Healthy Life Ad
Health Tips

သင့္လက္ကေလး သန္႔စင္ေနပါေစ . . .

သင့္လက္ေတြညစ္ပတ္တယ္လို႔ ခံစားရတိုင္း နည္းလမ္းႏွစ္မ်ဳိးထဲက တစ္မ်ဳိး သန္႔ရွင္းစင္ၾကယ္ေအာင္ ေဆးေၾကာေပးပါ။

နည္းလမ္း (၁)

လက္ေတြကို အယ္လ္ကိုေဟာအေျခခံ လက္ေဆးဆပ္ျပာရည္နဲ႔ ေဆးပါ။ ဒီနည္းက ေရမလိုတဲ့အတြက္ လမ္းခရီးေတြမွာ အဆင္ေျပတဲ့နည္းလမ္းေကာင္း ျဖစ္မွာပါ။ လက္ေဆးဆပ္ျပာရည္ကို လက္ဖ၀ါးႏွစ္ဖက္စလံုးမွာပြတ္ၿပီး လံုး၀ေျခာက္ေသြ႕တဲ့အထိ ထားလိုက္ပါ။

နည္းလမ္း (၂)

– လက္ကိုေရေဆးၿပီး ဆပ္ျပာတိုက္ပါ။

– လက္ဖ၀ါး၊ လက္ဖမိုး၊ လက္ေခ်ာင္းနဲ႔ လက္သည္းၾကားေတြပါမက်န္ ဆပ္ျပာနဲ႔ ႏွံ႔ႏွံ႔စပ္စပ္တိုက္ပါ။

– လက္ကို ေသခ်ာ ေဆးေၾကာလိုက္ပါ။

– တစ္သွ်ဴး ဒါမွမဟုတ္ အေျခာက္ခံစက္နဲ႔ လက္ေတြကိုေျခာက္ေသြ႕ေအာင္ လုပ္ပါ။

Most Popular

Healthy Life Ad
To Top