Healthy Life Ad
Life Style

အလွကုန္သံုးစြဲသူတို႔ သတိျပဳဖြယ္ရာ(၁)

ေဒါက္တာျမတ္စႏၵာေက်ာ္
အေရျပားအထူးကုဆရာ၀န္ႀကီး၊ ပါေမာကၡ၊ အေရျပားဌာန၊
ေျမာက္ဥကၠလာပေဆး႐ံုႀကီးႏွင္႕ ေတြ႔ဆံုေဆြးေႏြးျခင္း

ေမး။ Cosmetic ပစၥည္းေတြျဖစ္တဲ့ မိတ္ကပ္၊ ႏွုတ္္ခမ္းနီ၊ ပါးနီ၊ ေပါင္ဒါေတြ သက္တမ္းလြန္ရက္စြဲ (Expired Date) ျဖစ္ေနတာကို ဘယ္လိုသိႏိုင္မလဲဆရာမ။

ေျဖ။ အေကာင္းဆံုးကေတာ့ ဘူးေပၚမွာ Expired Date ဖတ္ၾကည့္တာပါပဲ၊ အံၾသစရာက အလွျပင္ပစၥည္း တခ်ိဳ႕မွာ Expired Date မပါတတ္တာပါပဲ၊
အလွကုန္ေတြ အန႔ံေျပာင္းလာရင္၊ ဥပမာ- ဆီေၾကးေစာ္နံလာတာ၊ အေမြးနံ႔ ျပယ္သြားတာ၊ ခ်ဥ္ေစာ္နံတာတို႔ ျဖစ္ရင္ Expired Date ျဖစ္ေနၿပီလို႔ ေျပာလို႔ရပါတယ္။

“ Cosmetic သံုးၿပီးမွ နဂိုထက္ပိုျဖဴေဖြးၿပီး
အေရျပား ပါးလာၿပီဆိုရင္ သတိထားသင့္တယ္ . . . .”

အလွကုန္ပစၥည္းေတြ အေရာင္ေျပာင္းသြားတဲ့အခါ၊ ဥပမာ ညိဳသြားတာ၊ မည္းသြားတာ၊ ျဖဴသြားတာ၊ မူလအေရာင္ ပ်က္သြားတာေတြ ျဖစ္လာရင္လည္း ရက္လြန္ေနၿပီဆိုျပီး ပစ္လုိက္သင့္ပါတယ္။

မိတ္ကပ္အတြက္ တို႔ပတ္သံုးတဲ့အခါ တို႔ပတ္မွာ အမည္းစက္ကေလးေတြ ေပၚလာတဲ့အခါ၊ ဖုန္ေတြ ကပ္ေနတဲ့အခါ၊ တို႔ပတ္ကို မေလွ်ာ္ဘဲ အၾကာႀကီးသံုးမိတဲ့အခါ၊ မိတ္ကပ္က်ဲသြားတဲ့အခါ၊ မိတ္ကပ္ အရည္ခမ္းၿပီး ပ်စ္သြားတဲ့အခါ မသံုးသင့္ေတာ့ပါဘူး။

ကိုယ္ႀကိဳက္တဲ့ အလွကုန္ကို မသံုးဘဲ သိမ္းထားမယ္၊ ၿပီးမွ တစ္ခါတေလထုတ္ သံုးမယ္ဆိုရင္ ေကာင္း၊ မေကာင္း ဆိုတာကို ေသေသခ်ာခ်ာစစ္ဖို႔ လိုပါတယ္။

ေမး။ Cosmetic ပစၥည္းေတြကို ဘယ္လို ေရြး၀ယ္သင့္ပါသလဲ ဆရာမ။

ေျဖ။ အလွကုန္ေရြးရာမွာ အသက္အ႐ြယ္နဲ႔ မ်က္ႏွာအသားအေရ အမ်ဳိးအစားေတြကို စဥ္းစားရပါတယ္။
ဆယ္ေက်ာ္သက္အ႐ြယ္ရဲ႕ အေရျပားဟာ အဆီနဲ႔ ေခြၽးထြက္မ်ားပါတယ္။ အေရျပားက ႏုနယ္တယ္။ ဒါေၾကာင့္မို႔လို႔ ဆယ္ေက်ာ္သက္အ႐ြယ္မွာ ၀က္ၿခံမထြက္ေအာင္ မိတ္ကပ္ေ႐ြးခ်ယ္တတ္ဖို႔ လိုပါတယ္။ မိတ္ကပ္ထူထူပ်စ္ပ်စ္ေတြ လိမ္းမယ္ဆိုရင္ မ်က္ႏွာမွာ႐ွိတဲ့ အဆီေပါက္၊ ေခြၽးေပါက္ေတြပိတ္ၿပီးေတာ့ ၀က္ၿခံေတြ ထြက္လာတတ္ပါတယ္။

အသက္ႀကီးလာတာနဲ႔အမွ် အဆီ ထြက္နည္းသလို ေခြၽးထြက္လည္း နည္းလာတတ္ပါတယ္။ ေနေလာင္ဒဏ္ကို ခံလာခဲ့ရတဲ့အတြက္ အေရျပားဟာ ထူၿပီးေတာ့ ၾကမ္းေနတတ္ပါတယ္။ ဒီ အသက္အရြယ္မွာ အဆီပါတတ္တဲ့ အလွကုန္ဟာ အသံုး၀င္ပါတယ္။

ေနကာခရင္မ္
ဒီေနရာမွာ Cosmetic တစ္မ်ဳိးျဖစ္တဲ့ ေနေရာင္ကာခရမ္အေၾကာင္း ေျပာျပခ်င္ပါတယ္။
ေနေရာင္ကာခရင္မ္ကို ေနပူထဲမထြက္ခင္ မိနစ္ ၂၀ေလာက္မွာ စလိမ္းရပါမယ္။ ေနေရာင္ကာခရင္မ္ကို ၂နာရီျခား ထပ္လိမ္းေပးရမယ္။ ေနေရာင္ကာခရင္မ္ ဆိုတာ မ်ားေသာအားျဖင့္ ေနပူကာႏိုင္တဲ့ စြမ္းရည္႐ွိေနဖို႔အတြက္ ပ်စ္ေနတတ္ပါတယ္။

မ်က္ႏွာကို ေသခ်ာမသစ္ရင္ ကပ္က်န္ေနတတ္တယ္။ ဒါေၾကာင့္ ခဏသာခံမယ့္ ေနေရာင္ကာခရင္မ္အစား သနပ္ခါးပါးကြက္ကေလး ကြက္တင္လိုက္ရင္ သနပ္ခါး အမႈန္ေလး ေတြ ဆက္ၿပီးေတာ့ ေနေရာင္ကာႏိုင္တယ္။ ဆရာမေဖာင္ႀကီးသင္တန္းတက္တုန္းက ညကတည္းက သနပ္ခါးကို ေသြးၿပီးေတာ့ ေက်ာက္ျပင္ကို ေသတၱာထဲ ထည့္ထားလိုက္တယ္။ မနက္က်ေတာ့ ေရေလးစြတ္ၿပီး လိမ္းလိုက္တယ္။ လိမ္းၿပီး ပိုတဲ့ သနပ္ခါးကို ဘူးေလးနဲ႕ထည့္ၿပီး အတန္းထဲကို ယူသြားတယ္။ ေန႔လယ္က်ေတာ့ ပါးကြက္ေလး ျပန္ကြက္လိုက္တယ္။ အဲဒီလိုနည္းနဲ႕ ေနေရာင္ကို ကာကြယ္ခဲ့တယ္။

သနပ္ခါး ေအာက္မွာေတာ့ လိမ္းေနက် မိတ္ကပ္ေလးေတာ့ပါတာေပါ့၊ ဒါမွ သနပ္ခါးက ပိုခံမွာေလ။ သနပ္ခါးလိမ္းတဲ့အခါမွာ သနပ္ခါးတံုးကို ေက်ာက္ျပင္နဲ႕ေသြးတဲ့ သနပ္ခါးက အေကာင္းဆံုးပါပဲ။ ဆရာမ ႏိုင္ငံျခားသြားတုန္းက တာ႐ွည္ခံ သနပ္ခါးေတြ လိမ္းဖူးပါတယ္။ တာ႐ွည္ခံ သနပ္ခါးေတြက အန႔ံလည္းေမႊး၊ မ်က္ႏွာလည္း ေဖြးေစတယ္။ ဒါေပမဲ့ ဘယ္တာ႐ွည္ခံ သနပ္ခါးပဲျဖစ္ျဖစ္ ဓာတုပစၥည္းပါမွာပဲ။ အဲဒီေတာ့ တာ႐ွည္ခံ သနပ္ခါးေတြနဲ႔ ဓာတ္မတည့္မႈ (Allergy) ျဖစ္တဲ့လူနာေတြ ေဆးကုရဖူးတယ္။

ေမး။ Cosmetic ပစၥည္းေတြ သံုးတဲ့ အခါ တည္႕၊ မတည္႕ ဘယ္လို သိႏိုင္မလဲ ဆရာမ။

ေျဖ။ ကိုယ္ႀကိဳက္တဲ့ Cosmetic ေတာင္မွ ဘူးပံုစံ၊ အေရာင္ေျပာင္းသံုးမိရင္ ဓာတ္မတည့္မႈ (Allergy) ျဖစ္လာတတ္တယ္။ အေရျပားေတြ နီလာမယ္၊ ယားလာမယ္၊ အရည္ၾကည္ဖုေတြ ျဖစ္လာမယ္၊ မ်က္ႏွာ အေရျပားေတြ ေရာင္ရမ္းလာမယ္၊ ဒီလို ဓာတ္မတည့္တာေတြ ေပ်ာက္သြားရင္ေတာင္ အျဖဴကြက္၊ အမည္းကြက္ေတြ က်န္တတ္ပါတယ္။

ဆရာမကေတာ့ Cosmetic ကို Brand တစ္မ်ဳိးတည္းပဲ သံုးတယ္။ Cosmetic ေျပာင္းသံုးရင္ေတာ့ အေတာ္ သတိထားသင့္တယ္။ မသံုးခင္ အရင္စမ္းသပ္ရမယ္၊ မတည့္ရင္ ေစာေစာကေျပာတဲ့ ဓာတ္မတည့္တဲ့ အေရျပား တုန္႔ျပန္တာေတြ ျဖစ္တတ္တယ္။

Scrub
Cosmetic ထဲမွာပါတဲ့ Scrubကို ေန႔တိုင္းသံုးရင္ မ်က္ႏွာပြန္းေနတတ္ တယ္။ အေရျပားဆဲလ္ေလးေတြက ၂၈ ရက္ဆို သူဘာသာ ေႀကြတာပဲ။ အဲဒါကို Scrubသံုးရင္ အေရျပားဆဲလ္ေလးေတြ ပိုေႀကြသြားတဲ့အတြက္ ေနပူဒဏ္မခံႏိုင္ေတာ့ဘူး။ Scrubကို ေန႔တိုင္း ဆက္ တုိက္သံုးၿပီးေတာ့ ပင္လယ္ကမ္းေျခလို ေနရာမ်ဳိးသြားမယ္ဆိုရင္ အေရျပား ေနေလာင္ကြက္ေတြ ေပၚလာတတ္ပါတယ္။ မွဲ႔ေျခာက္၊ တင္းတိပ္ ျဖစ္သြားတတ္တယ္။

ေမး။ Cosmetic ပစၥည္းေတြကို ၀ယ္မယ္ဆိုရင္ ဘယ္အခ်က္ေတြကို သတိထားသင့္ပါသလဲ ဆရာမ။

ေျဖ။ Cosmetic ၀ယ္မယ္ဆိုရင္ အၫႊန္းေတြ ဖတ္ရမယ္၊ ပါ၀င္ပစၥည္းေတြဖတ္ရမယ္။ ဥပမာ- Salicylic Acid ပါတဲ့ ညလိမ္း Creamေတြ၊Toner ေတြဆိုရင္ ၀က္ၿခံေပ်ာက္တယ္၊ ႏုပ်ဳိေစတယ္ဆိုၿပီး ေျပာေရာင္းေနၾကတယ္။ တကယ္က ေတာ့ နဂို႐ွိမွ နဂိုင္းထြက္မွာပါ။ Salicylic Acid က မ်က္ႏွာကို ပြန္းပဲ့ေစလို႔ အေရျပားခံႏိုင္ရည္ နည္းသြားေစတတ္တယ္၊ မ်က္ႏွာပြန္းလြန္းရင္ ၀က္ၿခံထြက္တတ္တယ္။ ေနေလာင္ရင္ တင္းတိတ္၊ မွဲ႔ေျခာက္ ေတြ ပိုထြက္တတ္တယ္။ မ်က္ႏွာသံုးတဲ့ Maskေတြ၊ မ်က္ႏွာေပါင္းတင္တာေတြ၊ ေၾကးခြၽတ္တာေတြကလည္း မ်က္ႏွာအေရျပားကိုပြန္းေစတာပဲ။ ေနေလာင္လြယ္ေစ႐ံုမကဘဲ အေရျပားကို အိုမင္းေစလိမ့္မယ္။

Cosmetic ထဲမွာ ညလိမ္း Cream လိုလိုနဲ ့ အသားလွခရင္မ္ေတြ ရွိေသးတယ္။ လိမ္းၿပီးတာနဲ႔ မ်က္ႏွာကေဖြးလို႔ သိပ္ဟုတ္သလိုပဲ။ ဒါေပမဲ့ ၾကာလာေတာ့ အေရျပားရဲ႕ ကိုယ္ခံစြမ္းအားက က်ၿပီးေတာ့ ရပ္လိုက္တာနဲ႔ အေရျပားမွာ ၀က္ၿခံေတြ ထြက္လာၿပီး မ်က္ႏွာနီလာတတ္တဲ့ Cosmetic ပဲ။ ဆရာမကေတာ့ အဲဒီ Cosmeticမွာ အေရျပားကိုယ္ခံစြမ္းအား က်ေစတဲ့ ေဆးတစ္မ်ဳိးေရာထည့္ထားတယ္လို႔ထင္တယ္။ ဒါ့ေၾကာင့္ Cosmetic သံုးၿပီးမွ နဂိုထက္ပိုျဖဴေဖြးၿပီး အေရျပားပါးလာၿပီဆိုရင္ သတိထားသင့္တယ္။ Cosmetic သံုးၿပီး ထြက္တဲ့ ၀က္ၿခံက ပံုမွန္၀က္ၿခံထက္ ပိုကုရခက္တယ္။ အဆီဖုေလးေတြက အေရျပားထဲ နစ္ေနၿပီး ပုလဲလံုးေလးေတြလို အ႐ြယ္ညီအဖုေလးေတြ အျဖစ္ ႐ွိေနတတ္တယ္။ Cosmetic က အဆီထြက္တဲ့ ေမြးညင္းေပါက္ေတြကို ပိတ္သြားေစလို႔ သာမာန္ထက္ ပိုကုရခက္ပါတယ္။

ေမး။ Cosmetic ပစၥည္းေတြကို Setအလိုက္ သံုးသင့္ပါသလား ဆရာမ။

ေျဖ။ Cosmetic ၀ယ္မယ္ဆိုရင္ Setအလိုက္ ဆိုတဲ့ စကားကို ၾကားရလိိမ့္မယ္။ Setအထဲမွာ Toner၊Milk Lotion၊ Make up 2 way၊ Powder၊ Facial Foam၊ Cleanser၊ Night Cream၊ Mask၊မ်က္ႏွာေပါင္းတင္ ပစၥည္း၊ မ်က္ႏွာ ေၾကးခြၽတ္ပစၥည္းေတြပါတယ္၊ ဆရာမ အဖြား အသက္ ၉၇ ႏွစ္အထိ ဘာ Cosmetic မွ မသံုးတတ္ဘူး၊ ဘယ္လို ဓာတ္မတည့္မႈ (Allergy) မ်ဳိးမွလည္း မရဖူးပါဘူး၊ ဘာမွ မသံုးေတာ့ ဘာမွ မျဖစ္ဖူးေပါ့။ သူမ်ား လက္ေဆာင္ေပးတဲ့ Cosmetic ဆိုရင္ သတိထားရမယ္၊ မသံုးဖူးတဲ့ပစၥည္းကို သံုးတဲ့အခါ တည့္၊ မတည့္ အရင္စမ္း ၾကည့္ရမယ္၊ Cosmeticေတြကို အညႊန္း ဖတ္ၾကည့္ပါလို႕သာ မွာရတာ၊ အခု အ ေတာ္မ်ားမ်ား Cosmetic ေတြက စာဖတ္လို႔ နားမလည္ဘူး၊ ဘယ္လို ၫႊန္းရမွန္းေတာင္မသိဘူး။ ဘာပါမွန္းလဲ မသိဘူး၊ လူေတြကေတာ့ ယံုၾကည္ၿပီး သံုုးေနၾကတာပဲ၊ ဘာပဲျဖစ္ျဖစ္ Cosmetic ေခတ္ ႀကီးမွာ Cosmetic ဆိုတာ မ႐ွိမေကာင္း၊ ႐ွိမေကာင္း၊ မသံုးလည္းခက္၊ သံုးလည္း ခက္ ျဖစ္တာေၾကာင့္ Cosmetic ကို မွန္ကန္စြာ ေရြးခ်ယ္ႏိုင္ၾကပါေစ၊ ျမန္မာ အမ်ဳိးသမီးေတြ သနပ္ခါးကိုလည္း မေမ့ၾကပါေစနဲ႔လို႔ ေျပာခ်င္ပါတယ္။

ေဒါက္တာျမတ္စႏၵာေက်ာ္

Click to comment

Leave a Reply

သင့် email လိပ်စာကို ဖော်ပြမည် မဟုတ်ပါ။ လိုအပ်သော ကွက်လပ်များကို * ဖြင့်မှတ်သားထားသည်

Most Popular

Healthy Life Ad
To Top