၊ မီမိုး ၊ (ဆေးဝါးတက္ကသိုလ်) ကိုယ်ဝန်ဆောင်ချိန်ဆိုတာ အမျိုးသမီးတွေအတွက် စိန်ခေါ်မှုများတဲ့ ကာလပါပဲ။ ဒီအချိန်မှာ အဖြစ်များတဲ့ ကျန်းမာရေး ပြဿနာအများစု လျော့ကျစေဖို့ အမည်းရောင်ချောကလက်ဟာ အသုံးဝင်ပါတယ်။ – ကိုယ်ဝန်ဆိပ်တက်ခြင်းကို ကာကွယ်ပေးပါတယ် ကိုယ်ဝန်ဆိပ်တက်တာက ကိုယ်ဝန်ဆောင်ချိန်မှာဖြစ်တတ်ပြီး သွေးတိုးလို့ဖြစ်ရတာပါ။ အဲဒီလိုဖြစ်ရင်...
ဒေါက်တာတင့်ဆွေ (ကန်တော့ပါ) ကိုယ်ဝန်ရှိပြီဆိုတာ Sperm ကျားသုက်ပိုးနဲ့ Egg မ-မျိုးဥတွေ Fertilization ပေါင်းစပ်ချိန် Conception သန္ဓေတည်ချိန်ကို ခေါ်တာလား။ အဲဒီလိုဖြစ်လာပြီး နောက်တစ်ပတ်အကြာ Embryo implantation သားအိမ်ထဲမှာ တွယ်ကပ်လိုက်ချိန် ကိုခေါ်တာလား။ ဒီအယူအဆ ၂ မျိုးကို...
မေး။ ။ ကျွန်မ အခုထိသံသယဝင်နေတာလေး မေးချင်လို့ပါ။ ဆေးခန်းပြရမှာ ရှက်လည်းရှက်တယ် ကြောက် လည်းကြောက်မိလို့ပါ။ ကျွန်မနဲ့ ကျွန်မချစ်သူနဲ့ မတ်လ ၁၈ရက်က အတူတူအိပ်ခဲ့ပါတယ်။ အကာ အကွယ်မပါလို့ ဟိုကိစ္စအထမမြောက်ခဲ့ပါဘူး။ ဒါပေမဲ့ ကျွန်မအင်္ဂါအဝမှာတော့ ပေခဲ့ပါတယ်။ အဲဒီလမှာလည်း ကျွန်မရာသီလာခဲ့ပါတယ်။...
ဒေါက်တာတင့်ဆွေ မေး ။ ဆရာ ကျွန်မနာမည်က – – -ပါ။ အသက်က ၂၅ နှစ်ပါ။ အိမ်ထောင်ကျတာ ၇ လရှိပါပြီ။ ကျွန်မတို့က အတူမနေရပါဘူး။ အလုပ်က တစ်ယောက်တစ်နေရာစီမို့ တစ်လကို ၃ ရက်လောက်ပဲ အတူနေဖြစ်တာပါ။...
မေး. အခု ကျွန်မရာသီလာတာ ပုံမှန်လို့ ပြောလို့ရပါတယ်ရှင့်။ အဲ့ဒါ ကိုယ်ဝန်မရနိုင်ဘူးလို့ ဆိုလိုနိုင်လားရှင့်။ ရာနှုန်းပြည့်မရနိုင်ဘူးလို့ ဆိုနိုင်လားရှင့်။ အဆင်ပြေရင် ဖြေပေးဖို့တောင်းဆိုပါတယ်။ Lin Thu (FB) ဒေါက်တာမြတ်ထွဋ်ညွန့်မှ ဖြေကြားပေးပါသည်။ ဖြေ. ရာသီပုံမှန် ဟုတ်၊ မဟုတ်ဆိုတာ တစ်ယောက်နဲ့တစ်ယောက်...
၊ မီမိုး ၊ (ဆေးဝါးတက္ကသိုလ်) ကိုယ်ဝန်ဆောင်၊ ကလေးမွေးပြီးချိန်မှာ အများအားဖြင့် အဆီပိုတွေရှိနေတတ်ပါတယ်။ ဒီလိုမဖြစ်စေဖို့အတွက် ကိုယ်ဝန်ဆောင်ချိန်မှာ လိုက်နာသင့်တဲ့ နည်းလမ်းတွေရှိပါတယ်။ – ဗီတာမင်အေ၊ စီနှင့် အီးများများပါသော အစားအသောက် စားပါ ဒီအစားအသောက်တွေက သင့်အသားအရေ လှပအောင်လည်း အထောက်အပံ့ပေးနိုင်သလို...
မေး. ကိုယ်ဝန်ရှိချိန်မှာ ဆီးချိုရှိနေတာ .. ဆရာဝန်က ဆီးချိုဆေးတွေပေးတော့ သောက်ရတယ်၊ အဲ့ဒါ ခေါင်းမူးပြီး မထနိုင်ဘူး။ ဆက်သောက်ရမလား။ မသောက်ဘဲနေလို့ကော ရနိုင်ပါသလား။ အိနိုင် (FB) ပါမောက္ခဒေါ်သန်းသန်းအေး (ဆီးချိုနှင့် အထွေထွေရောဂါအထူးကု ဆရာဝန်ကြီး)မှ ဖြေကြားပေးပါသည်။ ဖြေ. ကိုယ်ဝန်ရှိချိန်မှာ...
မေး. ဆရာ သမီးမှာ ကိုယ်ဝန်တစ်လရှိပါတယ်။ စိတ်ရောဂါကုဆေး (Olanzapine) သောက်နေရပါတယ်။ ကိုယ်ဝန်ကို ထိခိုက်နိုင်သလားဆရာ ဖြေပေးပါနော်။ အရမ်းအရေးကြီးလို့ပါ။ တင်လတ်ဝင်း (FB) ဒေါက်တာအုန်းကျော် (စိတ်ကျန်းမာရေး ဆရာဝန်ကြီး)မှ ဖြေကြားပေးပါသည်။ ဖြေ. Olanzapine စိတ္တဇရောဂါကုသဆေးကို ကိုယ်ဝန်ဆောင်အမျိုးသမီးတွေ သောက်သုံးသင့်၊...
မေး။ ။ တားဆေးက ရာသီလာမှ ထိုးရတာလား၊မလာခင် ထိုးလို့ရလားရှင့်။ ခရီးသွားစရာရှိလို့ Depo poveraေဆးထိုးပြီး တစ်လအကြာ နောက်တစ်လုံးထိုးလိုက်ပါတယ်ရှင့်။ အဲဒါကြောင့်ဘာတွေ ဖြစ်နိုင်ပါသလဲရှင့်။ကိုယ်ဝန်တားလောက်ပါတယ်နော် ဆရာ။ အိအိမွန်(FB) ဒေါက်တာမြတ်ထွဋ်ညွန့် ဖြေကြားသည်။ ဖြေ။ ။ တားဆေးက ရာသီလာလာ၊ မလာလာ...
(၁) ရေအလုံအလောက် သောက်ပါ နေ့စဉ် အရည်များများသောက်တာကြောင့် ကိုယ်ဝန်ဆောင်ချိန်အတွင်း ဆီးလမ်းကြောင်း ပိုးဝင်မှုမဖြစ်အောင် ကာကွယ်နိုင်ပါတယ်။ ရေဟာ ဆီးလမ်းကြောင်းရှိပိုးတွေကို ကင်းစင်စေပါတယ်။ တစ်နေ့ရေ ခြောက်ဖန်ခွက်ခန့် သောက်သင့်တဲ့အပြင် ခရမ်ဘယ်ရီဖျော်ရည်တစ်ခွက်ကိုလည်း သောက်သုံးသင့်ပါတယ်။ (၂) ဗီတာမင်မှီဝဲပါ ကိုယ်ဝန်ဆောင်ချိန် မှီဝဲရတဲ့ ဗီတာမင်တွေက...