္။ ဒါေပမဲ့ ကေလးက သိပ္ဖ်ားေနတယ္၊ ေခ်ာင္းဆိုးႏွာေစးေနတယ္ဆိုရင္ေတာ့ ကေလးအတြက္လည္း မေကာင္းသလို တျခားေသာ ေဘးနားက အတန္းေဖာ္ကေလးေတြကိုလည္း ကူးစက္ႏုိင္တဲ့အတြက္ေၾကာင့္ အိမ္မွာပဲ နားခိုင္းတာက ပိုၿပီး သင့္ေတာ္ပါတယ္။

ေမး။ ။ ကေလးေတြ ဖ်ားရင္ အစာမာမာ မေကြၽးသင့္ဘူး ဆိုတဲ့အယူအဆနဲ႔ပတ္သက္ၿပီး ေျပာျပေပးပါဦး ဆရာ။

ေျဖ။ ။ ကေလးေတြ ဖ်ားေနတဲ့အခ်ိန္မွာ အစာအိမ္ အူလမ္းေၾကာင္းက အလုပ္ေကာင္းေကာင္း မလုပ္ႏိုင္ မွာစိုးတဲ့အတြက္ အစာေပ်ာ့ေပ်ာ့၊ ဆန္ျပဳတ္၊ ျမဴစြမ္ ျပဳတ္၊ ႏြားႏို႔၊ ေကြကာအုတ္ စတာေတြကို ေကြၽးတာက ပိုသင့္ေတာ္ပါတယ္။ အစာကို လံုး၀ မေကြၽးဘဲ ထားရင္ ကေလးအာဟာရျပတ္မွာစိုးလို႔ အဲဒီလိုမ်ဳိးေတာ့ မေကြၽးဘဲ မထားသင့္ပါဘူး။

Healthy Life ဂ်ာနယ္မွ စီစဥ္တင္ဆက္သည့္ အပတ္စဥ္ ေသာၾကာေန႔ထုတ္ Healthy Life ဂ်ာနယ္၊ https://www.facebook.com/healthylifejournalmyanmar/ ႏွင့္ www.healthylifejournalmyanmar.com တို႔တြင္ ေဖာ္ျပပါရွိသမွ် က်န္းမာေရးႏွင့္ အလွအပဆိုင္ရာ သတင္းမ်ား၊ သတင္းေဆာင္းပါးမ်ား၊ အေမးအေျဖမ်ား၊ ဘာသာျပန္ေဆာင္းပါးမ်ားကို လြတ္လပ္စြာ မွ်ေ၀ႏိုင္ပါသည္။ သို႔ရာတြင္ မည္သည့္ Facebook စာမ်က္ႏွာ၊ Website မ်ားတြင္မဆိုျပန္လည္ကူးယူေဖာ္ျပျခင္းကို ခြင့္မျပဳပါေၾကာင္း အသိေပး ေၾကညာအပ္ပါသည္။

Most Popular

Healthy Life Ad
To Top