၊ ကိုထက် ၊ ဆေးလိပ်သောက်တဲ့ သက်လတ်ပိုင်းအရွယ်တွေက ဘယ်တုန်းကမှ ဆေးလိပ်မသောက်ဖူးတဲ့ သက်တူရွယ်တူတွေထက် နှလုံးရဲ့ လုပ်ငန်းဆောင်တာ ထိခိုက်ပျက်စီးနိုင်ခြေပိုများကြောင်း လေ့လာမှုအသစ်တစ်ခုက ဆိုလိုက်ပါတယ်။ နှလုံးရဲ့လုပ်ငန်းဆောင်တာ ထိခိုက်ပျက်စီးတဲ့အခါ နှလုံးကသွေးတွေကို အလုံအလောက် မညှစ်ထုတ်နိုင်တော့ပါဘူး။ “ဆေးလိပ်သောက်တာကြောင့် သွေးလွှတ်ကြောကျဉ်းမြောင်းမှုကို ဖြစ်စေတယ်လို့ အရင်လေ့လာမှုတွေအရ...
ဒေါက်တာ ဒေါ်ဝင်းဝင်းမြင့် (အာဟာရဆိုင်ရာအထူးကု ဆရာဝန်ကြီးနှင့် တွေ့ဆုံဆွေးနွေးခြင်း) အသက် ၁၉ နှစ်အရွယ်မှာ အသက်၁၉နှစ်အရွယ် ရောက်လာတဲ့အခါ အသက် ၁၃ နှစ်ကနေ ၁၈နှစ်အရွယ်လောက်တုန်းက အာဟာဓာတ်တွေ ကောင်းကောင်းမွန်မွန် ရရှိခဲ့မယ်၊ သင့်တင့်မျှတတဲ့ ကိုယ်လက်လှုပ်ရှားမှုတွေ ရှိခဲ့မယ်ဆိုရင် အခုအရွယ်မှာ လိုချင်တဲ့...
ဒေါက်တာကျော်စွာဦး (တာဝန်ခံဆရာဝန်၊ ရောင်ခြည်သစ်ကုသိုလ်ဖြစ်ဆေးခန်း) မေး ။ ဒီနေ့ခေတ် လူငယ်တွေအတွက် စိန်ခေါ်မှုတွေ ဘာတွေ ဖြစ်မလဲ ဆရာ။ ဖြေ ။ ဒီနေ့ခေတ် လူငယ်တွေအတွက် စိန်ခေါ်မှုတွေကတော့ မူးယစ်ဆေးဝါး သုံးစွဲမှု များပြားလာတာ၊ အရက် (ဘီယာ) အလွန်အကျွံ...
ဆည်းဆာရင်ခုန်သံဇာတ်လမ်းတွဲမှာ ဟိုယွန်မီအဖြစ် ဒါရိုက်တာရင်နဲ့ တွဲဖက်သရုပ်ဆောင်ခဲ့တဲ့ ကင်ဆိုယွန်းက အသက် ၃၇ နှစ်ရှိပါပြီ။ သူ့အသားအရေက ဆယ်ကျော်သက်အရွယ်လို နုပျိုကြည့်ကောင်းနေတဲ့ လျှို့ဝှက်ချက်ကို အခုလို ပြောပြပါတယ်။ အသားအရေ ထိန်းသိမ်းခြင်း “ငယ်ငယ်ကတည်းက အသားအရေကို အထူးအလေးထား ထိန်းသိမ်းခဲ့ပါတယ်။ ဇာတ်လမ်းတွေမှာလည်း မိတ်ကပ်က...
၊ မီမိုး ၊ (ဆေးဝါးတက္ကသိုလ်) အသားအရေချောမွေ့လှပဖို့အတွက် အိုမင်းမှုတား ခရင်မ်တွေ၊ အင်တီအောက်ဆီးဒင့်ပါတဲ့ လိုးရှင်းတွေ လိမ်းရမယ်ဆိုတာသိပြီးဖြစ်မှာပါ။ အခုဖော်ပြမယ့်နည်းတွေက အသားအရေနုပျိုပြီး တင်းရင်းလှပစေဖို့အတွက် တခြားထိရောက်တဲ့ သဘာဝနည်းသစ်တွေကို အကြံပြုပေးမှာဖြစ်ပါတယ်။ – စိတ်ဖိစီးမှုနှင့်သောက လျော့ပါးစေမည့်နည်းများကို ကျင့်သုံးပါ ယောဂကျင့်တာ၊ ထိုက်ချိကစားတာနဲ့...
၊ မီမိုး ၊ (ဆေးဝါးတက္ကသိုလ်) ဗီတာမင်အီးက အသားအရေလှပပြီး နုပျိုကြည့်ကောင်းစေပါတယ်။ ဆီပျော်ဗီတာမင်တစ်မျိုး ဖြစ်တဲ့အတွက် သွေးတွင်းမကောင်းတဲ့ ကိုလက်စထရောအဆင့်ကျစေကာ နှလုံးရောဂါအန္တရာယ်လျော့ကျစေပါတယ်။ ဒါ့အပြင် မက်ကူလာယိုယွင်းပျက်စီးမှုနဲ့ ကင်ဆာတို့ မဖြစ်အောင် ကာကွယ်ပေးပါတယ်။ အင်တီအောက်ဆီးဒင့်တစ်မျိုးဖြစ်တဲ့ ဗီတာမင်အီးက ဆဲလ်တွေပေါ်မှာ ဖရီးရယ်ဒီကယ်ရဲ့ သက်ရောက်မှု...
၊ မိုးမင်းထွန်း ၊ တရုတ်နိုင်ငံမှ အသက် ၅၀အရွယ် လျူယီလင်ရဲ့ အလှဓာတ်ပုံတွေဟာ အင်တာနက်မှာ ရေပန်းစားသွားပြီး တဲ့နောက် တရုတ်ရဲ့ အကြံ့ခိုင်ဆုံး အနုပျိုဆုံးမိခင်လို့ တင်စားခံနေရပါတယ်။ ဓာတ်ပုံတွေမှာ အရွယ်ရောက်ပြီဖြစ်တဲ့ သူ့ရဲ့သားနဲ့ တွဲဖက်ရိုက်ကူးခဲ့သေးပြီး လူတိုင်းက မောင်နှမလို့သာ ထင်ခဲ့ပါတယ်။...
၊ လရိပ်မေ ၊ အချိန်ကာလ ရွေ့လျားလာတာနဲ့အမျှ အသက်ကလည်း တဖြည်းဖြည်းကြီးလာမှာပါပဲ။ အရွယ်ကိုတားလို့မရပေမယ့် နုပျိုအောင်တော့ သင်လုပ်နိုင်ပါတယ်။ ဘယ်အရွယ်ပဲရောက်ရောက် ၁၈နှစ်အရွယ်လို နုပျိုလှပဖို့ဆိုရင် အိပ်ရာနိုးတိုင်း ကော်ဖီမှုန့်နဲ့ နွားနို့သုံးပြီး ပြုပြင်နိုင်ပါတယ်။ လိုအပ်သော ပစ္စည်းများ ကော်ဖီမှုန့် – ညက်နေတဲ့ကော်ဖီမှုန့်ကို...
အရွယ်တင်နုပျိုမှုရဲ့ အခြေခံကျတဲ့ အချက်ကို လေ့လာမှုတွေက ဖော်ထုတ်ခဲ့တဲ့အခါ ရေဓာတ်ခန်းခြောက်မှုဟာ နှစ်ရာခိုင်နှုန်းလောက် လျော့ကျသွားရင်တောင် အိုမင်းမှုကို ခံစားရစေပါတယ်။ စိတ်ဓာတ်ထက်မြက်ဖို့အတွက်၊ အသားအရေချောမွေ့လှပဖို့အတွက်၊ ကျန်းမာရေးပိုကောင်းဖို့အတွက်နဲ့ ခန္ဓာကိုယ်တွင်း အရည်လှုပ်ရှား မှုရှိဖို့အတွက် ရေကိုလိုအပ်ပါတယ်။ တစ်နေ့မှာ ရေများများသောက်သင့်တယ်ဆိုတဲ့ စည်းမျဉ်းက နုပျိုချင်သူတွေလိုက်နာသင့်တဲ့နည်းပါ။ ကိုယ်စားသောက်တဲ့...
၊ ငွေကြယ်စင်ယံ ၊ လက်ကိုင်ဖုန်းနဲ့ ထိတွေ့မှုများတဲ့ သင့်ပါးပြင်မှာအဖုအပိမ့်အပြစ်အနာအဆာတွေ ထင်တတ်တာ ကိုသင်သတိပြုမိပါရဲ့လား။ ဒါမှမဟုတ် ဖုန်းစကရင်ကို ကြည့်လွန်းအားကြီးလို့ သင့်မျက်လုံးအရေးကြောင်းတွေ၊ နဖူးပြင်အတွန့်ကြောင်းတွေ ပိုထင်တာကို သင်သတိထားမိပါသလား။ ဒါတွေက လက်ကိုင်ဖုန်းအသုံးများတာ၊ အီးမေးသုံးတာ၊ ဖေ့စ်ဘွတ်ခ်ကြည့်တာ စတာတွေနဲ့ ဆက်စပ်တယ်လို့ အရေပြား...