Healthy Life Ad
Health Tips

သင့္ခႏၶာကိုယ္ထဲ ကဖင္းဓာတ္ အလြန္အမင္းရွိေနေသာ လကၡဏာမ်ား

၊ မီမိုး (ေဆး၀ါးတကၠသိုလ္) ၊

ေကာ္ဖီ အေသာက္လြန္ေနၿပီလား၊ ကဖင္းဓာတ္ပါတဲ့ အစာေတြကို အစားမ်ားေနၿပီလား ဆိုတာ ေအာက္ပါလကၡဏာေတြအရ သင္ သိႏိုင္ပါတယ္။

(၁) ေန႔ခင္းဘက္မွာ လန္းဆန္းမႈမရွိဘဲ အ႐ုပ္ႀကိဳးျပတ္ လဲက်ေနရင္၊

(၂) ဆီးသြားတဲ့အခါ ဆီးအေရာင္က လိေမၼာ္ေရာင္ သမ္းေနရင္၊

(၃) ည ည အိပ္မေပ်ာ္ႏိုင္ရင္၊

(၄) ပူပင္ေသာကမ်ားၿပီး ရင္တုန္ေနရင္၊

(၅) ရင္ပူေ၀ဒနာ ခံစားေနရရင္

ဒီလကၡဏာေတြ ခံစားေနရရင္ေတာ့ သင့္ ခႏၶာကိုယ္ထဲမွာ ကဖင္းဓာတ္ေတြ အလြန္အမင္း မ်ားေနတဲ့အတြက္ ဆင္ျခင္ဖို႔ သတိထားသင့္ေနပါၿပီ။

(Ref;HD)

Most Popular

Healthy Life Ad
To Top