ေငြၾကယ္စင္ယံ
ဆန္ေဆးေရက အာရွမွာ အထိေရာက္ဆံုး အသားအေရထိန္းသိမ္းတဲ့ အရာျဖစ္ၿပီး အသားအေရ အမ်ဳိးအစား အားလံုးအတြက္ ေစ်းသက္သက္သာသာနဲ႔ ထိေရာက္မႈအရွိဆံုး အမ်ဳိးအစား ျဖစ္ပါတယ္။ ဆန္ေဆးေရကို ဟိုးဆယ္စုႏွစ္ကတည္းက အာရွမွာ အမ်ဳိးသမီးေတြက ဆံပင္သားနဲ႔ အသားအေရ လွပ ဖို႔အတြက္ သံုးခဲ့ၾကၿပီး အသားအေရအတြက္ အေကာင္းဆံုး ေခြၽးေပါက္က်ဥ္းေဆး ျဖစ္ပါတယ္။
ဆန္ေဆးေရရဖို႔ ဆန္ကို ေဆးၿပီးခ်ိန္မွာ သိမ္းထားလိုက္႐ံုပါပဲ။ အဲဒီဆန္ေဆးေရကို ပုလင္းတစ္လံုးထဲ ထည့္ၿပီး ေရခဲေသတၱာထဲ ထားရင္ ရက္အနည္းငယ္ အထားခံပါတယ္။ ဒါေပမဲ့ ၃-၄ ရက္ထက္ ပို မထားသင့္ပါဘူး၊ အနံ႔ဆိုး ထြက္တတ္လို႔ပါ။
မနက္ခင္း ဒါမွမဟုတ္ေန႔လယ္ခင္းမွာ မ်က္ႏွာ ကို ဆန္ေဆးေရနဲ႔ ပက္ဖ်န္းေပးတာေၾကာင့္ မ်က္ႏွာ ကို ေပါင္းတင္လိုက္သလို တင္းရင္းသြားေစပါတယ္။
….* အသားအေရအတြက္ ဆန္ေဆးေရ၏ အက်ဳိးျပဳပံု *….
– ဆန္ေဆးေရက အေရျပား တင္းရင္းေစတဲ့ ေကာ္လာဂ်င္ ထုတ္လုပ္မႈကို အားေကာင္းေစပါတယ္။
– ဆန္ေဆးေရဟာ အသားအေရကို ျပန္လည္ အားသစ္ေလာင္းသလို ျဖစ္ေစၿပီး အေရျပား ထိခိုက္မႈကို သက္သာေလ်ာ့ပါးေစပါတယ္။ ဆန္မွာ Oryzanol ျဒပ္ေပါင္း ပါ၀င္တဲ့အတြက္ အေရျပား ေရာင္ျခယ္ ပစၥည္းေတြကို ျပန္လည္ သစ္လြင္ေစၿပီး ခရမ္းလြန္ ေရာင္ျခည္ေၾကာင့္ အေရျပား ထိခိုက္မႈကို တြန္းလွန္ ေပးႏိုင္ပါတယ္။
– ဆန္မွာ ဗီတာမင္အီး ပါ၀င္တဲ့အတြက္ ဆန္ေဆး ေရနဲ႔ မ်က္ႏွာသစ္တာက အေရျပားကို အားျဖည့္ေပးၿပီး ႏုပ်ဳိၾကည့္ေကာင္းေစပါတယ္။
– ဆန္မွာ ဖာ႐ူလစ္အက္ဆစ္ ပါ၀င္တာေၾကာင့္ အင္တီေအာက္ဆီးဒင့္သဖြယ္ အာနိသင္ရွိေစၿပီး အသား အေရကို ဖရီးရယ္ဒီကယ္ေၾကာင့္ ထိခိုက္မႈမျဖစ္ေအာင္ ကာကြယ္ေပးပါတယ္။
– ဆန္ေဆးေရကို ၀ါဂြမ္းစ ႏွစ္ၿပီး မ်က္ႏွာနဲ႔ လည္ပင္းကို စက္၀ိုင္းပံုစံ လွည့္လည္ပြတ္သပ္ေပးပါ။ ၿပီးရင္ ဆန္ေဆးေရနဲ႔ပဲ ထပ္မံ ေဆးေၾကာေပးရမွာ ျဖစ္ပါတယ္။
– ဆန္ေဆးေရကို အေရျပားေပၚလိမ္းၿပီး အခ်ိန္ ၾကာၾကာထားတာေၾကာင့္ အမည္းစက္၊ ေနေလာင္လို႔ ျဖစ္တဲ့ အစက္အေျပာက္ေတြကို ကင္းစင္ေလ်ာ့ပါး သြားေစပါတယ္။ ဒါ့အျပင္ ေခြၽးေပါက္အရြယ္အစား ကို က်ဥ္းသြားေစၿပီး အသားအေရကို တင္းတင္းရင္းရင္း ျဖစ္ေစပါတယ္။
– ဆန္ေဆးေရမွာ အသားအေရ အက်ဳိးျပဳ ဗီတာမင္၊ သတၱဳဓာတ္၊ အထူးသျဖင့္ အင္တီေအာက္ဆီးဒင့္ ေတြ ပါ၀င္တာေၾကာင့္ အသားအေရကို ေရာင္ရမ္းမႈ ဟန္႔တားေပးႏိုင္တဲ့ အစြမ္းရွိပါတယ္။
– ဆန္ေဆးေရက အသားအေရကို ေခ်ာေမြ႕ေစၿပီး ေခြၽးေပါက္က်ဥ္းေစတဲ့ အစြမ္းရွိတဲ့အတြက္ Toner အျဖစ္ သံုးႏိုင္ပါတယ္။ ဒါ့အျပင္ ထမင္းရည္ အေငြ႕ ကို လႈံ႔ေပးရင္လည္း ေခြၽးေပါက္ပြင့္ၿပီး အညစ္အေၾကးနဲ႔ မသန္႔စင္မႈေတြကို ဖယ္ရွားေပးႏိုင္ပါတယ္။
