All posts tagged "teeth"
-
720Health Tipsကြီးသွား ဘာကြောင့်နုတ်ရသလဲ . . .
ငယ်သွားနဲ့ ကြီးသွားဆိုပြီး ပြောဆိုလေ့ရှိကြတဲ့အထဲမှာ တစ်ခါတလေ ကြီးသွားနုတ်ရတဲ့ အခြေအနေ ရှိတတ်ပါတယ်။ ကြီးသွားတွေနုတ်ရတဲ့ အဓိက အကြောင်းရင်းကတော့ လူငယ်တွေမှာ ထိခိုက်ဒဏ်ရာရတာကြောင့် နုတ်ရတာပါ။ မော်တော်ဆိုင်ကယ် မတော်တဆ ထိခိုက်မှုဖြစ်တာ၊ ယာဉ်မတော်တဆ ထိခိုက်တာ၊ ရန်ဖြစ်တာ စတဲ့ အကြောင်းရင်းတွေကြောင့် ကြီးသွားကို...
-
3.1KHealth Tipsအစာစားတိုင်း သွားကြားညပ်နေလျှင်
စူး (ဆေးဝါးတက္ကသိုလ်) အစာစားတိုင်း သွားကြားညပ်တာက သွားအနေအထားကြောင့်လည်း ဖြစ်တတ်သလို အသက်ကြီးလာလို့လည်း ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။ သွားကြားညပ်ရတဲ့ အကြောင်းရင်းဟာ အမျှင်ပါတဲ့အစားအစာကို စားတာရယ်၊ သွားက မကျဲတကျဲအနေအထားဖြစ်နေတာရယ်ကြောင့် သွားကြားညပ်ရတာပါ။ သွားကြားညပ်ခြင်း ကင်းစေရန် စားထားတဲ့ အစာတွေက သွားထဲမှာ ညပ်နေတတ်ပါတယ်။ ဒီတော့...
-
2.5KLife Styleအံဆုံးပေါက်လို့နာတာ သက်သာနည်းများ (Wisdom Teeth)
ဒေါက်တာတင့်ဆွေ Wisdom Teeth အံဆုံးဆိုတာ လူကြီးသွား စုစုပေါင်း(၃၂)ချောင်းထဲက အထက်-အောက်၊ ဘယ်-ညာ နောက်ဆုံးက သွား(၄) ချောင်းကိုခေါ်တာ ဖြစ်တယ်။ တိတိကျကျဆိုရင် တတိယမြောက် အံသွားတွေဖြစ်တယ်။ အသက် ၁၂ နှစ်ကနေ ၂၅ နှစ်အတွင်း ပေါက်တယ်။ လူဦးရေ...
-
1.8KHealth Tipsသွားကျန်းမာရေးအတွက် သိထားသင့်သည်များ
၊ စူး ၊ (ဆေးဝါးတက္ကသိုလ်) သွားနဲ့ခံတွင်း ကျန်းမာရေးအတွက် အမျိုးသားတွေရဲ့ စနစ်တကျထိန်းသိမ်းတဲ့အပိုင်းက အားနည်းလေ့ရှိပါတယ်။ ခံတွင်းကျန်းမာရေးကောင်းဖို့ဆိုတာ သွားတွေသန့်ရှင်းစင်ကြယ်တာက အခြေပြုပါတယ်။ သွားတွေသန့်ရှင်းစင်ကြယ်ပြီး ခံတွင်းတစ်ခုလုံး အနံ့အသက်နဲ့ အပြစ်အနာအဆာကင်းနေမှသာ အဆင်ပြေနေမှာဖြစ်ပါတယ်။ – တစ်နေ့နှစ်ကြိမ် သွားတိုက်ပါ သွားကို တစ်နေ့နှစ်ကြိမ်တိုက်တဲ့အခါမှာလည်း...
-
911Health Tipsသင့်သွားတွေကို ကျန်းမာဖြူစင်စေလိုပါသလား
၊ မီမိုးမေ ၊ (ဆေးဝါးတက္ကသိုလ်) သွားကျန်းမာဖြူစင်တာက သင်စားသမျှ အစားအစာတွေနဲ့လည်း ဆက်စပ်မှုရှိပါတယ်။ ဒါကြောင့် သွားနဲ့ ခံတွင်းကျန်းမာရေးအပေါ် အကောင်းအဆိုး သက်ရောက်မှုရှိတဲ့ အစာတွေကို ဖော်ပြလိုက်ပါတယ်။ သွားနှင့် သွားဖုံးကျန်းမာစေမည့်အစားအစာ သွားဆရာဝန်တွေက သွားနဲ့ သွားဖုံး ကျန်းမာစေဖို့ အောက်ပါ...
-
766Health Tipsသွားများ တစ်သက်တာ ခိုင်ခံ့ကျန်းမာနေစေရန် အရေးပါဆုံး အချက် ၁၀
၊ ငွေကြယ်စင်ယံ ၊ သွားကျန်းမာရေးကို နေ့စဉ်ပုံမှန် ထိန်းသိမ်းပေးဖို့လိုပါတယ်။ ဒါမှသာ တစ်သက်တာလုံး သွားတွေခိုင်ခံ့ကျန်းမာနေမှာဖြစ်ပါတယ်။ (၁) သွားတွေကို ပုံမှန်နဲ့စနစ်တကျ တိုက်ပေးပါ။ လူတိုင်းက နံနက်စာစားပြီး တစ်ကြိမ်နဲ့ ညအိပ်ရာမဝင်ခင် တစ်ကြိမ် သွားတိုက်သင့်ပါတယ်။ (၂) အစာစားပြီးတိုင်း ခံတွင်းကို...
-
762Internationalသွားဆရာဝန်များ အဖြေရှာရခက်နေသည့် အမြွှာညီအစ်မတစ်ဦး၏ သွားပြဿနာ
၊ ကိုထက် ၊ ဆယ်ကျော်သက် အမြွှာညီအစ်မနှစ်ယောက်ဖြစ်သူ ကင်ဘာလီနဲ့ နီကိုလဲ့ဟာ ရုပ်ချင်းလည်းတူ၊ စိတ်ချင်းလည်းတူပြီး သူတို့ဟာ တစ်ယောက်ကိုတစ်ယောက် ညီအမလိုရော သူငယ်ချင်းလိုပါ အရမ်းကိုချစ်ခင်ကြပါတယ်။ ခန္ဓာကိုယ်ပုံစံ၊ မျက်နှာအနေအထားသာမက အစစအရာရာတူနေတဲ့ အမြွှာညီအမနှစ်ဦးအနက် တစ်ဦးဖြစ်သူ နီကိုလဲ့က သွားပြဿနာတစ်ခုကို လွန်ခဲ့တဲ့...
-
914Internationalအယ်လ်ဇိုင်းမားကုဆေးနဲ့ ပျက်စီးသွားတဲ့ သွားတွေသဘာဝအတိုင်း ပြန်ကောင်းအောင်ပြုလုပ်နိုင်ကြောင်းတွေ့ရှိ
၊ မိုးမင်းထွန်း ၊ ကင်းကောလိပ်လန်ဒန်မှ သုတေသီတွေက အယ်လ်ဇိုင်းမားဆေး တစ်မျိုးဟာ သွားပေါက်တွေ ပြန်လည် ဖြည့်တင်းပေးနိုင်တဲ့ သွားရိုးမျှင်တစ်သျှူး တွေပေါ်ပေါက်အောင် သွားတွေကို လှုံ့ဆော်နိုင်တာကို တွေ့ရှိခဲ့ပါတယ်။ ဦးဆောင်သုတေသီ ပါမောက္ခ ပေါလ်ရှာ့ပ်က သွားတစ်ချောင်း ပျက်စီးရင် ဒါမှမဟုတ် သွားပိုးစားလာခဲ့ရင်...
-
887Health Tipsသွားများကို ထိခိုက်စေသော အလေ့အထ ခုနစ်သွယ်
၊ မီမိုး ၊ (ဆေးဝါးတက္ကသိုလ်) သင့်သွားတွေကိုထိခိုက်စေတဲ့ အပြုအမူတွေ ကို နေ့စဉ်သင်လုပ်မိနေပြီလား။ အဲဒီလို အလေ့အ ထတွေကို မသိလိုက်မသိဘာသာ လုပ်မိနေတယ် ဆိုရင် ရှောင်ရှားနိုင်ဖို့လိုပါတယ်။ – ခပ်ကြမ်းကြမ်း သွားတိုက်ခြင်း သွားတွေကို ခပ်ကြမ်းကြမ်းတိုက်တာကြောင့် သွားကြွေလွှာတွေကိုပါးသွားစေပြီး သွားကျဉ်လွယ်သလို...
-
898Health Tipsအစာစားတိုင်း သွားကြားညပ်နေလျှင်
၊ ငွေကြယ်စင်ယံ ၊ အစာစားတိုင်း သွားကြားညပ်တာက သွားအနေအထားကြောင့်လည်း ဖြစ်တတ်သလို အသက်အရွယ်ကြီးလာလို့လည်းဖြစ်နိုင်ပါတယ်။ သွားကြားညပ်ရတဲ့အကြောင်းရင်းဟာ အမျှင်ပါတဲ့ အစားအစာ၊ အသားတွေကို စားတာနဲ့ သွားကမကျဲတကျဲ အနေအထားဖြစ်နေတာကြောင့် ဖြစ်တတ်ပါတယ်။ သွားကြားညပ်ခြင်း ကင်းစေရန် စားထားတဲ့ အစာတွေက သွားထဲမှာ ညပ်နေတတ်ပါတယ်။...
