ကိုထက် အိမ်ထောင်သည်တွေဟာ နေ့စဉ် လိင်ဆက်ဆံတာကြောင့် စိတ်နဲ့ခန္ဓာကို အနာကျက်စေနိုင်ပြီး တချို့ရောဂါတွေကို ကာကွယ်နိုင်တယ်လို့ သုတေသီတွေက ဆိုပါတယ်။ ပျော်ရွှင်မှုရရှိစေခြင်း အိမ်ထောင်သည်တွေဟာ နေ့စဉ်နေ့တိုင်း လိင်ဆက်ဆံမှုရှိတာကြောင့် ကိုယ့်ကိုယ်ကိုယ် ယုံကြည်မှုပိုရှိပြီး ပိုမို ဆွဲဆောင်မှုရှိတယ်လို့ လေ့လာမှုအရ သိရပါတယ်။ အကြောင်းကတော့ စိတ်ဖိစီးမှုနဲ့...
၊ မီမိုး ၊ (ဆေးဝါးတက္ကသိုလ်) ကျန်းမာရေးဝေဒနာအားလုံးက သင့်လိင်တံ ပေါ်သက်ရောက်မှုရှိပါတယ်။ ကျန်းမာတဲ့ အသက် ၅၀ အရွယ်အမျိုးသားတစ်ဦးဟာ လိင်စွမ်းဆောင်မှုအပိုင်းမှာ ဆေးလိပ်နဲ့ အရက် အလွန်အကျွံသောက်တဲ့ ၃၀အရွယ်ကို ယှဉ်နိုင်ပါတယ်တဲ့။ ကျန်းမာတဲ့အခါ သွေးစီးဆင်း မှုကောင်းတာကြောင့် ဖြစ်ပါတယ်။ ခန္ဓာကိုယ်...
၊ ကိုထက် ၊ ကိုယ်ချစ်တဲ့သူနဲ့ အတူလက်တွဲနိုင်ခဲ့ပြီးချိန်မှာ ချစ်ဇနီးနဲ့အတူ ဟန်းနီးမွန်းခရီးသွားရတာက ဘဝမှာ အပျော်ရွှင်ရဆုံး ခရီးတွေထဲက တစ်ခုပါ။ အဲဒီခရီးလမ်းမှာ ချစ်စိတ်ကို မြင့်တက်စေမယ့် အကောင်းဆုံး အစာတွေကို စားသောက်သင့်ပါတယ်။ – နွားနို့ အိန္ဒိယဓလေ့ထုံးစံအရ မင်္ဂလာဦးညမှာ သတို့သမီးတွေက...
ကိုထက် စိတ်ဖိစီးမှုများတာနဲ့ တခြားမကောင်းတဲ့ အမူအကျင့်တွေကြောင့် လိင်ဆန္ဒလျော့ကျတတ်မှန်းသိပေမယ့် တစ်ခါတစ်ရံမှာ သင်ထင်မှတ်မထားဘဲ အောက်ပါအကြောင်းတွေကြောင့်လည်း လိင်ဆန္ဒ ထိခိုက်ရတတ်ပါတယ်။ အရက်အလွန်အမင်း သောက်လို့ပါ အရက်အလွန်အမင်းသောက်တာကြောင့် စိတ်ဓာတ်ကျတတ်သလို လိင်ဆန္ဒလည်း လျော့နည်းတတ်ပါတယ်။ ဆေးတချို့ကြောင့်ပါ စိတ်ကျရောဂါကုသဆေးတချို့၊ သွေးတိုးကျဆေးတချို့စတဲ့ ဆေးတွေကြောင့် လိင်ဆန္ဒလျော့နည်းသလို ခံစားရရင်...
၊ ကိုထက် ၊ ပန်းသေပန်းညှိုးရောဂါဆိုတာ အမျိုးသားတစ်ယောက်ဟာ လိင်တံထောင်မတ်စွမ်း မရှိတဲ့အခြေအနေကို ဆိုလိုပါတယ်။ ပန်းသေပန်းညှိုးရောဂါဟာ အမျိုးသားတွေမှာ အလွန်စိတ်အနှောင့်အယှက် ဖြစ်စရာကောင်းတဲ့ဝေဒနာဖြစ်ပြီး ကိုယ့်ကိုယ်ကိုယ်ယုံကြည်မှုလျော့ကျကာ ပေါင်းသင်းဆက်ဆံရေး ထိခိုက်စေနိုင်ပါတယ်။ ပန်းသေပန်းညှိုးရောဂါဟာ အဖြစ်များပြီး တချို့အမျိုးသားတွေက စိတ်ဖိစီးမှုများတဲ့အချိန်အတောအတွင်း အဖြစ်များတတ်ပါတယ်။ သီတင်းပတ်အတော်ကြာတဲ့အထိ ခံစားနေရရင်...
မေး. ကျွန်တော့်အသက်က ၂၅ နှစ်ပါ။ အိမ်ထောင်ကျတာ တစ်နှစ်ရှိပေမယ့် လိင်မှုကိစ္စကို စိတ်မဝင်စားဘူး၊ မစွမ်းဆောင်နိုင်ဘူး ဖြစ်နေတယ်၊ အဲဒီအတွက် ဘာလုပ်သင့်ပါသလဲ။ ကိုသတိုး၊ သမိုင်း။ ဒေါက်တာဦးဇော်စိန်လွင် ဆေးရုံအုပ်ကြီး (ငြိမ်း)၊ စိတ်ကျန်းမာရေး အထူးကုဆရာဝန်ကြီးမှ ဖြေကြားသည် ဖြေ. ဒါတွေက...
၊ ကိုထက် ၊ အိမ်ထောင်ရေးမှာ အမျိုးသားစွမ်းဆောင်ရည် မြင့်တက်စေဖို့ရာအတွက် ကျန်းမာတဲ့ ခန္ဓာကိုယ်ဖြစ်ရပါမယ်။ ချစ်စိတ်ကို နိုးကြွစေပြီး စွမ်းဆောင်ရည် ကောင်းမွန်စေမယ့် နည်းတွေကို သိပ္ပံနည်းကျလေ့လာမှုတွေက ဖော်ပြထားပါတယ်။ (၁) ပြီးပြည့်စုံသော အိမ်ထောင်မှုဘဝက ကောင်းမွန်သည့် အာဟာရပေါ်တွင် မူတည်နေ အာရုံကြောလုပ်ငန်းဆောင်တာ...
လရိပ်မေ သူစိမ်းတွေအများကြီး ကြားထဲမှာ ဆန့်ကျင်ဘက်လိင်တွေဖြစ်တဲ့ အမျိုးသားနဲ့ အမျိုးသမီး တွေ့ဆုံချစ်ကျွမ်းဝင်ကြတဲ့အခါ ဘယ်လိုအချက်တွေက သူတို့ကို ချစ်စိတ်ဖြစ်စေပြီး တစ်ယောက်နဲ့ တစ် ယောက်မျက်စိအောက်က အပျောက်မခံနိုင်လောက်အောင် တွယ်တာသွားစေတာလဲ ဆိုတဲ့အချက်ကို သိပ္ပံနည်းကျ လေ့လာမှုအရ အဆင့်သုံးဆင့်ကို တွေ့ရပါတယ်။ အဆင့် (၁)...
၊ ကိုထက် ၊ အမျိုးသားအများစုဟာ ဘဝမှာတစ်ကြိမ်မဟုတ်တစ်ကြိမ်ဆိုသလို ပန်းသေပန်းညှိုး ဖြစ်တတ်ပါတယ်။ အဲဒီလိုဖြစ်ရင် စွမ်းဆောင်နိုင်စွမ်းမရှိတဲ့အတွက် ယောကျာ်းပီသမှုလျော့နည်းတယ်လို့ ခံစားရတတ်ပါတယ်။ စိတ်ဖိစီးမှု၊ အိမ်ထောင်ရေးပြဿနာ စတာတွေကြောင့် ပန်းသေပန်းညှိုးဖြစ်တတ်သလို စီးကရက်သောက်တာ၊ အရက်အလွန်အမင်းသောက်တာ၊ တချို့ဆေးဝါးတွေကို မှီဝဲတာ စတာတွေကြောင့်လည်း ပန်းသေပန်းညှိုး ဖြစ်တတ်ပါတယ်။...
ဒေါက်တာမိုးအောင်ကျော်နိုင် (အထွေထွေရောဂါအထူးကုဆရာဝန်ကြီး) မေး. အမျိုးသားတွေမှာ ဆစ်ဖလစ်ရောဂါက ဘာကြောင့် ဖြစ်ရပါသလဲ ဆရာ။ ဖြေ. ဆစ်ဖလစ်ရောဂါက လိင်ဆက်ဆံရာက ကူးစက်တတ်တဲ့ ရောဂါထဲမှာ ပါဝင်ပါတယ်။ ပိုးရှိသူနဲ့ လိင်ဆက်ဆံရာက ဘက်တီးရီးယားပိုးဟာ ခန္ဓာကိုယ်ထဲ ဝင်ရောက်ပြီး ဆစ်ဖလစ်ရောဂါ ခံစားရတတ်ပါတယ်။ မေး....